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Cómo la salud intestinal puede afectar su consumo de sustancias

Cómo la salud intestinal puede afectar su consumo de sustancias

La salud intestinal es uno de los problemas de salud más estigmatizados. Aunque todo el mundo tiene problemas intestinales de vez en cuando (según algunas medidas, más de tres evacuaciones al día se considera diarrea, menos de tres evacuaciones a la semana se considera estreñimiento), hablar de la salud intestinal puede causar mucha vergüenza. Incluso …

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La crisis del calor en el oeste de EE. UU. y nuestra salud mental

La crisis del calor en el oeste de EE. UU. y nuestra salud mental

Conclusiones clave Estudios recientes muestran que las olas de calor generalmente exacerban los problemas de salud mental. Se sabe que los suicidios aumentan en épocas de más calor. Los grupos marginados como los ancianos son aún más vulnerables. El clima cálido a menudo viene con precauciones de seguridad relacionadas con la salud física. Sin embargo, …

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Cómo funciona el procesamiento ascendente

Cómo funciona el procesamiento ascendente

El procesamiento de abajo hacia arriba es una explicación para las percepciones que comienzan con un estímulo entrante y avanzan hacia arriba hasta que se forma una representación del objeto en nuestras mentes. Este proceso sugiere que nuestra experiencia perceptiva se basa completamente en los estímulos sensoriales que juntamos utilizando solo los datos disponibles de …

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La escala de inteligencia para adultos de Wechsler (WAIS)

La escala de inteligencia para adultos de Wechsler (WAIS)

La Escala de inteligencia para adultos de Wechsler (WAIS) es una prueba de inteligencia publicada por primera vez en 1955 y diseñada para medir la inteligencia en adultos y adolescentes mayores. La prueba fue diseñada por el psicólogo David Wechsler, quien creía que la inteligencia se compone de varias habilidades mentales diferentes en lugar de …

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Cómo el TLP puede inhibir el duelo

Cómo el TLP puede inhibir el duelo

El duelo se define como el proceso de reacción ante una pérdida significativa, mientras que el duelo es el período de tristeza que le sigue.Si bien en la mayoría de los casos, el duelo generalmente se refiere a la pérdida de un ser querido, también puede referirse a la pérdida de empleo, una capacidad física, …

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Las formas en que la limpieza alivia el estrés

Las formas en que la limpieza alivia el estrés

Después de un largo día en la oficina, lo último que querrá hacer para desestresarse es volver a casa y limpiar la casa. Mucha gente asocia la limpieza más con el trabajo pesado que con la relajación, por razones obvias. Sin embargo, hay varias razones por las que la limpieza puede ser un gran calmante …

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Personalidad límite y problemas con el pensamiento

Personalidad límite y problemas con el pensamiento

El trastorno límite de la personalidad (TLP) se asocia con algunos problemas diferentes relacionados con el pensamiento. Estos problemas cognitivos a menudo contribuyen a otros síntomas, incluidos problemas de relación, inestabilidad emocional y comportamiento impulsivo. Algunos tratamientos para el TLP se enfocan en abordar estos problemas de pensamiento. Ideación paranoica Muchas personas con TLP experimentan …

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Cómo se toma la heroína y sus efectos

Cómo se toma la heroína y sus efectos

La heroína es una droga altamente adictiva que se usa de varias maneras. Además del método clásico de inyección, se puede inhalar, oler y fumar, dependiendo principalmente de la pureza de la droga y la preferencia del usuario. La heroína se puede inyectar en una vena o en un músculo. Puede fumarse en pipa o …

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De dónde viene la cafeína y sus diversos usos

De dónde viene la cafeína y sus diversos usos

La cafeína es una sustancia psicoactiva natural con propiedades estimulantes. El consumo de cafeína es común y es la droga psicoactiva más popular del mundo.Está disponible de forma completamente gratuita y no está regulada en los Estados Unidos y en gran parte del mundo. Es un ingrediente en una gran variedad de comidas y bebidas …

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Cómo se mide el BAC y cómo puede afectar su cuerpo

Cómo se mide el BAC y cómo puede afectar su cuerpo

La concentración de alcohol en la sangre (BAC) es una medida del porcentaje de alcohol que está en el torrente sanguíneo después de haber estado bebiendo. Su BAC, en lugar de la cantidad exacta de alcohol que ha consumido, determinará los efectos que el alcohol tendrá sobre usted. En todos los estados, el límite legal …

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Cómo la culpa puede afectar el trastorno de pánico

Cómo la culpa puede afectar el trastorno de pánico

Repensarlo En lugar de enfrentar sus problemas de agorafobia, Sheila se culpa a sí misma por no asistir a la boda. Su incapacidad para ir a la boda es un síntoma de su condición. En lugar de pasar meses preocupándose por la boda, Sheila podría haberse tomado ese tiempo para comenzar a trabajar en sus …

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Los diversos tipos de trastornos del estado de ánimo

Los diversos tipos de trastornos del estado de ánimo

Un trastorno del estado de ánimo, también conocido como trastorno afectivo, es una condición que afecta gravemente el estado de ánimo y sus funciones relacionadas. El trastorno del estado de ánimo es un término amplio que se usa para incluir todos los diferentes tipos de trastornos depresivos y bipolares, los cuales afectan el estado de …

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Por qué la ira constructiva es curativa, no molesta

Por qué la ira constructiva es curativa, no molesta

La frase «ira constructiva» puede sonar como un oxímoron, pero de hecho, aprender a usar los sentimientos negativos de manera positiva puede contribuir en gran medida a ayudar con la curación, el avance y la recuperación. Por ejemplo, para alguien que está lidiando con el trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés), …

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El valor de un lugar de trabajo psicológicamente saludable

El valor de un lugar de trabajo psicológicamente saludable

Todos sabemos que el trabajo, en cualquier forma, tiene un efecto significativo en nuestro bienestar emocional y psicológico para bien o para mal, en particular, la calidad y la salud psicológica del entorno laboral. Como investigación se muestra cada vez más, un ambiente de trabajo negativo puede conducir a una serie de problemas de salud …

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Por qué el benceno en el humo del cigarrillo puede dañar su salud

Por qué el benceno en el humo del cigarrillo puede dañar su salud

El benceno es un líquido incoloro e inflamable que está naturalmente presente en el alquitrán de hulla, el petróleo crudo y como subproducto de las erupciones volcánicas y los incendios forestales. También se encuentra en el humo del cigarrillo en pequeñas cantidades. El benceno tiene un olor dulce y se evapora rápidamente cuando se expone …

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Los 6 beneficios de ser psicólogo

Los 6 beneficios de ser psicólogo

¿Cuáles son algunos de los principales beneficios de ser psicólogo? Es una pregunta que cualquier estudiante que aspire a la carrera debería hacerse. Antes de decidirte por esta carrera, es importante que te preguntes si disfrutarás o no de una carrera como psicólogo. Son muchos los beneficios de ser psicólogo. Además de trabajar en un …

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Uso de Vyvanse para el trastorno por atracón

Uso de Vyvanse para el trastorno por atracón

Vyvanse (lisdexanfetamina dimesilato) es un estimulante del sistema nervioso central aprobado por la FDA que se usa para tratar el TDAH y el trastorno por atracón (BED). Si bien no está aprobado para la pérdida de peso, el uso de Vyvanse para BED de moderado a grave puede conducir a la pérdida de peso. ¿Qué …

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Cómo la fobia a los gérmenes puede ser un síntoma del TOC

Cómo la fobia a los gérmenes puede ser un síntoma del TOC

Muchas personas admiten abiertamente que tienen fobia a los gérmenes. Aunque no es un término médico real, la mayoría de las personas está de acuerdo en que un germaphobe es alguien que está preocupado o incluso obsesionado con la limpieza, los gérmenes y las enfermedades infecciosas. Si bien tener fobia a los gérmenes no significa …

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El uso de datos de autoinforme en psicología

El uso de datos de autoinforme en psicología

En psicología, un autoinforme es cualquier prueba, medida o encuesta que se basa en el propio informe de un individuo sobre sus síntomas, comportamientos, creencias o actitudes. Los datos de autoinforme se recopilan típicamente en papel y lápiz o en formato electrónico, o a veces a través de una entrevista. Los autoinformes se usan comúnmente …

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Cómo BDSM podría beneficiar su salud y mejorar su relación

Cómo BDSM podría beneficiar su salud y mejorar su relación

El término BDSM (Esclavitud/Disciplina, Dominación/Sumisión y Sadismo/Masoquismo) es una frase general para una variedad de conceptos y prácticas centradas en un intercambio de poder dentro del contexto de la intimidad sexual. Otras actividades en BDSM pueden incluir voyeurismo controlado, exhibicionismo y juegos de rol. Este artículo explora el BDSM y cómo se puede utilizar su …

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Luvox CR para el tratamiento del trastorno de ansiedad social

Luvox CR para el tratamiento del trastorno de ansiedad social

Luvox CR es la marca del medicamento genérico maleato de fluvoxamina. Luvox es un medicamento recetado que se usa para tratar la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo y otras afecciones graves de salud mental. ¿Qué es Luvox CR? Fabricado por Jazz Pharmaceuticals, Luvox CR fue aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos para el tratamiento …

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Investigación Básica en Psicología

Investigación Básica en Psicología

El término investigación básica se refiere al estudio y la investigación destinados a aumentar nuestra base de conocimientos científicos. Este tipo de investigación suele ser puramente teórica, con la intención de aumentar nuestra comprensión de ciertos fenómenos o comportamientos, pero sin buscar resolver o tratar estos problemas. Ejemplos Ejemplos de investigación básica en psicología pueden …

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Terapia de Aceptación y Compromiso para la Ansiedad Social

Terapia de Aceptación y Compromiso para la Ansiedad Social

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es un tipo de psicoterapia que se puede utilizar en el tratamiento del trastorno de ansiedad social (SAD). ACT fue desarrollado en la década de 1980 por el profesor de psicología Steven Hayes. Es parte de la tercera ola de terapias conductuales, siguiendo los pasos de las terapias …

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Cómo las malas relaciones afectan su salud

Cómo las malas relaciones afectan su salud

Es posible que haya escuchado, o asumido, que las relaciones son buenas para su salud, longevidad y esperanza de vida. En general, eso es cierto, excepto cuando una relación es mala. Cualquiera que haya pasado por un divorcio difícil, haya lidiado con padres o hijos difíciles, o haya tenido un amigo traicionero, sabe que no …

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El Comité de Finanzas busca la reforma de la salud mental

El Comité de Finanzas busca la reforma de la salud mental

Conclusiones clave El Comité de Finanzas del Senado de los EE. UU. se está reuniendo para revisar los cambios de salud mental necesarios en todo el país. Están analizando áreas como el fortalecimiento de la fuerza laboral y la promoción del uso de la telesalud. El estigma ha provocado que las conversaciones sobre salud mental …

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La expresión universal de nuestras emociones

La expresión universal de nuestras emociones

Las emociones juegan un papel importante en nuestra vida diaria. Todos y cada uno de los días pasamos una gran cantidad de tiempo presenciando las emociones de los demás, interpretando lo que estas señales podrían significar y determinando cómo responder y lidiar con nuestras propias experiencias emocionales complejas. Emociones en Psicología e Investigación Las emociones …

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Qué es el coeficiente intelectual promedio y qué significa

Qué es el coeficiente intelectual promedio y qué significa

IQ, o cociente de inteligencia, es una medida de su capacidad para razonar y resolver problemas. Esencialmente refleja qué tan bien lo hizo en una prueba específica en comparación con otras personas de su grupo de edad. Si bien las pruebas pueden variar, el coeficiente intelectual promedio en muchas pruebas es 100, y el 68 …

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Cómo se trata el autismo

Cómo se trata el autismo

El trastorno del espectro autista (TEA) es una afección del comportamiento que puede ser difícil de diagnosticar o se diagnostica más adelante en la vida. La dificultad para diagnosticar la afección también dificulta el tratamiento, especialmente cuando los signos y síntomas han evolucionado en severidad. Actualmente no existe una cura para el TEA, pero varios …

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Síntomas de los subtipos de TOC y trastornos relacionados

Síntomas de los subtipos de TOC y trastornos relacionados

Las formas en que se experimentan los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) varían mucho de una persona a otra. Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) proporciona una definición amplia de trastorno obsesivo-compulsivo que incluye la presencia de obsesiones y/o compulsiones que causan una gran angustia o perturban la vida diaria. Los médicos …

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Cómo se diagnostica el trastorno del espectro autista

Cómo se diagnostica el trastorno del espectro autista

No existe una prueba física para diagnosticar el trastorno del espectro autista (TEA), lo que a menudo puede dificultar el diagnóstico de la afección. Para realizar un diagnóstico de ASD, un médico observará el historial médico y de desarrollo de una persona. El TEA se puede detectar en niños de hasta 18 meses de edad …

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Tres tipos de drogas disociativas

Tres tipos de drogas disociativas

La clase de drogas conocidas como drogas disociativas distorsionan las percepciones de la vista y el sonido de los usuarios y crean sentimientos de desapego, o disociación, de su entorno y de sí mismos. Aunque estos efectos alteran la mente, técnicamente no son alucinaciones. Dos de estos medicamentos, la PCP (fenciclidina) y la ketamina, se …

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Los tipos de pruebas de aptitud

Los tipos de pruebas de aptitud

Una prueba de aptitud está diseñada para evaluar lo que una persona es capaz de hacer o para predecir lo que una persona puede aprender o hacer con la educación e instrucción adecuadas. Representa el nivel de competencia de una persona para realizar un determinado tipo de tarea. Las pruebas de aptitud a menudo se …

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El cuestionario de personalidad tipo A

El cuestionario de personalidad tipo A

1. ¿Te encuentras apurado la mayoría de las veces? 2. ¿Rechinas los dientes cuando estás despierto o dormido? 3. ¿Le resulta difícil concentrarse completamente en alguien cuando está hablando? 4. ¿Crees que las personas son básicamente poco confiables y solo se preocupan por sí mismas? 5. ¿Suele leer el correo u ordenar papeles mientras habla …

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La verdad detrás de las creencias sobre la marihuana

La verdad detrás de las creencias sobre la marihuana

Se ha asociado con ciertos problemas de salud myshkovski / Getty Images Aunque el alcohol y el tabaco actualmente son legales para los adultos, ambos son drogas altamente adictivas y el uso a largo plazo está asociado con efectos potencialmente mortales para la salud. La marihuana se ha asociado con afecciones vasculares relacionadas con derrames …

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5 datos sobre el LSD

5 datos sobre el LSD

La dietilamida del ácido lisérgico (LSD), también conocida comúnmente como ácido, es una droga alucinógena. Las investigaciones indican que el LSD puede tener algunos efectos terapéuticos, como cuando se trata la adicción al alcohol. Pero también es una droga que viene con muchos conceptos erróneos, muchos de los cuales se derivan de su uso recreativo …

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Estadísticas sobre suicidio adolescente, drogas y violencia

Estadísticas sobre suicidio adolescente, drogas y violencia

Aunque ningún padre quiere pensar en temas difíciles, como el suicidio adolescente, el embarazo adolescente y la violencia adolescente, esos problemas son reales entre muchos de los adolescentes de hoy. Es importante que los padres estén informados sobre los problemas que enfrentan muchos adolescentes. Incluso si su adolescente nunca experimenta ningún problema grave de primera …

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Cómo el arsénico en el humo del cigarrillo daña su salud

Cómo el arsénico en el humo del cigarrillo daña su salud

El arsénico es un elemento venenoso natural que se encuentra en el suelo. Puede encontrarse solo como un metal o más comúnmente como un compuesto similar al metal. Hay dos tipos de compuestos de arsénico: orgánicos e inorgánicos. Arsénico Orgánico Formado cuando el arsénico se combina con carbono e hidrógeno. Menos tóxico que el arsénico …

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A la mayoría de los niños con autismo les va bien, según un estudio

A la mayoría de los niños con autismo les va bien, según un estudio

Conclusiones clave Un gran estudio longitudinal encontró que la mayoría de los niños con autismo muestran competencia o crecimiento en áreas importantes del desarrollo a la edad de 10 años. Si bien la mayoría de las investigaciones sobre el autismo se centran en las deficiencias de las personas, este estudio utilizó un «enfoque basado en …

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¿Cómo se conectan las migrañas y la salud mental?

¿Cómo se conectan las migrañas y la salud mental?

Si alguna vez ha experimentado migrañas o conoce a alguien que las haya tenido, sabrá lo incómodas, dolorosas y debilitantes que pueden ser. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más del 15 % de los adultos estadounidenses han informado de migraña o dolor de cabeza intenso en los tres …

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¿Cómo se relacionan los dolores de cabeza y el estrés?

¿Cómo se relacionan los dolores de cabeza y el estrés?

Si los eventos estresantes parecen causarle dolor de cabeza, no está solo. Muchas personas sufren dolores de cabeza que parecen desencadenados o exacerbados por el estrés. Pero, ¿existe un vínculo real? ¿Y si es así, qué es? Esto es lo que necesita saber. ¿Los dolores de cabeza son causados ​​por el estrés? Muchas personas pueden …

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La verdad sobre el placer de fumar y la adicción a la nicotina

La verdad sobre el placer de fumar y la adicción a la nicotina

Para quienes fuman, fumar está asociado con el placer y la comodidad. Algunos incluso podrían decir que les encanta fumar. Algunos piensan en los cigarrillos como amigos cercanos que los han visto en los altibajos de sus vidas. En realidad, los cigarrillos están llenos de toxinas. Sin embargo, si ha estado fumando por un tiempo, …

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¿La infidelidad en línea realmente engaña a tu pareja?

¿La infidelidad en línea realmente engaña a tu pareja?

En el pasado, la infidelidad era cuestión de encuentros clandestinos, mentiras sobre «viajes de negocios», excusas torpes sobre el olor a perfume en una camisa de vestir. Ahora es posible involucrarse con alguien que no sea su cónyuge o pareja conectándose en línea. Pero si bien puede parecer lo suficientemente inocente, después de todo, no …

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La verdad sobre el trastorno límite de la personalidad

La verdad sobre el trastorno límite de la personalidad

La mayoría de nosotros hemos oído hablar del trastorno límite de la personalidad (TLP) y mucho de lo que escuchamos parece ser negativo. Los pacientes con este trastorno se han ganado una mala reputación gracias, en parte, a la película. Atracción fatal. BPD tiende a ser mal entendido tal como es, por así decirlo, el …

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Trastornos de la alimentación y SOP: cómo están conectados

Trastornos de la alimentación y SOP: cómo están conectados

¿Qué es el SOP? PCOS significa síndrome de ovario poliquístico, el trastorno endocrino más común que se encuentra en mujeres en edad reproductiva. Además de causar problemas reproductivos, metabólicos y psicológicos, parece haber un fuerte vínculo entre el síndrome de ovario poliquístico y los trastornos alimentarios o los trastornos alimentarios. Este artículo analiza los síntomas …

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Comprender la teoría tricromática de la visión del color

Comprender la teoría tricromática de la visión del color

De acuerdo con la teoría tricromática de la visión del color, también conocida como la teoría de la visión del color de Young-Helmholtz, hay tres receptores en la retina que son responsables de la percepción del color. Cómo funciona la visión del color Un receptor es sensible al color verde, otro al color azul y …

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Los efectos tóxicos del diálogo interno negativo

Los efectos tóxicos del diálogo interno negativo

Todos tenemos un crítico interior. A veces, esta vocecita en realidad puede ser útil y mantenernos motivados hacia las metas, como cuando nos recuerda que lo que estamos a punto de comer no es saludable o que lo que estamos a punto de hacer puede no ser prudente. Sin embargo, esta voz a menudo puede …

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Cómo se pueden usar las aplicaciones para la recuperación de trastornos alimentarios

Cómo se pueden usar las aplicaciones para la recuperación de trastornos alimentarios

La nueva tecnología en forma de aplicaciones (también conocidas como «aplicaciones») ofrece riesgos potenciales y Beneficios para los pacientes con trastornos de la alimentación. Peligros de los rastreadores de actividad física para pacientes con trastornos alimentarios Aunque aún no se ha estudiado bien el impacto de los rastreadores de actividad física en clientes con trastornos …

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Cómo se usa la investigación aplicada en psicología

Cómo se usa la investigación aplicada en psicología

La investigación aplicada se refiere al estudio científico y la investigación que busca resolver problemas prácticos. Este tipo de investigación juega un papel importante en la resolución de problemas cotidianos que a menudo tienen un impacto en la vida, el trabajo, la salud y el bienestar general. Este tipo de investigación se puede utilizar de …

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Los tres subtipos de TDAH y cómo reconocerlos

Los tres subtipos de TDAH y cómo reconocerlos

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno del comportamiento que causa síntomas de falta de atención, hiperactividad e impulsividad, todos los cuales varían en gravedad e interfieren con las actividades diarias regulares. El TDAH generalmente se desarrolla en la niñez, pero puede continuar hasta la edad adulta. Las personas con …

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El término Comedown en la adicción a las drogas

El término Comedown en la adicción a las drogas

Cuando las personas tienen una adicción, ya sea a las drogas, el juego, el sexo, las compras o cualquier otra cosa, existe una sensación de placer y euforia que acompaña a esa adicción. Los hace sentir eufóricos, confiados, increíblemente felices o invencibles. Esto a menudo se describe como un «subidón» y puede ser una experiencia …

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Cómo la ansiedad puede afectar sus relaciones

Cómo la ansiedad puede afectar sus relaciones

Tener un trastorno de ansiedad generalizada (TAG) puede tener un impacto negativo en muchos aspectos de su vida, incluidas sus relaciones. Aquí hay dos formas específicas en las que su ansiedad puede generar problemas para mantener las conexiones con los demás, así como estrategias que puede implementar (bajo la guía de un profesional de la …

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La tensión entre el yo interior y el yo exterior

La tensión entre el yo interior y el yo exterior

La tensión entre el yo interior y el yo exterior es común en el mundo moderno. Cada uno de nosotros es empujado en múltiples direcciones todos los días y, como resultado, nuestras acciones y comportamientos no siempre se alinean con nuestros valores fundamentales. Sin embargo, tomar conciencia de su yo interior y cómo se equilibra …

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Experimentar la ansiedad como una emoción secundaria

Experimentar la ansiedad como una emoción secundaria

La ansiedad es una emoción secundaria común. Una emoción secundaria es aquella que se experimenta en lugar de otra emoción que es difícil de sentir o expresar para la persona. Una emoción primaria son las reacciones iniciales que tenemos. Por ejemplo, la ansiedad puede ser una emoción secundaria de la ira, los celos, el dolor, …

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Los síntomas del trastorno de pánico

Los síntomas del trastorno de pánico

El trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad que se caracteriza por el miedo y la preocupación. Uno de los síntomas más destacados es la experiencia de ataques de pánico persistentes y, a menudo, inesperados. El trastorno de pánico se diagnostica con o sin agorafobia. La agorafobia implica el temor de tener …

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Cómo la preocupación y la ansiedad afectan la longevidad

Cómo la preocupación y la ansiedad afectan la longevidad

Una llanta ponchada interfiere en su salida cuidadosamente programada para un viaje familiar por carretera. Su computadora portátil se traga horas de trabajo con la fecha límite a la vuelta de la esquina. Un error inocente en tus cálculos hace que el saldo de tu cuenta bancaria caiga en números negativos. Los fallos cotidianos como …

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Cómo aparecen los antidepresivos en una prueba de drogas

Cómo aparecen los antidepresivos en una prueba de drogas

Si está tomando un medicamento antidepresivo recetado como Prozac (fluoxetina), es posible que le preocupe que pueda aparecer en una prueba de drogas. Esto es especialmente preocupante si debe realizar una prueba de detección de drogas previa al empleo para un nuevo trabajo. Debido a que los antidepresivos no se consideran «drogas de abuso», no …

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Los síntomas de la depresión que no conoces

Los síntomas de la depresión que no conoces

A nivel mundial, 264 millones de personas sufren de depresión y es una de las principales causas de discapacidad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En la edición más reciente del Manual de Diagnóstico Estadístico (DSM-5)hay criterios establecidos que ayudan a un médico, oa cualquier persona que realice su propia investigación, a identificar …

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¿Cuáles son los síntomas de una resaca?

¿Cuáles son los síntomas de una resaca?

La resaca es un conjunto de síntomas físicos y mentales desagradables que se producen después de una sesión de consumo excesivo de alcohol. La gravedad de los síntomas de la resaca puede depender de muchos factores, como la cantidad de alcohol consumido y el tipo de alcohol. Pero las resacas son causadas por una sola …

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Los síntomas y riesgos de la adicción a la televisión

Los síntomas y riesgos de la adicción a la televisión

¿Es real la adicción a la televisión oa la pantalla? Esta es una pregunta complicada y muy debatida. Oficialmente, si sigue los trastornos enumerados en el último Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, quinta edición (DSM-5), la «biblia» de las condiciones de salud mental reconocidas, la respuesta es no.Sin embargo, innumerables investigadores (y …

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Cómo los antidepresivos pueden afectar la pérdida de peso

Cómo los antidepresivos pueden afectar la pérdida de peso

Muchas personas con depresión han trabajado duro para tratar su enfermedad. Puede asistir a terapia y tomar sus antidepresivos, solo para descubrir que los números en la báscula están subiendo y su ropa no le queda como antes. Si bien puede sentirse mejor emocional y mentalmente, también puede sentirse desanimado por su apariencia física o …

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El efecto Stroop es nombrar el color pero no la palabra

El efecto Stroop es nombrar el color pero no la palabra

El efecto Stroop es un fenómeno que ocurre cuando debes decir el color de una palabra pero no el nombre de la palabra. Por ejemplo, el azul puede estar impreso en rojo y debe decir el color en lugar de la palabra. Comprender el efecto Stroop Si bien puede sonar simple, el efecto Stroop se …

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La forma libre de estrés de volver a la oficina después de COVID

La forma libre de estrés de volver a la oficina después de COVID

Conclusiones clave Más de dos tercios de los trabajadores dicen que les preocupa volver a la oficina, según una encuesta reciente. Volver a la oficina puede traer beneficios como una mayor productividad, menos soledad y límites más firmes entre el trabajo y la vida familiar. Mantener una perspectiva positiva, establecer límites personales y practicar el …

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Cómo se trata la anorexia

Cómo se trata la anorexia

La anorexia es un trastorno alimentario que puede causar graves problemas de salud y poner en peligro la vida. Esta condición tiene la tasa de mortalidad más alta entre las enfermedades mentales. Las personas con anorexia tienen un riesgo cinco veces mayor de muerte prematura y un riesgo 18 veces mayor de muerte por suicidio. …

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Cómo y por qué deberías dejar de quejarte

Cómo y por qué deberías dejar de quejarte

Quejarse es una parte natural de la comunicación humana. A menudo es una respuesta a los problemas o una forma de comunicar la insatisfacción. A veces, sin embargo, las personas pueden preguntarse si se quejan demasiado. Probablemente no sea realista decidir no volver a quejarse nunca más, pero establecer límites puede ser beneficioso. Este artículo …

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Cómo lidiar con el estrés de dejar de fumar

Cómo lidiar con el estrés de dejar de fumar

El estrés puede jugar un papel importante en por qué las personas comienzan a fumar y continúan fumando. Incluso puede ser una barrera para dejar de fumar y aumentar el riesgo de recaída. Además, si bien la capacidad de una persona para controlar el estrés mejora una vez que se recupera de la adicción a …

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Cómo y por qué debes mantener las amistades

Cómo y por qué debes mantener las amistades

Los amigos agregan una dimensión maravillosa a nuestras vidas: nos ayudan a celebrar los buenos momentos y nos ayudan a superar los momentos difíciles. Tener una red social sólida y de apoyo se ha asociado con niveles más bajos de estrés, mayor longevidad y mayores niveles de felicidad. Desafortunadamente, las relaciones conflictivas pueden generar una …

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El estrés de la comparación social

El estrés de la comparación social

La comparación social es una dinámica humana común que asoma la cabeza por primera vez cuando los niños son muy pequeños, en los días en que los niños pequeños quieren cualquier juguete que esté en manos del niño que está a su lado. Gana impulso en la escuela primaria cuando los niños siguen las modas, …

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Cómo la psicología del sesgo de anclaje afecta la toma de decisiones

Cómo la psicología del sesgo de anclaje afecta la toma de decisiones

Cuando las personas intentan tomar una decisión, a menudo usan un ancla o un punto focal como referencia o punto de partida. Los psicólogos han descubierto que las personas tienden a confiar demasiado en la primera información que aprenden, lo que puede tener un impacto grave en la decisión que toman.En psicología, este tipo de …

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El estrés de revisar constantemente tu teléfono

El estrés de revisar constantemente tu teléfono

Entre mensajes de texto, correos electrónicos, una variedad cada vez mayor de opciones de redes sociales y otras aplicaciones, la mayoría de nosotros tenemos teléfonos inteligentes ahora, y la mayoría de nosotros estamos más atados a ellos de lo que quizás deberíamos estar. Si bien solía considerarse de mala educación revisar su teléfono cuando salía …

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Cómo se diagnostica la enfermedad de Alzheimer

Cómo se diagnostica la enfermedad de Alzheimer

El diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer puede implicar varias pruebas y exploraciones. No existe una forma simple o confiable de diagnosticar esta condición. De hecho, la enfermedad de Alzheimer se puede diagnosticar definitivamente solo después de la muerte mediante la realización de una autopsia y el estudio microscópico de los tejidos del cerebro. A …

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Las fortalezas de las personas con TDAH

Las fortalezas de las personas con TDAH

Si usted o su hijo viven con TDAH, probablemente haya escuchado más que suficiente sobre sus debilidades, desafíos y problemas. Sin embargo, la buena noticia es que el TDAH, cuando se canaliza en la dirección correcta, puede ser una gran ventaja. De hecho, algunos especulan que los artistas Justin Timberlake y Robin Williams, los atletas …

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Tratamientos de la enfermedad de Alzheimer

Tratamientos de la enfermedad de Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es una afección cerebral de naturaleza extremadamente compleja. La comunidad científica aún no comprende completamente qué lo causa y solo se puede diagnosticar definitivamente después de la muerte. Desafortunadamente, tampoco existe una cura para esta condición; Los investigadores todavía están trabajando en tratamientos que puedan ayudar a prevenir y curar el …

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El estigma que vino con el duelo por la pérdida de mi perro

El estigma que vino con el duelo por la pérdida de mi perro

Solomon murió el 15 de enero de 2017. No fue repentino, pero aún así lo sentí. A los 16, Solomon era viejo para ser un perro y ya llevaba varios años viviendo con una afección cardíaca. Con la ayuda de un veterinario especializado en cardiología, mi esposo Mike y yo evitamos los peores efectos de …

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El estado de los millennials y el matrimonio

El estado de los millennials y el matrimonio

Hace mucho tiempo, el matrimonio era, en su mayor parte, un arreglo económico. Esto luego se convirtió en una forma en que las personas expresan su amor y compromiso mutuo. El matrimonio puede estar cambiando nuevamente ya que los Millennials (aquellos nacidos en las décadas de 1980 y 1990) no se casan en absoluto o …

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Experimento de la prisión de Stanford: el famoso estudio de Zimbardo

Experimento de la prisión de Stanford: el famoso estudio de Zimbardo

En 1971, el psicólogo Philip Zimbardo y sus colegas se propusieron crear un experimento que analizó el impacto de convertirse en preso o guardia de prisión. Conocido como el experimento de la prisión de Stanford, el estudio se convirtió en uno de los más conocidos (y controvertidos) en la historia de la psicología. El estudio …

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