El término egocéntrico es un concepto que se originó dentro de la teoría del desarrollo infantil de Piaget. El egocentrismo se refiere a la incapacidad de alguien para comprender que el punto de vista u opinión de otra persona puede ser diferente al suyo. Representa un sesgo cognitivo, en el que alguien asumiría que los …
El trastorno por déficit de atención/hiperactividad es una afección del neurodesarrollo caracterizada por dificultades con la concentración, el funcionamiento ejecutivo, la memoria, el control de los impulsos y la hiperactividad. Es un trastorno que se produce como consecuencia de una diferencia cerebral. Cuando alguien tiene TDAH, su cerebro funciona de manera diferente a alguien que …
Conclusiones clave Un estudio reciente sugiere que los horarios de sueño irregulares pueden aumentar el riesgo de depresión tanto como dormir menos horas en general. A largo plazo, los horarios de sueño irregulares pueden contribuir al insomnio y otros problemas de salud. Crear una rutina de sueño puede hacer más que mejorar tu estado de …
Si alguna vez pensó: «No confío en la gente», existe una gran posibilidad de que tenga problemas de confianza. A veces, las personas pueden usar esta frase para indicar una falta de confianza en personas que no conocen bien, pero en otros casos, puede sugerir una dificultad más seria cuando se trata de confiar en …
estimulantes Los medicamentos estimulantes como Ritalin (metilfenidato) y Adderall (anfetamina y dextroanfetamina) son generalmente efectivos para tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) con efectos leves. Sin embargo, también son comúnmente «desviados» o vendidos ilícitamente a personas a quienes no se les recetaron o se toman en cantidades mayores que las recetadas …
Las personas que sufren de trastorno de pánico a menudo luchan con creencias irracionales. Tener un sistema de creencias defectuoso puede intensificar su experiencia con la ansiedad, los ataques de pánico y otros síntomas relacionados con el pánico. Siga leyendo para obtener más información sobre las creencias irracionales y lo que puede hacer para superarlas. …
Las personas que viven con depresión o trastorno bipolar pueden compartir patrones de comportamiento similares y evitar hacer ciertas tareas cotidianas, incluidas las cosas que son buenas para ellos. Hay algunos días en los que simplemente no tienes la energía para ducharte y otros días en los que los platos se siguen acumulando. Y pueden …
Invega (paliperidona) es un antipsicótico de segunda generación que puede usarse para reducir los síntomas de ciertas enfermedades mentales, como la esquizofrenia y el trastorno esquizoafectivo. Puede ayudarlo a pensar con más claridad, sentirse menos agitado y comportarse de manera más productiva. Para muchas personas, Invega puede tener menos efectos secundarios que otros medicamentos antipsicóticos. …
¿Qué es la terapia de yoga? “La terapia de yoga es un tipo de terapia que se enfoca en la integración de la mente y el cuerpo para mejorar la salud mental”, dice Sabrina RomanoffPsyD, profesor y psicólogo clínico en la ciudad de Nueva York. Esta forma de terapia se basa en principios y prácticas …
En el pasado, ha habido una controversia considerable en torno al estudio científico del amor. Mucha gente ve el amor como misterioso e incuantificable. Aquí hay cuatro preguntas comunes sobre el papel del amor en la psicología. 1. ¿En qué se diferencia el estudio del amor de otros temas? Durante la década de 1970, un …
La introspección es un proceso que implica mirar hacia adentro para examinar los propios pensamientos y emociones. El término se usa a menudo en el lenguaje cotidiano para referirse al proceso informal de explorar la vida interior de uno, pero el término también se aplica a un proceso más formalizado que alguna vez se usó …
Aunque actualmente hay varios tratamientos médicos y psicológicos efectivos para el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), estos tratamientos no funcionan para todos. Como tal, ha habido un gran interés en desarrollar nuevos tratamientos para el TOC o utilizar nuevos métodos para mejorar la eficacia de los tratamientos existentes. Estimulación magnética transcraneal repetitiva La estimulación magnética transcraneal repetitiva, …
Teoría e Hipótesis La gente a menudo confunde los términos teoría y hipótesis o no están muy seguros de las distinciones entre los dos conceptos. Si eres estudiante de psicología, es fundamental que comprendas qué significa cada término, en qué se diferencian y cómo se usan en la investigación psicológica. Una teoría es un principio …
Conclusiones clave Ha habido un aumento mínimo o nulo en las asociaciones entre el uso de la tecnología entre los adolescentes y los problemas de salud mental, según casi tres décadas de investigación en los EE. UU. y el Reino Unido. El estudio no encontró cambios consistentes en la asociación entre el uso de tecnología …
He estado compartiendo mi historia personal y mi mensaje sobre la fortaleza mental desde 2013. Pero quería una nueva forma de llegar a la gente, además de mis libros y apariciones en el escenario. Un podcast parecía la manera perfecta de compartir las historias de fortaleza mental de otras personas, así como mis propios ejercicios …
Todos los viernes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, comparte el «Friday Fix», un breve episodio que presenta un consejo o ejercicio rápido y práctico para ayudarlo a manejar un problema o inquietud de salud mental específica. Suscríbase ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google / …
La motivación intrínseca se refiere al comportamiento impulsado por recompensas internas. En otras palabras, la motivación para participar en un comportamiento surge del interior del individuo porque es naturalmente satisfactorio para usted. Esto contrasta con la motivación extrínseca, que implica participar en un comportamiento para obtener recompensas externas o evitar el castigo. Muy bien / …
Todos los viernes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, comparte el «Friday Fix», un breve episodio que presenta un consejo o ejercicio rápido y práctico para ayudarlo a manejar un problema o inquietud de salud mental específica. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google / …
INTP (introvertido, intuitivo, pensante, perceptivo) es uno de los 16 tipos de personalidad descritos por el Indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI). Las personas que puntúan como INTP a menudo se describen como tranquilas y analíticas. Disfrutan pasar tiempo a solas, pensando en cómo funcionan las cosas y encontrando soluciones a los problemas. Los INTP tienen …
La Dra. Sue Johnson, psicóloga clínica y creadora de la terapia centrada en las emociones (EFT) para parejas, ha encontrado tres factores clave que deben tener las relaciones para ser verdaderamente saludables. Ella señala que cuando las parejas discuten entre sí, y es uno de esos tipos de discusiones que hierven la sangre, no se …
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) implica una preocupación crónica, excesiva e incontrolable por una variedad de problemas cotidianos.A diferencia de otros trastornos de ansiedad que implican tipos específicos de miedos, como el miedo a la evaluación negativa en el trastorno de ansiedad social y el miedo a la escalada de síntomas físicos en el …
Si todavía está indeciso cuando se trata de dejar de fumar, piénselo de nuevo. Si bien puede pensar que es un problema con el que puede lidiar más adelante, la evidencia actual sugiere que el tiempo no está de su lado. Si bien siempre debe abordar el dejar de fumar como un paso positivo hacia …
INTJ (introvertido, intuitivo, pensante y juzgador) es uno de los 16 tipos de personalidad identificados por una evaluación de personalidad llamada Indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI). A veces denominado «Arquitecto» o «Estratega», las personas con personalidades INTJ son altamente analíticas, creativas y lógicas. Según el psicólogo David Keirsey, desarrollador de Keirsey Temperament Sorter, aproximadamente del …
Si te falta motivación (¡como a muchos de nosotros!) y necesitas un gran impulso de inspiración, ¿por qué no intentas escuchar un podcast? Estos podcasts cubren una variedad de temas que van desde la salud y la felicidad hasta la productividad, la formación de nuevos hábitos y el éxito financiero. Para tener una mejor idea …
Si tan solo pudieras controlarte. Si tuvieras más fuerza de voluntad, finalmente podrías perder esos últimos 10 kilos. Si tuviera más autocontrol, finalmente podría dejar de procrastinar, ahorrar para la jubilación, mantener una rutina de ejercicios y evitar varios vicios como el alcohol y los cigarrillos. ¿Te suena esto familiar? Eso es mucho depender de …
La intimidad versus el aislamiento es la sexta etapa de la teoría del desarrollo psicosocial de Erik Erikson, que ocurre después de la quinta etapa de confusión de identidad versus rol. Esta etapa tiene lugar durante la edad adulta joven entre los 19 y 40 años aproximadamente. El mayor conflicto en esta etapa de la …
¿Qué es la terapia del desierto? La terapia en la naturaleza es una forma experiencial de terapia que combina experiencias al aire libre y sesiones de terapia. “La terapia en la naturaleza puede proporcionar un entorno alentador y comprensivo para el autodescubrimiento. La idea es aprender a vivir en grupo, desarrollar relaciones y reconocer la …
Conclusiones clave La visibilidad y la afirmación en el liderazgo han ayudado a cambiar las percepciones sobre las personas queer, ya que los líderes se toman en serio las preocupaciones sobre los derechos de las personas queer. Los cambios culturales, incluido el uso de portales en su mayoría en línea para la socialización a medida …
Conclusiones clave Las nuevas técnicas de intervención pueden mejorar la cercanía y la intimidad de la pareja más allá de lo que podría obtener al ver una película juntos. Mantener la cercanía puede mejorar el estrés durante el COVID-19, además de fortalecer su relación. Los períodos de estrés, especialmente cuando son prolongados, pueden afectar nuestra …
La supremacía blanca no es nueva, pero meses de protestas de Black Lives Matter que estallaron como resultado de la muerte de George Floyd, Breonna Taylor y otros han provocado que muchas personas de BIPOC reflexionen sobre el lugar que les corresponde en la sociedad. El impacto reverberó en todo el mundo, provocando protestas superpuestas. …
Jamie Blyth es mejor conocido por aparecer como concursante en la primera temporada del reality show de ABC. El bachillerato. Jamie sobrevivió a varias ceremonias de rosas, pero Trista Rehn finalmente lo envió a casa, quien terminó eligiendo y luego casándose con Ryan Sutter. Sin el conocimiento de otros concursantes de Bachelorette en ese momento, …
Durante mucho tiempo se ha considerado que el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una afección que afecta a los hombres. Pero, más niñas están siendo diagnosticadas a medida que se profundiza en la comprensión de la condición. Las niñas son más propensas a tener TDAH por falta de atención, en el …
El privilegio blanco es un concepto que destaca las ventajas sociales injustas que tienen los blancos sobre los no blancos. Es algo que está presente en toda la sociedad y existe en todos los principales sistemas e instituciones que operan en la sociedad, así como a nivel interpersonal. El término tiene una larga historia, pero …
La terapia interpersonal (IPT) es un programa de tratamiento de 12 a 16 semanas desarrollado originalmente para la depresión. IPT fue creado por Gerald Klerman y Myrna Weissman en la década de 1980. La terapia interpersonal se ha mostrado eficaz en el tratamiento de los trastornos alimentarios y la depresión en el trastorno bipolar. Dado …
Los consejos para hablar en público para estudiantes tienen como objetivo reducir la ansiedad que puede interferir con las presentaciones o discursos en clase. Estos consejos también pueden ser útiles para las personas con trastorno de ansiedad social (SAD)que tienen dificultad para hablar frente a un grupo o contar una historia entre amigos. Consejos para …
¿Qué es la culpa blanca? La culpa blanca describe la culpa provocada por «el reconocimiento de privilegios raciales injustos e inmerecidos, el reconocimiento de actitudes o comportamientos racistas personales y/o el sentido de responsabilidad por las actitudes o comportamientos racistas de otros». Por un lado, esta culpa puede llevar a las personas a desaprender actitudes …
La neurobiología interpersonal es esencialmente un campo interdisciplinario que reúne muchas áreas de la ciencia, incluidas, entre otras, la antropología, la biología, la lingüística, las matemáticas, la física y la psicología para determinar los hallazgos comunes de la experiencia humana desde diferentes perspectivas. En última instancia, la neurobiología interpersonal ha unido estos campos para crear …
Los comportamientos de internalización son comunes entre los niños deprimidos. Estos comportamientos son silenciosos y, a menudo, invisibles porque generalmente no son perjudiciales para los demás, a diferencia de los comportamientos externalizados. Comportamientos típicos de interiorización Los ejemplos de comportamientos de internalización incluyen: Estar nervioso o irritable ser retraído Comer más o menos de lo …
El estigma del peso generalmente se refiere a la desaprobación social de las personas que tienen sobrepeso o que se ven afectadas por la obesidad. La Federación Mundial de Obesidad define el estigma del peso como actos discriminatorios dirigidos a personas debido a su peso y tamaño. Es el resultado del sesgo de peso, que …
Interiorizar significa mantener sus sentimientos o problemas dentro y no compartir sus preocupaciones con los demás. La internalización es un síntoma de varios trastornos de salud mental, pero se observa con frecuencia en el trastorno límite de la personalidad (TLP), una enfermedad caracterizada por cambios de humor extremos, cambios erráticos en la autoimagen y el …
Cuando se usa correctamente, Vyvanse (lisdexanfetamina) es un medicamento que puede ayudar a controlar los síntomas del TDAH. Esta droga actúa como estimulante, aumentando la concentración de neurotransmisores como la dopamina en el cerebro. Este efecto puede ayudar a aumentar el enfoque y la atención al mismo tiempo que ayuda a reducir los comportamientos impulsivos. …
Hombres y mujeres sueñan diferente Los investigadores han encontrado algunas diferencias entre hombres y mujeres en lo que respecta al contenido de sus sueños. En varios estudios, los hombres informaron haber soñado con armas con mucha más frecuencia que las mujeres, mientras que las mujeres soñaban con referencias a la ropa con más frecuencia que …
Voyeurismo El trastorno voyeurista es una condición que hace que una persona actúe en impulsos voyeuristas o se vuelva tan consumida por fantasías voyeuristas que no pueda funcionar. Las fantasías e impulsos voyeuristas ocurren cuando una persona se excita sexualmente al ver a una persona que no sabe que está siendo observada participar en actividades …
La integridad frente a la desesperación es la octava y última etapa de la teoría de etapas del desarrollo psicosocial de Erik Erikson. Esta etapa comienza aproximadamente a los 65 años y finaliza con la muerte. Psicólogos, consejeros y enfermeras utilizan hoy en día los conceptos de las etapas de Erikson cuando brindan atención a …
Los mecanismos de defensa son respuestas psicológicas inconscientes que protegen a las personas de sentimientos de ansiedad, amenazas a la autoestima y cosas en las que no quieren pensar o con las que no quieren lidiar. Descrito por primera vez por Sigmund Freud en su teoría psicoanalítica, los mecanismos de defensa funcionan para proteger contra …
Culpar a la víctima ocurre cuando se considera que una víctima (generalmente de un delito) es total o parcialmente culpable de lo que le sucedió. Más comúnmente, culpar a la víctima es un término que se usa para referirse a las agresiones sexuales. Las personas que se enteran de la agresión pueden asumir que la …
Conclusiones clave La resistencia a la insulina se asoció con un mayor riesgo de depresión. Los participantes que desarrollaron prediabetes dentro de los primeros 2 años del estudio demostraron un riesgo 2,66 veces mayor de trastorno depresivo mayor en el seguimiento de 9 años. Esta investigación respalda el valor de controlar la sensibilidad a la …
¿Qué es el abuso verbal? La mayoría de las personas asumen que si estuvieran siendo abusadas verbalmente, lo sabrían. Después de todo, el abuso verbal a menudo implica gritos, humillaciones, insultos y comportamientos denigrantes. Pero hay mucho más en el abuso verbal de lo que la gente cree. De hecho, algunas personas son abusadas verbalmente …
La ansiedad en la primera cita puede ser difícil, especialmente si ya vives con ansiedad en otras áreas de tu vida. Tener una cita con alguien nuevo puede generar preocupaciones sobre ser juzgado y evaluado, así como nerviosismo sobre si podrá mantener su parte de la conversación o causar una buena impresión. Si vives con …
El condicionamiento instrumental es otro término para el condicionamiento operante, un proceso de aprendizaje descrito por primera vez por BF Skinner.En el condicionamiento instrumental, el refuerzo o el castigo se utilizan para aumentar o disminuir la probabilidad de que una conducta vuelva a ocurrir en el futuro. Ejemplos de condicionamiento instrumental Por ejemplo, si un …
¿Qué es la estimulación del nervio vago? La estimulación del nervio vago (VNS, por sus siglas en inglés) es una opción de tratamiento para personas con epilepsia y, a veces, depresión. Implica el uso de un dispositivo para enviar pulsos eléctricos leves al cerebro a través del nervio vago. El nervio vago es responsable de …
¿Qué es la teoría de usos y gratificaciones? Teoría de usos y gratificaciones La teoría de usos y gratificaciones (UGT) propone que las personas eligen consumir ciertos tipos de medios porque esperan obtener gratificaciones específicas como resultado de esas selecciones. A diferencia de otras teorías sobre los medios, la UGT se centra en el consumidor …
A nivel personal, mejorar tu salud mental no sucede de la noche a la mañana, sin importar quién seas. Requiere trabajo, preparación, persistencia y, a menudo, requiere apoyo externo, ya sea que provenga de un terapeuta, un amigo o un ser querido, o una comunidad más grande. Al igual que con nuestra salud física, mantener …
Hay momentos en que una persona tiene fuertes sentimientos románticos hacia alguien, solo para descubrir que no siente lo mismo. Eso se llama amor no correspondido, amor que no es devuelto ni recompensado. Es una experiencia unilateral que puede hacernos sentir dolor, pena y vergüenza. Puede pensar que sería fácil saber si el amor no …
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una afección grave que a veces requiere un tratamiento intensivo como paciente hospitalizado en un hospital psiquiátrico. La idea de ser hospitalizado es muy aterradora para la mayoría de las personas, pero saber qué esperar puede reducir su ansiedad. Duración de la hospitalización de pacientes internados por …
El poliamor unicornio (también conocido como poliamor unicornio) es el término que se aplica cuando dos personas que están en una relación agregan un tercero a su dinámica. El poliamor unicornio comúnmente se refiere a un arreglo entre una pareja heterosexual (de un hombre y una mujer) y una mujer bisexual, aunque también podrían ser …
¿Qué es el trastorno por uso de inhalantes? Es un problema que puede desarrollarse cuando las personas inhalan deliberadamente los vapores de varias sustancias para experimentar intoxicación. Básicamente, el trastorno se desarrolla en personas que usan inhalantes con frecuencia como droga recreativa. Los inhalantes son una variedad de sustancias diferentes, incluidos los hidrocarburos volátiles, que …
Varias presentaciones de esquizofrenia se clasificaron en subtipos en ediciones anteriores del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM). Sin embargo, la edición más reciente, el DSM-5, elimina estos subtipos, incluida la esquizofrenia paranoide, desorganizada, catatónica y residual, así como la esquizofrenia indiferenciada, que implicaba tener características de más de un subtipo. valentinrussanov …
INFP (introversión, intuición, sentimiento, percepción) es una abreviatura de cuatro letras para uno de los 16 tipos de personalidad identificados por el indicador de tipo Myers-Briggs. El tipo de personalidad INFP a menudo se describe como una personalidad «idealista» o «mediadora». Las personas con este tipo de personalidad tienden a ser introvertidas, idealistas, creativas e …
¿Qué es la tripanofobia? La tripanofobia es el miedo extremo a los procedimientos médicos que involucran inyecciones o agujas hipodérmicas. Tiende a ser más común en los niños y puede disminuir a medida que las personas envejecen y adquieren más experiencia con procedimientos médicos e inyecciones con agujas. Para algunas personas, sin embargo, este miedo …
Dejar de fumar puede ser lo suficientemente difícil como para manejar la abstinencia, lidiar con los antojos y los rituales cotidianos que le recuerdan a fumar sin experimentar también el estrés relacionado con las vacaciones. De hecho, la investigación indica que los síntomas de abstinencia están asociados con más estrés, y las vacaciones pueden exacerbar …
El consentimiento informado garantiza que los pacientes, clientes y participantes de la investigación sean conscientes de todos los riesgos y costos potenciales involucrados en un tratamiento o procedimiento. Tanto el paciente que recibe el tratamiento como el cliente que lo financia deben ser conscientes de cualquier posible daño que pueda ocurrir. Para que el consentimiento …
Utilice mapas mentales y diagramas de flujo Un mapa mental es una excelente manera de conectar ideas y buscar respuestas innovadoras a las preguntas. Cree un mapa mental escribiendo un tema o palabra central. A continuación, vincule términos o ideas relacionados alrededor de la palabra central. Si bien es similar a la lluvia de ideas, …
¿Qué es la triangulación? La triangulación, una forma de manipulación, describe el uso de amenazas de exclusión o manipulación por parte de una persona. El objetivo es dividir y conquistar. Implica el uso de comunicación indirecta, a menudo a espaldas de alguien. En la lista de comportamientos tóxicos, la triangulación puede ser la más conocida. …
Sigmund Freud es una de las figuras más famosas del siglo XX. Sus ideas, a menudo controvertidas, tuvieron un gran impacto en el creciente campo de la psicología, y su influencia se sigue sintiendo en la actualidad. Además de sus grandes teorías de la psicología humana, también fue un escritor prolífico y publicó más de …
Los recursos de salud mental para asiáticoamericanos e isleños del Pacífico (AAPI) son esenciales hoy en día con el aumento del odio y la discriminación dirigidos hacia estas comunidades. Según un informe emitido por Stop AAPI Hate, un grupo que trabaja para rastrear incidentes de acoso y violencia por motivos raciales contra asiáticoamericanos e isleños …
¿Qué es el shock traumático? El trauma es una herida o ruptura emocional provocada por una experiencia que amenaza cualquier dimensión del bienestar, dice cristal burwellPhD, LPC, Director de Servicios Ambulatorios, Newport Healthcare, Atlanta. “El shock traumático, también conocido como trastorno de estrés agudo, es el mecanismo de defensa del cuerpo o la respuesta a …
INFJ es uno de los 16 tipos de personalidad identificados por el indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI). La puntuación como INFJ significa que su tipo de personalidad se describe mejor como Introvertido, Intuitivo, Emotivo y Juzgador. Las personas con este tipo de personalidad a menudo se sienten incomprendidas. Tal vez sea porque son el tipo …
¿Qué es la terapia del duelo traumático? La terapia de duelo traumático es un tipo de tratamiento que se utiliza para ayudar a las personas que han experimentado la muerte súbita de un ser querido. Cuando un ser querido fallece repentinamente, las personas que quedan atrás a menudo experimentan un duelo traumático. Para lidiar con …
Es fácil caer en la rutina de una relación, especialmente si no se toman el tiempo para divertirse juntos. De hecho, buscar formas de traer aventura y/o romance a su relación puede ayudar a fortalecer su vínculo. En este artículo, explore algunas actividades divertidas para ayudarlos a conectarse como pareja y crear nuevos recuerdos juntos. …
Industria versus inferioridad es la cuarta etapa de la teoría del desarrollo psicosocial de Erik Erikson, que sucede después de la tercera etapa de iniciativa versus culpa. La etapa ocurre durante la niñez entre los seis y once años aproximadamente. Visión de conjunto Conflicto Psicosocial: Industria vs inferioridad Pregunta principal: «¿Cómo puedo ser bueno?» Virtud …
Si bien la felicidad es más que solo la ausencia de estrés, existen relaciones entre las actividades para aliviar el estrés y la felicidad. El pionero de la psicología positiva, Martin Seligman, ha investigado y escrito extensamente sobre la «felicidad auténtica», que se ve facilitada y mejorada por todas esas cosas que instintivamente puede saber …
¿Qué es la psicología industrial-organizacional? La psicología industrial-organizacional (IO) se ocupa del estudio del comportamiento en el lugar de trabajo. Las personas que trabajan en estas áreas aplican principios psicológicos a áreas como recursos humanos, capacitación de empleados, marketing y ventas, y desarrollo organizacional. Los psicólogos de IO a menudo aplican la investigación para aumentar …
¿Alguna vez pensaste que los estudiantes de psicología podrían ser un poco diferentes a otros estudiantes? ¿Hay ciertas características que te diferencian? Probablemente. Señales de que eres un estudiante de psicología Aquí hay 15 señales infalibles de que eres un estudiante de psicología: La gente piensa que eres un lector de mentes. Cuando le dices …
Todo el mundo experimenta vergüenza de vez en cuando. Sin embargo, las personas con trastorno de ansiedad social (SAD, por sus siglas en inglés) suelen ser más duras consigo mismas en estos momentos. Esto se debe a que creen más firmemente que sus errores sociales generarán críticas y rechazo. Si bien pensar en hacer cosas …
La cultura es un factor que puede tener una influencia en cómo las personas piensan y se comportan. Un factor que los psicólogos transculturales estudian a menudo involucra las diferencias y similitudes entre culturas individualistas y culturas colectivistas. Las culturas individualistas son aquellas que enfatizan las necesidades del individuo sobre las necesidades del grupo como …
Todos los viernes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, comparte el «Friday Fix», un breve episodio que presenta un consejo o ejercicio rápido y práctico para ayudarlo a manejar un problema o inquietud de salud mental específica. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google / …
Es lógico pensar que ves siempre que tienes los ojos abiertos. Pero la realidad es que la atención juega un papel importante en la percepción visual. Una de las principales razones por las que puede no darse cuenta de cosas como errores obvios en las películas, por ejemplo, es un fenómeno psicológico conocido como ceguera …
Servicios Humanos Servicios Humanos es una especialización destacada y emergente que abarca aspectos de recursos humanos, trabajo social, atención médica y más. Un representante de la Universidad de Kaplan, que ofrece un título en Servicios Humanos, afirma: «Un programa de grado en servicios humanos prepara a los graduados para una amplia gama de trabajos mediante …
¿Qué es la terapia informada sobre el trauma? La terapia informada sobre el trauma implica tener en cuenta el trauma de los clientes y su impacto en su comportamiento, salud mental y capacidad para participar en el tratamiento. Los terapeutas informados sobre el trauma asumen que un cliente podría tener un historial de trauma y …
