Puede beber suficiente alcohol durante un período de tiempo que puede desarrollar una tolerancia a algunos de sus efectos. Si bebe el tiempo suficiente, es posible que beber la misma cantidad que bebe habitualmente no produzca el mismo efecto. En otras palabras, si ha desarrollado tolerancia al alcohol, debe beber cantidades cada vez mayores de …
El establecimiento de metas puede ser útil para superar algunos aspectos del trastorno de ansiedad social (SAD).A continuación, se incluyen algunos consejos para ayudarlo a establecer y lograr objetivos en relación con su SAD. Los mejores tipos de goles Un acrónimo que se usa a menudo en relación con el establecimiento de objetivos es «SMART». …
Darrin Klimek/Getty Images A principios de la década de 1970, Philip Zimbardo instaló una prisión falsa en el sótano del Departamento de Psicología de Stanford, reclutó participantes para que hicieran de prisioneros y guardias, y desempeñó el papel de director de la prisión. El experimento fue diseñado para observar el efecto que tendría un entorno …
Los psiquiatras han especulado sobre un vínculo potencial entre el gluten y la esquizofrenia durante más de tres décadas. De hecho, el término «locura por el pan» se acuñó hace medio siglo para describir la esquizofrenia: hubo informes de pacientes mentales que se recuperaron espontáneamente cuando los productos de pan (es decir, la mayor parte …
La dopamina es un neurotransmisor, o sustancia química, que desempeña el importante papel de enviar señales desde el cerebro al cuerpo. Se produce naturalmente en diferentes secciones clave del cerebro y es importante para funciones como las habilidades motoras, las habilidades cognitivas y la reproducción. Este neurotransmisor se dispara en anticipación de algo importante que …
La glosofobia, o el miedo a hablar en público, es muy común. De hecho, algunos expertos estiman que hasta el 77% de la población tiene algún nivel de ansiedad con respecto a hablar en público.Por supuesto, muchas personas son capaces de manejar y controlar el miedo. Si su miedo es lo suficientemente significativo como para …
El Cuestionario de Trastornos del Estado de Ánimo (MDQ) es una herramienta de detección para ayudar a los médicos a distinguir mejor entre la depresión y el trastorno bipolar. Fue desarrollado por un equipo de psiquiatras, investigadores y defensores de los consumidores dirigido por Robert MA Hirschfeld de la rama médica de la Universidad de …
Conclusiones clave Se ha demostrado que los comportamientos altruistas tienen beneficios tanto para el que da como para el que recibe. A mayor escala, las sociedades que exhiben mayores transferencias de riqueza muestran mejores resultados de salud. La generosidad en forma de transferencias de riqueza intergeneracionales tiene una correlación directa con las tasas de mortalidad, …
El efecto de desinformación se refiere a la tendencia de la información posterior al evento a interferir con la memoria del evento original. Los investigadores han demostrado que la introducción de información incluso relativamente sutil después de un evento puede tener un efecto dramático en la forma en que las personas recuerdan. El efecto de …
Conclusiones clave Un estudio reciente encontró un vínculo entre la depresión y un mayor riesgo de problemas cardíacos. Estos hallazgos subrayan la fuerza de la relación entre la salud mental y la física, que también incluye otros riesgos de enfermedades. Los expertos creen que trabajar en el bienestar mental puede ayudar a mejorar la salud …
Es menos probable que las personas que sufren de ansiedad social hagan cumplidos que aquellas que se sienten naturalmente cómodas en situaciones sociales. Sin embargo, al aprender las reglas para dar buenos cumplidos y ponerlas en práctica todos los días, puede volverse igualmente experto en dar elogios. Hacer cumplidos es una habilidad social importante que …
Desarrollada en 1971, la prueba de detección de alcohol de Michigan (MAST) es una de las pruebas de detección de alcohol más antiguas y precisas disponibles.Las preguntas del MAST se relacionan con la autoevaluación del paciente de los problemas sociales, vocacionales y familiares frecuentemente asociados con el consumo excesivo de alcohol. La prueba fue desarrollada …
Quejarse del comportamiento de su pareja es común en cualquier relación a largo plazo. Por ejemplo, ella se queja de que él no pasa suficiente tiempo con ella. Él se queja con ella por sus gastos excesivos. Esta canción se reproduce una y otra vez, y el receptor se ha vuelto muy hábil para desconectarla. …
Conclusiones clave El miércoles por la noche, el presidente Biden firmó una orden ejecutiva que establece que la discriminación por identidad de género y orientación sexual está prohibida por la ley. La orden ejecutiva implementa una decisión de la Corte Suprema de junio de 2020, que la administración anterior no hizo cumplir. Los profesionales y …
Conclusiones clave La pandemia canceló la mayoría de las cirugías no relacionadas con el COVID-19, incluidas las opciones de afirmación de género. Las personas trans se enfrentaron a cirugías retrasadas y canceladas, así como a la pérdida de medios para pagarlas. El impacto en la salud mental de no poder acceder a la cirugía de …
concentrados Cappi Thompson/Getty Images Los concentrados de cannabis se producen destilando ciertas partes de la planta de cannabis. Hacer esto conduce a una mayor concentración de cannabinoides y terpenos. Algunos de los procesos que se utilizan para producir concentrados de cannabis incluyen el procesamiento en seco, el procesamiento con hielo seco, el procesamiento a base …
La primera semana después de dejar de fumar puede sentirse como una montaña rusa. Tanto a tu cuerpo como a tu mente se les niega algo a lo que se han acostumbrado. Si bien eso puede crear algunos síntomas físicos y psicológicos indeseables, hay cosas que puede hacer para que la semana después de dejar …
Los niños en cuidado de crianza se enfrentan a tremendas dificultades. El mismo acto de ser removido de su hogar y familia para ser colocado en un hogar de crianza es una experiencia traumática (la investigación ha demostrado que la separación familiar puede ser más traumática que vivir en la pobreza). Pero esto es solo …
Conclusiones clave No hay duda de que la pandemia de COVID-19 ha causado una angustia mental generalizada. A medida que continúa la campaña de vacunación en los EE. UU. y en todo el mundo, los hallazgos del estudio sugieren que recibir la vacuna puede mejorar la salud mental. Los encuestados experimentaron una disminución del 15 …
¿Qué es la cultura de cancelación? Cancelar la cultura es un boicot cultural. Permite que «las personas marginadas busquen rendición de cuentas donde falla el sistema de justicia». Según Dictionary.com, cancelar la cultura se refiere a «la práctica popular de retirar el apoyo a (cancelar) figuras públicas y empresas después de que hayan hecho o …
Las personas con rasgos de personalidad «Tipo A» pueden experimentar niveles de estrés superiores a la media. Ser consciente del tiempo, competitivo e impaciente, como muchas personas de tipo A, puede generar estrés en las relaciones, el trabajo y otras áreas de la vida. Los rasgos de tipo A también pueden crear obstáculos para el …
Según la Iniciativa de Política Penitenciaria, 10,6 millones de personas van a la cárcel y 600.000 personas ingresan en prisión en los Estados Unidos cada año. Muchas personas involucradas en la justicia tienen problemas de salud mental preexistentes. Y algunas personas que se consideraban mentalmente sanas antes de su arresto desarrollan síntomas de salud mental …
Si tiene trastorno de ansiedad social (SAD), probablemente tiende a pensar demasiado, deja que sus emociones controlen sus pensamientos y tiene dificultades para controlar el estrés en este momento. Utilice estos consejos para hacer frente a cuando su mente es su peor enemigo. Deja de pensar demasiado Pensar demasiado, también conocido como rumiación, se refiere …
La neutralidad del cuerpo, que es la práctica de aceptar su cuerpo en su estado actual por lo que puede hacer, en lugar de centrarse en cómo se ve, es un concepto bastante nuevo para muchos. Como tal, algunas personas pueden no estar seguras de por qué deberían intentarlo, o incluso si deberían hacerlo. Hay …
La meditación guiada del sueño es un método para ayudarlo a dejar de lado los pensamientos preocupantes y relajar su cuerpo antes de acostarse. Al igual que otras formas de meditación, esta práctica consiste en alejar tu atención de tus pensamientos y centrarte en las sensaciones de tu cuerpo. Se ha demostrado que la práctica …
El sueño es un recurso importante que lo mantiene saludable, mentalmente agudo y capaz de lidiar con el estrés de manera más efectiva, entre otras cosas. Desafortunadamente, las personas estresadas y ocupadas tienden a dormir menos de lo que necesitan. Según una encuesta en este sitio, aproximadamente el 50 % de los lectores como usted …
Dado que muchos niños no pueden tragar las cápsulas o simplemente se niegan a tomar las píldoras, a veces puede ser difícil lograr que un niño tome su medicamento. Esto puede ser un desafío serio cuando un niño tiene una condición de salud crónica que requiere medicación, como depresión o TDAH. Para encontrar una solución …
El ejercicio físico puede desempeñar un papel importante en el bienestar mental e incluso puede aliviar los síntomas de enfermedades mentales como la depresión y la ansiedad. Si bien los beneficios del ejercicio para la salud física se discuten con frecuencia, a menudo se pasa por alto el vínculo entre el ejercicio y la salud …
Hay dos tipos de personas: las que hacen la cama y las que la dejan sin hacer todos los días. Muchos en cada lado tienen fuertes opiniones sobre los méritos relativos de este ritual matutino. Algunas personas preferirían salir de casa desnudas que no hacer su cama. Otros lo hacen sin siquiera pensar en por …
Si tiene problemas con el trastorno de ansiedad social (SAD) en la universidad, puede ser difícil manejar los aspectos cotidianos de ser estudiante, como hacer nuevos amigos y asistir a clases. Usted no está solo Según una encuesta nacional de 2011, más del 62 por ciento de los estudiantes con problemas de salud mental que …
Si usted o alguien que conoce sufre los síntomas del trastorno de ansiedad social (SAD), es posible que no sepa a dónde acudir para obtener ayuda. Los pasos para obtener ayuda para el TAE son muy parecidos a los de obtener ayuda para otros trastornos mentales. Dónde buscar ayuda Si te pone nervioso pedir ayuda, …
La daemonofobia, o el miedo a los demonios, es una fobia a menudo arraigada en creencias religiosas. Algunas denominaciones religiosas creen que los demonios son entidades reales y poderosas que tienen la capacidad de poseer a los humanos, lo que hace que se comporten de formas impensables. Otras sectas creen que la posesión es poco …
En la era de la pandemia de COVID-19, una «burbuja social» es un grupo claramente definido de personas que acuerdan limitar sus interacciones sociales en persona para solo visitarse entre sí. Las burbujas sociales también se denominan grupos o «equipos de cuarentena» y pueden incluir a familiares, amigos, vecinos o compañeros de trabajo. «Establecer una …
¿Estás interesado en obtener tu doctorado en psicología? Obtener un doctorado en psicología puede abrir un mundo completamente nuevo de oportunidades profesionales. Para muchas carreras en psicología, se necesita un doctorado para trabajar en ese campo. un doctorado es una opción, pero no es necesariamente el único camino educativo disponible. Doctor. contra Psy.D. Un doctorado, …
Desarrolladas por psicólogos alemanes, las leyes de la Gestalt describen cómo interpretamos el complejo mundo que nos rodea. Explican por qué una serie de luces intermitentes parecen moverse. Y por qué leemos una oración como esta, notli ket su sombrero ort. Estos son solo algunos ejemplos reales de las leyes de la Gestalt. Muy bien …
Se ha probado que Los hispanos y latinoamericanos son uno de los grupos étnicos más grandes en los Estados Unidos. Sin embargo, esto ciertamente no ha mitigado los estereotipos y los casos de discriminación racial que estas personas experimentan en general en todo el país. Siga leyendo para saber cómo el racismo afecta la salud …
George Kelly fue un psicólogo mejor conocido por sus contribuciones a la teoría de la construcción personal. Esta teoría sugiere que cada persona tiene su propio marco mental desde el cual ve el mundo. Las personas desarrollan sus propias construcciones, o esquemas, que luego utilizan para interpretar información y experiencias. Kelly se conoce comúnmente como …
¿Las enfermedades mentales son causadas por diferencias físicas en el cerebro? El modelo médico de la enfermedad mental tiene sus raíces en la creencia de que los trastornos mentales tienen causas físicas. Según este modelo, la enfermedad mental debe tratarse, al menos en parte, como una afección médica, generalmente mediante el uso de medicamentos recetados. …
En 2001, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó el fármaco antipsicótico Geodon (ziprasidona) para el tratamiento de la esquizofrenia. La aprobación se amplió en 2004 para incluir episodios maníacos agudos o mixtos del trastorno bipolar I (la forma más grave de la enfermedad). En 2009, Geodon recibió más aprobación de la FDA para …
Si presta atención a los principales medios de comunicación, sin duda encontrará que a menudo envían un fuerte mensaje de que los cuerpos delgados, blancos y capaces son los más deseables y, por extensión, que todos los demás cuerpos tienen menos valor. Además, se comercializan productos de belleza y dietas, especialmente para mujeres, como una …
El miedo a las rodillas, o genufobia, es relativamente raro. Como la mayoría de las fobias, la genufobia varía ampliamente en severidad. Algunas personas solo temen ver las rodillas descubiertas en persona, mientras que otras temen las rodillas descubiertas incluso en una película. Las personas con esta fobia pueden tener miedo de todas las rodillas …
La genofobia, también conocida como coitofobia, es el miedo a las relaciones sexuales. Las personas con este miedo pueden tener miedo de todos los actos sexuales, o solo de las relaciones sexuales en sí. El término genofobia a veces se usa indistintamente con erotofobia o miedo al sexo, pero las dos condiciones en realidad son …
Las pruebas genéticas de medicamentos psiquiátricos para el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se basan en un área de investigación llamada «farmacogenética». En sus términos más simples, esta área de investigación implica estudiar cómo los medicamentos interactúan con los genes heredados. En otras palabras, las personas difieren en sus respuestas a diferentes medicamentos, tanto en …
¿Se está preguntando acerca de las causas genéticas del trastorno límite de la personalidad? No estás solo. Muchas personas se preguntan por qué ellos o un ser querido tienen el trastorno límite de la personalidad (TLP). Desafortunadamente, no hay respuestas fáciles, pero la investigación se está acercando a la comprensión de las causas del TLP. …
¿Qué papel juegan las influencias genéticas y ambientales en la determinación de la inteligencia? Esta pregunta ha sido uno de los temas más controvertidos a lo largo de la historia de la psicología y sigue siendo un tema candente de debate hasta el día de hoy. Además de los desacuerdos sobre la naturaleza básica de …
Más comúnmente, el trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) se diagnostica en niños y, a menudo, persiste durante la adolescencia y la edad adulta posterior. Los medicamentos que se recetan con mayor frecuencia para tratar el TDAH son los estimulantes, aunque también hay disponibles medicamentos no estimulantes. Si bien muchos son medicamentos de marca, las …
Los medios de comunicación juegan un papel importante en la imagen corporal de un adolescente. La publicidad en las revistas para adolescentes y en la televisión para adolescentes típicamente exalta a los modelos que no se parecen a la persona promedio. De hecho, las modelos femeninas de hoy en día generalmente pesan un 23% menos …
Todos los estados de los EE. UU. y el Distrito de Columbia ahora tienen per se leyes de conducir ebrio en los libros. Esas leyes establecen que cualquier conductor que tenga una concentración de alcohol en la sangre (BAC) de 0.08 o más es culpable de conducir bajo la influencia. «Per se,» es una frase …
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) puede ser un desafío para diagnosticar. Las personas consideran que los ataques de pánico son un sello distintivo de todos los trastornos de ansiedad, pero el GAD es diferente en el sentido de que generalmente no hay ataques de pánico asociados con la afección. Como resultado de este concepto …
Los títulos universitarios pueden ser confusos porque hay muchos acrónimos involucrados. Si conoce a alguien con «MS» detrás de su nombre, significa que obtuvo una Maestría en Ciencias. Es un título de posgrado que se encuentra entre una licenciatura y un doctorado. Como era de esperar, este título implica el estudio en un área relacionada …
No se ha identificado una causa singular del trastorno de ansiedad generalizada (TAG). La evidencia ha demostrado que, por lo general, intervienen múltiples factores que influyen en el desarrollo del TAG.Algunos de los factores comunes incluyen cosas como la predisposición genética, la química del cerebro, los antecedentes familiares, la influencia social y las experiencias de …
La depresión maníaca es un término más antiguo para lo que ahora se conoce como trastorno bipolar. Trastorno bipolar, que es la terminología oficial utilizada en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), es una referencia a los cambios de una persona desde el polo maníaco del trastorno al polo depresivo. El …
Todo el mundo experimenta ansiedad. Pero las personas con trastorno de ansiedad generalizada (GAD, por sus siglas en inglés) con frecuencia se distraen con sus preocupaciones, evitan actividades que podrían provocarles ansiedad y están «al límite» sin explicación. En la mayoría de los casos de TAG, la ansiedad afecta negativamente las relaciones y/o el desempeño …
Ha leído un artículo en línea y el autor hace algunas afirmaciones sobre las que se pregunta. Algo no suena del todo bien. Pero el artículo fue escrito por alguien con el prefijo «Dr.» delante de su nombre, por lo que debe ser cierto, ¿verdad? ¿Qué hace exactamente «Dr.» ¿Significar? El uso del título «Dr.» …
Traición, agresión y simplemente insensibilidad: las personas pueden lastimarnos de un millón de formas, y perdonar no siempre es fácil. Ya sea que haya sido cortado en el tráfico, despreciado por su suegra, traicionado por su cónyuge o malhablado por un compañero de trabajo, la mayoría de nosotros nos enfrentamos a una variedad de situaciones, …
Vivir con un trastorno de ansiedad durante el embarazo agrega estrés a un momento de su vida que ya es difícil. En el caso del trastorno de ansiedad generalizada (TAG), la preocupación crónica asociada con el trastorno puede impedirle disfrutar de la experiencia de estar embarazada, desde el momento en que se entera hasta mucho …
¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas a veces actúan de manera diferente cuando están en una multitud? ¿O alguna vez te has preguntado cómo la sociedad en general influye en tu propio comportamiento? Los psicólogos sociales analizan este tipo de preguntas, pero al igual que muchos otros campos dentro de la psicología, …
¿Qué es lo que hace que algunas personas se destaquen en roles de liderazgo? Las teorías de liderazgo buscan explicar cómo y por qué ciertas personas se convierten en líderes. Tales teorías a menudo se enfocan en las características de los líderes, pero algunas intentan identificar los comportamientos que las personas pueden adoptar para mejorar …
Se sabe que las personas con trastorno de ansiedad generalizada (TAG) experimentan deterioro en varios aspectos de sus vidas, incluidas las relaciones con familiares, amigos y parejas. Si vive con GAD, puede ser propenso a la angustia matrimonial y tener un mayor riesgo de divorcio.Además, las personas que luchan con las relaciones generalmente no responden …
La psicología es el estudio científico de la mente y el comportamiento. Si bien puede comprender qué es la psicología, muchas personas no están tan seguras de lo que hace la psicología. ¿Para qué sirve la psicología? ¿Cuáles son sus objetivos? Echemos un vistazo más de cerca a los principales objetivos de la psicología, lo …
Se sabe que el trastorno de ansiedad generalizada (GAD, por sus siglas en inglés) se superpone frecuentemente con otros problemas emocionales y conductuales, como la depresión, otros trastornos de ansiedad y los trastornos por consumo de sustancias. Si bien el mecanismo exacto por el cual un individuo desarrolla ansiedad generalizada y trastornos por consumo de …
El estrés es normal y, hasta cierto punto, una parte necesaria de la vida. A pesar de ser algo que todo el mundo experimenta, las causas del estrés pueden diferir de una persona a otra. Por ejemplo, una persona puede enfadarse y sentirse abrumada por un embotellamiento grave, mientras que otra puede subir el volumen …
Las personas que luchan contra el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) a menudo se enfrentan a una baja autoestima. Pueden tener poca confianza en sí mismos o pensar que no valen nada. Este puede ser un síntoma dañino de GAD con implicaciones duraderas. El siguiente es un breve resumen de la teoría de la autoestima …
Conclusiones clave Una nueva investigación encuentra que la muerte de una mascota puede desencadenar una mala salud mental en los niños. Los síntomas de problemas de salud mental fueron más frecuentes en los niños estudiados que en las niñas, lo que podría indicar que a los niños no se les da tanto espacio para llorar …
La teoría del esquema de género fue presentada por la psicóloga Sandra Bem en 1981 y afirmó que los niños aprenden sobre los roles masculinos y femeninos de la cultura en la que viven. Según la teoría, los niños ajustan su comportamiento para alinearse con las normas de género de su cultura desde las primeras …
Nuestra comprensión del trastorno de estrés postraumático (TEPT) ha crecido a pasos agigantados en las últimas décadas. Una vez denominado con términos como «shock de guerra», el impacto total de este diagnóstico se ha vuelto mucho más claro en las décadas posteriores a la guerra de Vietnam. ¿Qué sabemos sobre el TEPT y la guerra …
Conclusiones clave Un estudio reciente mostró que las expectativas de pago se internalizan de manera diferente en hombres y mujeres, incluso antes de comenzar a trabajar. Las expectativas de ingresos estimadas de los hombres superaron la realidad de los graduados comparables en un 13 %, mientras que las expectativas de las mujeres superaron la realidad …
El experimento Little Albert fue un famoso experimento de psicología realizado por el conductista John B. Watson y la estudiante graduada Rosalie Rayner. Anteriormente, el fisiólogo ruso Ivan Pavlov había realizado experimentos que demostraban el proceso de condicionamiento en perros. Watson llevó la investigación de Pavlov un paso más allá al mostrar que las reacciones …
Mucho se ha escrito sobre los videojuegos, y mucho de ello es negativo. Hemos temido que los videojuegos estén haciendo que nuestros hijos sean menos sociables y más violentos, y que todos estemos más estresados. Se han realizado importantes investigaciones sobre el tema y han surgido algunas buenas noticias: ¡los videojuegos pueden ser realmente buenos …
Psyathome Mind Mental Health Tracker es una encuesta mensual sobre la salud mental y el bienestar general de los adultos que viven en los Estados Unidos. Realizada en línea, esta encuesta de 4000 personas busca medir las actitudes y comportamientos actuales, así como los sentimientos sobre los efectos continuos de la pandemia de COVID-19. A …
¿Qué es la teoría del control de puerta? La teoría del control de la puerta sugiere que la médula espinal contiene una «puerta» neurológica que bloquea las señales de dolor o les permite continuar hacia el cerebro. Esta teoría se usa a menudo para explicar los problemas de dolor fantasma y crónico. A diferencia de …
Los tics se caracterizan por movimientos repetidos, repentinos, espasmódicos e involuntarios de la cara, los hombros, las manos, las piernas u otras partes del cuerpo. Los movimientos pueden incluir parpadear, encogerse de hombros, torcer el cuello, hacer muecas faciales, sacar la lengua, ensanchar las fosas nasales, apretar los puños, sacudir los brazos, patear y enroscar …
Si tiene un trastorno alimentario como la anorexia nerviosa o el trastorno restrictivo de la ingesta de alimentos por evitación (ARFID, por sus siglas en inglés), puede experimentar los síntomas de gastroparesia. Es posible que no sienta hambre y que sienta constantemente que su estómago está lleno incluso cuando haya comido muy poco. Puede sentirse …
Es muy común que el cabello cambie de textura y grosor a lo largo de la vida. Saber esto puede que no lo haga más fácil si usted es uno cuyo cabello aparentemente se está volviendo más delgado con cada día que pasa. Si su cabello se está volviendo más delgado o se está cayendo, …
La vida puede estar llena de estrés. En la vida cotidiana surgen situaciones que provocan tristeza, ira, miedo, ansiedad y excitación. Muchas personas que experimentan situaciones estresantes recurren al alcohol para sobrellevar ese estrés. El problema con eso es que el alcohol en sí mismo puede causar estrés en el equilibrio fisiológico del cuerpo. Los …
Los trastornos gastrointestinales (GI) comúnmente incluyen síntomas de dolor de estómago, acidez estomacal, diarrea, estreñimiento, náuseas y vómitos. Si bien hay muchas causas posibles de problemas gastrointestinales, cuando no se encuentra una explicación médica, a menudo se denominan «síntomas gastrointestinales funcionales». Muchos estudios han demostrado una correlación entre la ansiedad, la depresión y los síntomas …
Si parece que experimenta más brotes cuando está bajo mucho estrés, es posible que esté notando más que una coincidencia. El estrés no causa el acné directamente, pero las investigaciones muestran que el estrés desencadena cambios hormonales que pueden empeorar el acné en personas que ya son propensas a las espinillas.Si bien es posible que …
¿Qué es la iluminación con gas? Gaslighting se refiere a actos de manipulación destinados a hacer que las víctimas duden de su realidad en beneficio de sus perpetradores. Si bien cualquiera puede experimentar los efectos mentales debilitantes del gaslighting, las personas marginadas pueden experimentarlo de una manera que agrega un daño desproporcionado adicional. De hecho, …
En los últimos años, ha habido un aumento significativo en el uso de las redes sociales. Según el Pew Research Center, el 72 % de los estadounidenses en EE. UU. usan las redes sociales. Las personas usan herramientas de redes sociales para mantenerse en contacto con familiares y amigos, recibir sus noticias y compartir sus …
Cuando escuchas la palabra inteligencia, el concepto de prueba de coeficiente intelectual puede venir inmediatamente a tu mente. La inteligencia se define a menudo como nuestro potencial intelectual; algo con lo que nacemos, algo que se puede medir y una capacidad que es difícil de cambiar. En los últimos años, sin embargo, han surgido otras …
