Psyathome

header blog

Cambie su enfoque y alivie el estrés

Cambie su enfoque y alivie el estrés

En la mayoría de las situaciones, ignorar los problemas solo puede empeorarlos. Sin embargo, a veces no ignorar los problemas puede ser igual de malo. Participar en la rumiación, el hábito de concentrarse demasiado en los factores estresantes y revolcarse en sentimientos negativos que a veces pueden aparecer, puede exacerbar el estrés sin resolver nada. …

Leer más

Sheryl Ankrom, MS, LCPC – Mente muy buena

Sheryl Ankrom, MS, LCPC – Mente muy buena

Reflejos Consejero profesional clínico certificado Consejero clínico de salud mental certificado a nivel nacional Experiencia en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Experiencia Sheryl Ankrom, MS, LCPC, es una ex escritora de Psyathome Mind que cubre la salud mental. Es consejera profesional clínica licenciada y consejera clínica de salud mental certificada …

Leer más

Usos de Cogentin (Benztropina) para el Trastorno Bipolar

Usos de Cogentin (Benztropina) para el Trastorno Bipolar

Los medicamentos que se usan a menudo para tratar el trastorno bipolar, como los fármacos antipsicóticos típicos y atípicos, pueden causar parkinsonismo inducido por fármacos, el término médico para los síntomas que imitan la enfermedad de Parkinson. El parkinsonismo inducido por fármacos puede causar: Disminución de las expresiones faciales. Dificultad para iniciar y controlar el …

Leer más

Sherry Christiansen – Mente muy bien

Sherry Christiansen – Mente muy bien

Reflejos Escritor independiente con experiencia diversa en el campo de la salud y el bienestar. Trabajó directamente con pacientes en un entorno hospitalario para pacientes hospitalizados. Colaboró ​​en la investigación de proyectos como el Universo de Alzheimer No importa quién seas, cuál sea tu origen o lo que hagas en la vida; cuando se trata …

Leer más

El abuso de cocaína afecta la toma de decisiones y la memoria

El abuso de cocaína afecta la toma de decisiones y la memoria

Los usuarios de cocaína a largo plazo pueden perder parte de su capacidad para memorizar y recordar incluso elementos simples y pueden verse afectadas sus habilidades para tomar decisiones, según un examen de resonancia magnética del cerebro de los adictos a la cocaína. El abuso crónico de cocaína está directamente relacionado con la disfunción en …

Leer más

Sherri Gordon – Mente muy bien

Sherri Gordon – Mente muy bien

Reflejos Autor y defensor de la prevención del acoso escolar Ex editor de la revista Columbus Parent Ayuda a escuelas e iglesias a desarrollar programas para prevenir la intimidación y otros tipos de abuso. La intimidación es un problema creciente que las personas enfrentan todos los días. Ya sea que ocurra en el salón de …

Leer más

Información sobre la adicción a la cocaína

Información sobre la adicción a la cocaína

Psyathome Mind y nuestros socios externos utilizan cookies y procesan datos personales como identificadores únicos basados ​​en su consentimiento para almacenar y/o acceder a información en un dispositivo, mostrar anuncios personalizados y para la medición de contenido, conocimiento de la audiencia y desarrollo de productos. Para cambiar o retirar sus opciones de consentimiento para PsyathomeMind.com, …

Leer más

Sheri Stritof – Mente muy bien

Sheri Stritof – Mente muy bien

Reflejos Más de 20 años de experiencia escribiendo sobre temas de matrimonio. Experto en matrimonio y relaciones ampliamente citado Experiencia Sheri Stritof es una ex escritora de Psyathome Mind que cubre el matrimonio y las relaciones. Es consultora matrimonial y autora publicada con amplia experiencia escribiendo sobre temas de relaciones. Sus décadas de conocimiento y …

Leer más

Agrupación para la memoria y el recuerdo

Agrupación para la memoria y el recuerdo

La agrupación implica organizar la información en la memoria en grupos relacionados. Los recuerdos se agrupan naturalmente en agrupaciones relacionadas durante el recuerdo de la memoria a largo plazo. Por lo tanto, tiene sentido que cuando intente memorizar información, poner elementos similares en la misma categoría puede ayudar a recordar más fácilmente. ¿Cómo funciona el …

Leer más

Shelby Deering – Mente muy bien

Shelby Deering – Mente muy bien

Reflejos Escritor de estilo de vida y propietario de Shelby Deering, LLC Colaborador de publicaciones impresas, sitios web y marcas nacionales, incluidos Good Housekeeping, Prevention, USA Today, Costco Connection, Naturally, Danny Seo y más Cuidar la salud mental debe ser una prioridad en la vida diaria. Además de la medicina y la terapia tradicionales, creo …

Leer más

Trastornos de la personalidad del grupo B

Trastornos de la personalidad del grupo B

Los trastornos de personalidad pueden ser confusos ya que muchos tienen características similares o incluso superpuestas. Con el fin de diferenciar mejor uno de otro, la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) agrupó los diversos trastornos en tres grupos, cada uno de los cuales se caracteriza por un rasgo …

Leer más

Sharon Basaraba – Mente muy bien

Sharon Basaraba – Mente muy bien

Reflejos Reportero de documentales, productor y presentador de televisión galardonado Columnista de longevidad de CBC Radio Asesor de Comunicaciones Científicas para Alberta, Canadá Proyecto Mañana Experiencia Sharon Basaraba es una ex escritora de Psyathome Mind que cubre el envejecimiento. Ha pasado casi veinte años informando y produciendo sobre temas médicos y de bienestar en la …

Leer más

shanon lee muy bien mente

shanon lee muy bien mente

Reflejos Escritor de salud, bienestar, paternidad, raza y cultura Las firmas incluyen Healthline, HuffPost, Parents, Women’s Health and Prevention Magazine Defensor de la salud mental y candidato a la maestría en consejería clínica de salud mental en la Universidad de Walden Experiencia shanon lee es colaborador de la revista DAME, Forbes y The Lily en …

Leer más

La clonidina como opción de medicación para el TDAH

La clonidina como opción de medicación para el TDAH

Catapres (clonidina) es un medicamento que se aprobó originalmente para tratar a personas con presión arterial alta. Sin embargo, debido al efecto calmante que tiene en el cuerpo, se ha descubierto que la clonidina ayuda a las personas con síntomas de trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) como hiperactividad, impulsividad, agresión, sobreexcitación y dificultades para …

Leer más

Tratamiento de la obsesión sexual en el TOC

Tratamiento de la obsesión sexual en el TOC

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se caracteriza por compulsiones (un impulso incontrolable de realizar un acto, a menudo de forma repetitiva) y obsesiones (la incapacidad de dejar de pensar en un determinado tema o imagen sin ansiedad). Dentro del ámbito de las obsesiones, una persona con TOC puede obsesionarse con pensamientos de violencia, agresión, contaminación o …

Leer más

Temas de investigación en psicología clínica

Temas de investigación en psicología clínica

La psicología clínica es uno de los subcampos más populares de la psicología. Con un tema tan amplio que cubrir, descubrir un tema específico para un trabajo de investigación, una presentación o un experimento puede ser complicado. Ideas de temas de investigación Aquí hay algunas ideas que quizás desee explorar: ¿La gente se está volviendo …

Leer más

Problemas sexuales en veteranos con PTSD

Problemas sexuales en veteranos con PTSD

Se ha descubierto que los veteranos militares corren un alto riesgo de sufrir una serie de problemas de salud física y mental, incluidos el dolor, el consumo de sustancias y alcohol, y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Sin embargo, un problema que quizás no se discuta con tanta frecuencia es la disfunción sexual en …

Leer más

Historia, enfoques y carreras de la psicología clínica

Historia, enfoques y carreras de la psicología clínica

La psicología clínica es la rama de la psicología que se ocupa de la evaluación y el tratamiento de las enfermedades mentales, el comportamiento anormal y los problemas psiquiátricos. Este campo integra la ciencia de la psicología con el tratamiento de problemas humanos complejos, lo que lo convierte en una opción de carrera emocionante para …

Leer más

Rol y formación del psicólogo clínico

Rol y formación del psicólogo clínico

Un psicólogo clínico es un profesional de la salud mental con una formación altamente especializada en el diagnóstico y tratamiento psicológico de enfermedades mentales, del comportamiento y emocionales. El papel del psicólogo clínico Los psicólogos clínicos no recetan medicamentos para tratar enfermedades mentales, excepto en un puñado de estados donde tienen esa autoridad. Más bien, …

Leer más

La agresión sexual puede poner a las mujeres en riesgo de mala salud cerebral, sugiere un estudio

La agresión sexual puede poner a las mujeres en riesgo de mala salud cerebral, sugiere un estudio

Conclusiones clave Un nuevo estudio encontró que las experiencias traumáticas se asociaron con hiperintensidades de la materia blanca (WMH, por sus siglas en inglés), que son marcadores tempranos de demencia. De todos los eventos traumáticos informados, la agresión sexual fue la más significativamente relacionada con las WMH. El 23% de los participantes reportaron agresión sexual, …

Leer más

Agresión sexual y culpabilización de la víctima

Agresión sexual y culpabilización de la víctima

A primera vista, podría preguntarse por qué alguien culparía a la víctima de una agresión sexual. Pero piénsalo un poco más. Es posible que descubra que ha habido momentos en los que también ha puesto la responsabilidad sobre la víctima, en lugar del perpetrador. Lamentablemente, es un fenómeno común. Si ha sido víctima de una …

Leer más

Lo que debe saber sobre la anorexia sexual

Lo que debe saber sobre la anorexia sexual

La anorexia sexual, un término acuñado y popularizado por el Dr. Patrick Carnes, es la evitación compulsiva del sexo y los asuntos relacionados con el sexo. En su libro, «Anorexia sexual: superación del autodesprecio sexual», Carnes presenta la anorexia sexual como una forma de adicción al sexo. Su conceptualización de esto es controvertida. La palabra …

Leer más

¿Está usted en un matrimonio sin sexo?

¿Está usted en un matrimonio sin sexo?

La intimidad física es comúnmente lo que hace que una relación romántica sea más que una simple amistad platónica. Algunas parejas caen en un patrón o hábito de dejar que la parte física de su matrimonio se quede en el camino. Otros tuvieron poco o nada de sexo desde el principio. Muchas parejas experimentan una …

Leer más

Causas, tratamiento y complicaciones de la climacofobia

Causas, tratamiento y complicaciones de la climacofobia

La climacofobia, o el miedo al acto de escalar, es una fobia relativamente inusual. Se conoce como una fobia específica, al igual que la acrofobia, el miedo a las alturas, así como la batmofobia, el miedo a las escaleras y pendientes. Causas Una amplia variedad de factores pueden causar este trastorno de ansiedad, pero el …

Leer más

Terapia sexual con enfoque sensorial

Terapia sexual con enfoque sensorial

La terapia sexual es una forma de psicoterapia que se utiliza para ayudar a individuos y parejas a abordar problemas sexuales. La terapia sexual es una terapia de conversación, no una terapia práctica. En una sesión de terapia sexual, todos en la habitación permanecen completamente vestidos y no se tocan. Los terapeutas sexuales pueden recomendar …

Leer más

El miedo a quedar atrapado

El miedo a quedar atrapado

La cleitrofobia, el miedo a quedar atrapado, a menudo se confunde con la claustrofobia, el miedo a los espacios cerrados. La cleitrofobia está relacionada con las fobias invernales debido al riesgo potencial de quedar atrapado debajo de un montón de nieve o hielo delgado. Muchos otros eventos pueden desencadenar la cleitrofobia, incluido estar encerrado en …

Leer más

Dra. Claudia Chaves – Psyathome Mind

Dra. Claudia Chaves – Psyathome Mind

Reflejos Profesor asociado de neurología en Escuela de Medicina de Tufts miembro del personal en el Centro Médico de la Clínica Lahey en Burlington, MA Director médico del Centro de Esclerosis Múltiple de la Clínica Lahey en Lexington, MA Codirector de investigación en neurología de la Clínica Lahey Certificado por la junta en enfermedad cerebrovascular …

Leer más

Establecer límites con los abuelos adictos

Establecer límites con los abuelos adictos

Los tiempos han cambiado. En las décadas de 1970, 1980 e incluso en la década de 1990, no era raro que los padres de niños pequeños fumaran y bebieran alcohol cerca de ellos. Mientras que algunos todavía lo hacen, muchos padres jóvenes optan por no beber ni fumar en absoluto, y con razón. El reconocimiento …

Leer más

Diferencias entre el condicionamiento clásico y el operante

Diferencias entre el condicionamiento clásico y el operante

El condicionamiento clásico y operante son dos conceptos importantes centrales para la psicología del comportamiento. Si bien ambos dan como resultado el aprendizaje, los procesos son bastante diferentes. Para comprender cómo se puede utilizar cada una de estas técnicas de modificación de la conducta, también es esencial comprender en qué se diferencian el condicionamiento clásico …

Leer más

Establecer límites para el manejo del estrés

Establecer límites para el manejo del estrés

Establecer límites no siempre es fácil. El proceso en sí, dejar que las personas sepan dónde están sus necesidades y límites, a menudo puede ser estresante, especialmente para aquellos que no están acostumbrados. Cuando las personas están acostumbradas a los límites de las relaciones que están en un punto determinado, pueden pelear si tratas de …

Leer más

6 experimentos clásicos de psicología

6 experimentos clásicos de psicología

Experimentos con el mono Rhesus de Harlow Martín Rogers/imágenes falsas En una serie de controvertidos experimentos realizados a fines de la década de 1950 y principios de la de 1960, el psicólogo Harry Harlow demostró los poderosos efectos del amor en el desarrollo normal. Al mostrar los efectos devastadores de la privación en monos rhesus …

Leer más

Habilidades de comunicación SET y personalidad límite

Habilidades de comunicación SET y personalidad límite

Cuando el trastorno límite de la personalidad (TLP) dificulta la comunicación con su ser querido, seguir el método de apoyo, empatía y verdad (SET) puede ayudar.Puede ser una forma de hablar con un amigo o familiar que está luchando con BPD y hacer que se sienta escuchado y comprendido. Por qué SET funciona Los síntomas …

Leer más

Tipos de antidepresivos para el trastorno de pánico

Tipos de antidepresivos para el trastorno de pánico

Cuando se introdujo por primera vez en la década de 1950, la medicación antidepresiva se utilizó para ayudar a reducir los síntomas de la depresión. Sin embargo, la investigación ha demostrado que los antidepresivos pueden tratar eficazmente una variedad de trastornos del estado de ánimo y de ansiedad. Los antidepresivos son actualmente una de las …

Leer más

Cómo lidiar con los perros de servicio, la ADA y el PTSD

Cómo lidiar con los perros de servicio, la ADA y el PTSD

La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) es una ley integral de derechos civiles que protege a las personas con discapacidades. Se convirtió en ley en 1990 y sus disposiciones se ampliaron en virtud de la Ley de Enmiendas de la ADA de 2008. En 2010, el Departamento de Justicia publicó un conjunto revisado de …

Leer más

Niveles séricos de sangre y medicación

Niveles séricos de sangre y medicación

El nivel sérico en sangre describe la cantidad de un medicamento determinado presente en su sangre en el momento de la prueba. Muchos medicamentos utilizados para tratar el trastorno bipolar tienen lo que se conoce como una «ventana terapéutica» pequeña, lo que significa que la diferencia entre un nivel terapéutico y un nivel tóxico puede …

Leer más

Efectos secundarios de Seroquel (quetiapina)

Efectos secundarios de Seroquel (quetiapina)

Seroquel (quetiapina) es un fármaco antipsicótico atípico utilizado en el tratamiento de la esquizofrenia y las características psicóticas de otras enfermedades mentales, y para los trastornos del estado de ánimo, incluido el trastorno bipolar. Los pacientes que toman Seroquel deben ser conscientes de los posibles efectos secundarios. Efectos secundarios comunes Consulte con su médico si …

Leer más

Información esencial sobre Seroquel (quetiapina)

Información esencial sobre Seroquel (quetiapina)

Seroquel (fumarato de quetiapina) está clasificado como un medicamento antipsicótico atípico. Se utiliza para tratar los síntomas psicóticos de enfermedades como la esquizofrenia y el trastorno esquizoafectivo, incluidas las alucinaciones, los delirios, la catatonía y la paranoia. Seroquel XR es el único medicamento de su clase aprobado por la FDA para tratar tanto el trastorno …

Leer más

Asociación Clang en Trastorno Bipolar y Esquizofrenia

Asociación Clang en Trastorno Bipolar y Esquizofrenia

Las asociaciones de Clang son agrupaciones de palabras, generalmente palabras que riman, que se basan en sonidos de sonido similar, aunque las palabras en sí mismas no tienen ninguna razón lógica para agruparse. Una persona que habla de esta manera puede estar mostrando signos de psicosis en el trastorno bipolar o esquizofrenia. En el trastorno …

Leer más

¿Quién era el hombre lobo? (Sergei Pankejeff)

¿Quién era el hombre lobo?  (Sergei Pankejeff)

Sergei Pankejeff fue un paciente de Sigmund Freud, quien le dio el nombre de caso «Hombre lobo» para proteger su identidad. Pankejeff nació en una familia rica de Odessa. En 1906, su hermana mayor, Anna, se suicidó y Pankejeff comenzó a experimentar síntomas de depresión. En 1907, su padre también se suicidó por una sobredosis …

Leer más

Claire Gillespie – Mente muy bien

Claire Gillespie – Mente muy bien

Reflejos Escritora freelance especializada en salud mental editor adjunto en Maternidaduna plataforma de medios dedicada a la salud mental para padres de niños pequeños. Como alguien que ha vivido con ansiedad y depresión (incluida la depresión posparto) durante mucho tiempo, me apasiona generar conciencia sobre todos los problemas de salud mental. Espero que mi trabajo …

Leer más

Trastorno de ansiedad por separación y depresión

Trastorno de ansiedad por separación y depresión

El trastorno de ansiedad por separación y la depresión comparten muchos síntomas. Como padre, probablemente esté familiarizado con la ansiedad por separación: el sentimiento que experimenta un bebé cuando se separa de sus cuidadores, por ejemplo. Es posible que esté menos familiarizado con el trastorno de ansiedad por separación (SAD) y su relación con la …

Leer más

Separando el mito de la realidad en la revelación de COVID de larga distancia de Gwyneth Paltrow

Separando el mito de la realidad en la revelación de COVID de larga distancia de Gwyneth Paltrow

Conclusiones clave A medida que los científicos trabajan para obtener más información sobre los efectos a largo plazo de la COVID-19, continúa circulando información errónea sobre el tratamiento. Las empresas con fines de lucro han utilizado afirmaciones sin fundamento para promocionar sus productos. Si experimenta síntomas prolongados de COVID-19, un equipo de profesionales médicos puede …

Leer más

Tendencias de fumar cigarros y factores de riesgo

Tendencias de fumar cigarros y factores de riesgo

Solía ​​​​ser que fumar puros era una actividad que atraía principalmente a hombres mayores. También era una costumbre en los Estados Unidos que los nuevos padres pasaran cigarros a sus amigos varones cuando nacía su bebé. Por qué más personas fuman puros Ciertamente, estos nichos todavía existen, pero los jóvenes estadounidenses están comenzando a fumar …

Leer más

Tipos de memoria sensorial y experimentos

Tipos de memoria sensorial y experimentos

La memoria sensorial es una memoria muy breve que permite a las personas retener impresiones de información sensorial después de que ha cesado el estímulo original. A menudo se considera como la primera etapa de la memoria que implica registrar una gran cantidad de información sobre el entorno, pero solo durante un período muy breve. …

Leer más

Cronofobia o el Miedo al Tiempo

Cronofobia o el Miedo al Tiempo

La cronofobia se caracteriza por el miedo al paso del tiempo, generalmente porque las personas temen que su tiempo en la Tierra sea limitado o tienen problemas para rastrear su paso.Aunque el tiempo no es del todo concreto, algunos pueden considerarlo como un tipo de «fobia específica», similar a cómo uno le temería a un …

Leer más

Autoesquema y cómo funciona

Autoesquema y cómo funciona

Todos tenemos ideas y creencias sobre otras personas, pero también tenemos el mismo tipo de impresiones sobre nosotros mismos. El término esquema se refiere a las estructuras cognitivas que tenemos para describir varias categorías de conocimiento sobre el mundo y, como muchas otras cosas, también tenemos esquemas sobre nosotros mismos. En psicología, estos se conocen …

Leer más

Las condiciones crónicas de salud física aumentan el riesgo de depresión más adelante en la vida, muestra un estudio

Las condiciones crónicas de salud física aumentan el riesgo de depresión más adelante en la vida, muestra un estudio

Conclusiones clave Lidiar con dos o más condiciones físicas de salud a largo plazo aumenta el riesgo de depresión y ansiedad. Las condiciones respiratorias y gastrointestinales/dolor fueron los predictores más fuertes de depresión y ansiedad. Lidiar con una condición de salud crónica puede pasar factura. Según un estudio publicado recientemente en The Lancet Regional Health …

Leer más

Trastorno límite de la personalidad y automutilación

Trastorno límite de la personalidad y automutilación

El contenido de este artículo puede ser muy desencadenante si te involucras en la automutilación. Por favor considere esto cuidadosamente antes de seguir leyendo. La automutilación es muy difícil de entender si nunca ha experimentado la necesidad de participar en este comportamiento usted mismo. Si tiene un amigo o familiar con trastorno límite de la …

Leer más

El dolor crónico puede cambiar nuestro cerebro y cómo manejamos las emociones

El dolor crónico puede cambiar nuestro cerebro y cómo manejamos las emociones

Conclusiones clave Una nueva investigación encontró que las personas con dolor crónico pueden tener desequilibrios químicos en la parte del cerebro que regula las emociones. Las imágenes neurológicas mostraron que las personas con dolor crónico tenían niveles más bajos de dos neurotransmisores. El impacto del dolor crónico en el estilo de vida y los hábitos …

Leer más

Autocontrol en el tratamiento de los trastornos alimentarios

Autocontrol en el tratamiento de los trastornos alimentarios

En el tratamiento de los trastornos alimentarios, las bitácoras o diarios también se conocen como registros de autocontrol. El autocontrol implica realizar un seguimiento de los comportamientos, los síntomas o las experiencias a lo largo del tiempo. El autocontrol es una parte importante de la terapia cognitiva conductual (TCC) para muchos trastornos de salud mental. …

Leer más

El consumo crónico de alcohol aumenta los niveles de cortisol

El consumo crónico de alcohol aumenta los niveles de cortisol

El consumo excesivo de alcohol durante mucho tiempo puede tener muchos efectos en el sistema del bebedor, incluida la cognición, la emoción, la recompensa, la función inmunológica y la utilización de la energía.Cuando los bebedores empedernidos crónicos están intoxicados, y cuando se están retirando de la intoxicación por alcohol, pueden experimentar cambios de humor, disminución …

Leer más

christy duan muy bien la mente

christy duan muy bien la mente

Reflejos Psiquiatra certificado por la junta Escritor e investigador premiado Experiencia Christy Duan, MD, es una ex escritora de Psyathome Mind. Es psiquiatra radicada en Nueva York, certificada por la Junta Estadounidense de Neurología y Psiquiatría. Es una presentadora habitual en las principales conferencias de salud y, además de su trabajo de investigación, sus escritos …

Leer más

Trastorno de automedicación y estrés postraumático

Trastorno de automedicación y estrés postraumático

Las personas con trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) comúnmente usan o abusan de las drogas y/o el alcohol. Este autotratamiento con sustancias, conocido como automedicación, puede ayudar a explicar las altas tasas de trastornos por uso de sustancias entre las personas con PTSD. Estadísticas de PTSD y uso de sustancias …

Leer más

Chris Tolan – Mente muy bien

Chris Tolan – Mente muy bien

Reflejos 10 años de experiencia en investigación Experiencia Chris es director sénior en Dotdash, donde supervisa la investigación de audiencias relacionada con la salud. Es responsable de diseñar y ejecutar investigaciones y análisis e identificar oportunidades y estrategias para la exploración. Antes de unirse a Dotdash en 2019, Chris fue analista sénior en FleishmanHillard, donde …

Leer más

Estrategias de autoayuda para vivir con TOC

Estrategias de autoayuda para vivir con TOC

Aunque el tratamiento para el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) generalmente implica consultar con un profesional de la salud mental calificado, hay una serie de estrategias de autoayuda para el TOC que puede comenzar a usar ahora mismo para ayudar a sobrellevar sus síntomas del TOC. Obtenga información sobre el TOC Quizás la estrategia de autoayuda más …

Leer más

Chris Raymond – Mente muy buena

Chris Raymond – Mente muy buena

Reflejos redactor de El director revista para mayores de 12 años Colaborador de múltiples publicaciones líderes de servicios funerarios Apariciones en los medios sobre numerosos temas relacionados con el final de la vida Experiencia Chris es un ex escritor de Psyathome Mind que cubre temas relacionados con el final de la vida y los funerales. …

Leer más

¿Es un trabajo en el cuidado de la salud adecuado para usted?

¿Es un trabajo en el cuidado de la salud adecuado para usted?

Requisitos educativos y de capacitación Los títulos, diplomas y capacitación requeridos para varios trabajos de atención médica pueden abarcar desde un diploma de escuela secundaria hasta un título de médico más una especialización avanzada. Ser médico o enfermero de alto nivel puede ser una importante inversión de tiempo y dinero. Al considerar una carrera en …

Leer más

Estrategias de autoayuda para adolescentes deprimidos

Estrategias de autoayuda para adolescentes deprimidos

Un enfoque integral para ayudar a los adolescentes deprimidos combina terapia profesional y/o medicamentos con estrategias de autoayuda. Estas estrategias de autoayuda pueden ayudar a cambiar los patrones negativos y brindarle a su adolescente herramientas que puede implementar y explorar por su cuenta. Haz ejercicio con frecuencia El movimiento ayuda a combatir la depresión en …

Leer más

Elegir una universidad cuando tienes TDAH

Elegir una universidad cuando tienes TDAH

Los estudiantes con TDAH pueden encontrar que el nivel de apoyo a nivel universitario es bastante diferente al que experimentaron en la escuela secundaria. Si bien todas las universidades están obligadas a ofrecer servicios para discapacitados, el tipo y la intensidad de estos servicios pueden variar drásticamente de una escuela a otra. Puede ser útil …

Leer más

Elige tu historia, cambia tu vida con la autora superventas Kindra Hall

Elige tu historia, cambia tu vida con la autora superventas Kindra Hall

Todos los lunes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a autores, expertos, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y dar lo mejor de sí en la vida. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google …

Leer más

Ceguera de elección en psicología

Ceguera de elección en psicología

El concepto de ceguera a la elección sugiere que las personas no siempre son conscientes de sus elecciones y preferencias. La ceguera a la elección es parte de un fenómeno cognitivo conocido como la ilusión de la introspección. Esencialmente, las personas creen incorrectamente que entienden completamente las raíces de sus emociones y pensamientos, pero creen …

Leer más

El trauma predice el uso de sustancias que mejoran el rendimiento

El trauma predice el uso de sustancias que mejoran el rendimiento

Conclusiones clave Un estudio reciente encontró un vínculo entre el trauma infantil y el uso de sustancias para mejorar el rendimiento. Las personas que habían experimentado abuso sexual tenían más probabilidades de usar este tipo de drogas. La Experiencia Adversa en la Infancia o las puntuaciones ACE afectan la salud y la toma de decisiones …

Leer más

Grupos de autoayuda para la adicción a las compras

Grupos de autoayuda para la adicción a las compras

Los grupos de autoayuda pueden ser un recurso útil si tiene una adicción a las compras. Rodearse de una comunidad de personas que han compartido las mismas o similares experiencias puede ser extremadamente beneficioso. Como la mayoría de los problemas en la vida, puede ser útil hablar con otras personas que saben exactamente con lo …

Leer más

Trauma Infantil y Trastorno Explosivo Intermitente

Trauma Infantil y Trastorno Explosivo Intermitente

Aunque experimentar ira y dificultad para manejar la ira puede ocurrir en varios trastornos de salud mental, solo hay un trastorno en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 5ª Edición (DSM-5) que se enfoca directamente en la ira: trastorno explosivo intermitente (IED). Visión de conjunto IED es un trastorno de salud mental …

Leer más

¿Puede la autoayuda ayudar a mi trastorno alimentario?

¿Puede la autoayuda ayudar a mi trastorno alimentario?

El tratamiento especializado para los trastornos alimentarios es costoso y puede ser difícil de encontrar. La buena noticia: si tiene bulimia nerviosa, trastorno por atracón o versiones subclínicas de cualquiera de estos, la autoayuda puede cerrar la brecha. Las investigaciones muestran que la autoayuda puede ser beneficiosa.Mediante el uso de un manual, un libro de …

Leer más

La soledad infantil puede tener implicaciones a largo plazo para la salud mental

La soledad infantil puede tener implicaciones a largo plazo para la salud mental

Conclusiones clave Los niños y adolescentes estuvieron aislados durante semanas e incluso meses debido a la pandemia de COVID-19, y esto probablemente afectará su salud mental tanto a corto como a largo plazo, según una nueva revisión sistemática. Los expertos dicen que los resultados muestran que los niños pueden tener problemas con los impactos de …

Leer más

Autoayuda para el trastorno límite de la personalidad

Autoayuda para el trastorno límite de la personalidad

El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una condición de salud mental grave caracterizada por inestabilidad emocional, impulsividad, problemas con las relaciones y cambios significativos en el comportamiento relacionados con el estrés. BPD puede impactar dramáticamente la forma en que te ves a ti mismo y la forma en que interactúas con otras personas. …

Leer más

Trabajos de psicología infantil a considerar

Trabajos de psicología infantil a considerar

Trabajador social Christopher Futcher/Getty Images Los trabajadores sociales realizan una amplia gama de funciones, pero muchos se especializan en trabajar con niños. Ayudar a los niños a superar los problemas de comportamiento, encontrar recursos en sus comunidades para ayudar a los clientes jóvenes, proteger a los clientes vulnerables para garantizar que se respeten sus mejores …

Leer más

Pensamientos suicidas en aumento un año antes y después del nacimiento

Pensamientos suicidas en aumento un año antes y después del nacimiento

Conclusiones clave Un estudio reciente encontró que los pensamientos suicidas aumentaron sustancialmente hasta un año después de que las participantes dieron a luz. La salud mental de las personas en edad fértil debe controlarse antes, durante y después del embarazo para prevenir mejor los casos de autolesión o suicidio. La depresión posparto es una condición …

Leer más

Psicología y Desarrollo Infantil

Psicología y Desarrollo Infantil

La psicología infantil es una de las muchas ramas de la psicología. Esta rama en particular se enfoca en la mente y el comportamiento de los niños desde el desarrollo prenatal hasta la adolescencia. La psicología infantil se ocupa no solo de cómo los niños crecen físicamente, sino también de su desarrollo mental, emocional y …

Leer más

Autodebilitándose y protegiendo el ego a un costo

Autodebilitándose y protegiendo el ego a un costo

Ponerse en desventaja implica involucrarse en comportamientos que sabotean sus posibilidades de éxito. ¿Por qué las personas harían cosas que podrían hacerlas más propensas al fracaso? Todos queremos sentirnos bien con nosotros mismos, pero los investigadores han descubierto que a veces llegamos tan lejos como para perjudicar nuestras posibilidades de éxito para evitar asumir responsabilidades …

Leer más

Estadísticas de abuso infantil en los Estados Unidos

Estadísticas de abuso infantil en los Estados Unidos

Aunque la incidencia de abuso y negligencia infantil ha ido disminuyendo, al menos 678 000 niños, o casi 9,2 de cada 1000 niños en los Estados Unidos, sufrieron abusos en 2018, según Children’s Bureau. La negligencia es la forma más común de abuso infantil que afecta a alrededor del 60% de las víctimas de abuso …

Leer más

Teoría de la autodeterminación: cómo explica la motivación

Teoría de la autodeterminación: cómo explica la motivación

En psicología, la autodeterminación es un concepto importante que se refiere a la capacidad de cada persona para tomar decisiones y administrar su propia vida. Esta habilidad juega un papel importante en la salud psicológica y el bienestar. La autodeterminación permite que las personas sientan que tienen control sobre sus elecciones y sus vidas. También …

Leer más

Síntomas de dolor torácico y trastorno de pánico

Síntomas de dolor torácico y trastorno de pánico

Alrededor del 40 por ciento de las personas con trastorno de pánico experimentan dolor en el pecho. Los síntomas de dolor torácico se enumeran en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, DSM-5, bajo los síntomas asociados con un ataque de pánico. Ya sea que tenga o no un trastorno de pánico, el …

Leer más

Cheryl S. Grant – Mente muy buena

Cheryl S. Grant – Mente muy buena

Reflejos Cheryl S. Grant es escritora y nutricionista con 15 años de experiencia en temas que incluyen salud, belleza, viajes, alimentación y bienestar. Ha escrito para marcas como Cosmopolitan, Brides, Glamour, Yoga Journal, She Knows, Family Circle, Crain’s y otras. Hice el cambio a la escritura de bienestar después de escuchar a mis seres queridos …

Leer más

PTSD y conductas autodestructivas

PTSD y conductas autodestructivas

Las personas con trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) pueden correr un mayor riesgo de participar en una serie de comportamientos autodestructivos diferentes. Cuando piensas en los síntomas del PTSD, esto tiene mucho sentido. Las personas con PTSD experimentan emociones y pensamientos muy fuertes, frecuentes y desagradables, lo que puede aumentar …

Leer más