¿Qué es una persona altamente sensible (PAS)? Una persona altamente sensible (HSP, por sus siglas en inglés) es un término para aquellos que se cree que tienen una mayor o más profunda sensibilidad del sistema nervioso central a los estímulos físicos, emocionales o sociales.Algunos se refieren a esto como tener sensibilidad de procesamiento sensorial, o …
Los hábitos son una parte valiosa de un estilo de vida saludable porque los buenos comportamientos diarios se fijan a medida que se vuelven automáticos. Sin embargo (aunque no siempre nos guste admitirlo), todos tenemos malos hábitos, que pueden ir desde los meramente inconvenientes (morderse las uñas) hasta los que amenazan gravemente la longevidad (fumar). …
Un crimen de odio es un crimen motivado por prejuicios que ocurre porque el perpetrador tiene un prejuicio contra la pertenencia de la víctima a un grupo. Los delitos de odio pueden estar dirigidos contra individuos debido a su sexo, religión, identidad de género, orientación sexual, etnia, idioma, apariencia física o nacionalidad. ¿Qué constituye un …
Todos los lunes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a expertos, autores, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y hacer lo mejor en la vida. Suscríbase ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google / RSS …
¿Qué es un viaje de culpa? Un viaje de culpa involucra hacer que otra persona sienta culpa o un sentido de responsabilidad para cambiar su comportamiento o tomar una acción específica. Debido a que la culpa puede ser un motivador tan poderoso del comportamiento humano, las personas pueden usarla como una herramienta para cambiar la …
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La práctica de la atención plena (dirigir toda su atención y conciencia al presente) puede traer muchos beneficios a su salud emocional y física, así como a las relaciones en su vida. Entre sus muchos beneficios, practicar la atención plena todos los días puede: Sacarte de la espiral descendente negativa que puede ser causada por …
¿Qué es un hogar grupal? Los hogares grupales brindan terapia, supervisión las 24 horas y apoyo a personas con necesidades de salud complejas en un entorno similar al hogar. Este enfoque a veces se utiliza para tratar a los adolescentes que experimentan problemas de salud mental o de conducta. A diferencia de las grandes instalaciones …
¿Qué es un genograma? Los genogramas son una representación visual de la familia de una persona, las relaciones entre los miembros y los antecedentes médicos y de salud mental. Es más profundo que un árbol genealógico porque proporciona información más extensa sobre la familia y cada miembro. El genograma utiliza diferentes símbolos para representar el …
Todos los viernes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, comparte el «Friday Fix», un breve episodio que presenta un consejo o ejercicio rápido y práctico para ayudarlo a manejar un problema o inquietud de salud mental específica. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google / …
La gente a menudo habla de puntajes de coeficiente intelectual muy altos, a menudo denominados puntajes de coeficiente intelectual de genio, pero ¿qué significan exactamente estos números y cómo se comparan? ¿Las personas en el nivel de «CI genial» realmente están mucho mejor que las personas en el nivel de «CI alto» o incluso en …
Ya sea que te des cuenta o no, probablemente hayas sido un consumidor de investigación psicológica en algún momento. Casi todos los días, los nuevos informes sobre los hallazgos de los últimos estudios de psicología se transmiten por televisión, se imprimen en los periódicos, se comparten en las redes sociales o se sensacionalizan en programas …
¿Qué es un alcohólico funcional? Un «alcohólico funcional» (o «alcohólico de alto funcionamiento») no es un diagnóstico médico formal, sino un término que se usa coloquialmente para describir a una persona que depende del alcohol pero que aún puede funcionar en la sociedad. Se puede usar el término «actualmente funcionando» ya que no es probable …
A medida que el país lucha con el problema del racismo sistémico, muchas personas se preguntan qué pueden hacer para ayudar a abordar el problema. Además de enseñar a los niños a ser antirracistas, diversificar amistades y participar en protestas, la mayoría de la gente quiere saber cómo hacer más. Quizás la mejor manera de …
Si alguna vez te has sentido completamente absorto en algo, es posible que hayas estado experimentando un estado mental al que los psicólogos se refieren como flujo. Alcanzar este estado puede ayudar a las personas a sentir mayor disfrute, energía y participación. Imagina por un momento que estás corriendo una carrera. Tu atención se centra …
¿Está buscando una carrera gratificante en la que realmente pueda ayudar a las personas y enriquecer sus vidas? Convertirse en terapeuta puede ser una excelente opción para usted. Si bien las personas a menudo asumen que los terapeutas deben obtener un doctorado. en psicología, hay algunos caminos educativos y de capacitación diferentes que puede tomar …
Comience a planificar temprano Gianni Diliberto/Caiaimage/Getty Images La psicología no es necesariamente un curso común ofrecido en la mayoría de las escuelas secundarias, pero un número cada vez mayor está comenzando a ofrecer clases de Psicología AP. Si tu escuela secundaria ofrece algún tipo de curso de psicología, definitivamente sería una buena idea agregar esta …
¿Qué es una fijación? En general, una fijación es un impulso obsesivo que puede o no actuar sobre un objeto, concepto o persona. Introducido inicialmente por Sigmund Freud, una fijación es un foco persistente de las energías de búsqueda de placer del ello en una etapa temprana del desarrollo psicosexual. Las fijaciones orales, anales y …
¿Qué es un fetiche? ¿Te preguntas si tienes un fetiche o si tu pareja podría tener uno? Si bien el término fetiche se ha generalizado bastante (los fetiches de pies son los más comunes y de los que se habla abiertamente), la comprensión de las personas de lo que constituye un fetiche y cuándo se …
Durante un día ajetreado, puede volverse demasiado fácil concentrarse en lo negativo. Es posible que se sienta cansado, con exceso de trabajo y estresado por todas las demandas conflictivas de su tiempo. Como resultado, los pensamientos negativos pueden colarse en tu mente. Si bien sabe que pensar de manera positiva es mejor para su estado …
¿Qué es un estado de ánimo eufórico? Estado de ánimo eufórico Un estado de ánimo eufórico se caracteriza por sentimientos de fuerte felicidad, emoción y bienestar. Es una sensación amplificada de placer que puede tener varias causas diferentes. Algunas causas de los estados de ánimo eufóricos son naturales y saludables. La emoción y la sensación …
Las familias disfuncionales son terreno fértil para el abandono, el abuso, el secreto, la adicción o la negación. En estos sistemas familiares, las necesidades emocionales de los niños quedan insatisfechas porque las necesidades de los padres tienen prioridad. Uno o ambos padres pueden estar sufriendo un trastorno por consumo de sustancias, un trastorno de la …
¿Qué es un agonista de la dopamina? Un agonista de dopamina es un tipo de medicamento que se une a los receptores de dopamina e imita las acciones de la dopamina. La dopamina es un neurotransmisor importante que juega un papel en una variedad de funciones mentales. Puede tener un impacto en el estado de …
Una desintoxicación digital se refiere a un período de tiempo en el que una persona se abstiene de usar dispositivos tecnológicos como teléfonos inteligentes, televisores, computadoras, tabletas y sitios de redes sociales. La “desintoxicación” de los dispositivos digitales a menudo se considera una forma de concentrarse en las interacciones sociales de la vida real sin …
Si te encanta trabajar con niños, quizás también hayas considerado una carrera como psicólogo infantil. Estos profesionales atienden específicamente las preocupaciones psicológicas de los niños, por lo que es una elección de carrera interesante para muchos estudiantes interesados en el desarrollo infantil y la salud mental. Antes de decidir si esta carrera profesional es la …
¿Qué es una variable dependiente? La variable dependiente es la variable que se mide o prueba en un experimento. Por ejemplo, en un estudio que analice cómo la tutoría afecta los puntajes de las pruebas, la variable dependiente serían los puntajes de las pruebas de los participantes, ya que eso es lo que se mide. …
Cuídate Stígur Már Karlsson / Heimsmyndir / Getty Images Es posible que no siempre tenga el control de las circunstancias que enfrenta. Pero tu lata controlar qué tan bien se cuida a sí mismo, lo que puede afectar sus niveles de estrés y permitirle crecer como persona cuando enfrente los desafíos de la vida. El …
¿Qué es un demisexual? Una persona demisexual experimenta atracción sexual solo cuando siente un verdadero vínculo emocional con otra persona. Por ejemplo, es posible que no se sientan atraídos sexualmente por una persona que ven al azar en una cafetería, pero si comenzaran a hablar con esa persona y formaran una conexión emocional, podrían sentirse …
Si el clima más frío y los días más cortos te hacen sentir la tristeza del invierno, no estás solo. No es raro experimentar fatiga, tristeza, dificultad para concentrarse y una interrupción en su horario de sueño durante la temporada de invierno. Para algunos, este cambio de humor es temporal y se maneja fácilmente con …
¿Qué es un culto? Una secta suele denominarse un grupo organizado o una persona solitaria cuyo propósito es dominar a otros miembros de la secta a través de la manipulación psicológica y estrategias de presión. Algunas personas que se unen a las sectas siguen siendo miembros de por vida. Otros se liberan y comparten cómo …
Los pensamientos de fumar son comunes a medida que pasa por la abstinencia de nicotina. Puede sentir que sus pensamientos están tratando de convencerlo de fumar solo un cigarrillo. Los patrones de pensamiento adictivos pueden ocurrir cuando menos los espera. Puede sentir que nunca va a dejar de extrañar cigarrillos, pero no deje que estos …
¿Qué es un culto a la personalidad? Un culto a la personalidad, a veces denominado culto a la personalidad, se define como “devoción exagerada a un líder carismático, político, religioso o de otro tipo”. Figuras autoritarias, como Benito Mussolini de Italia y Vladimir Putin de Rusia, a menudo se asocian con cultos a la personalidad, …
En The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a expertos, autores, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y hacer lo mejor en la vida. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google / RSS Conoce a LeAnn …
cornudo describe una dinámica en la que una pareja obtiene placer de que su pareja tenga intimidad con otra persona. Se cree comúnmente que este fetiche o torcedura solo lo disfrutan los hombres heterosexuales y sus esposas, pero cualquiera puede disfrutar de los cuernos. Los hombres homosexuales han disfrutado practicándolo en las relaciones, al igual …
Ser espontáneo implica cambiar tu rutina con tu pareja. Puede optar por planificar algo nuevo o inesperado. Los actos de espontaneidad aumentan la emoción en las relaciones. Para algunas personas, actuar espontáneamente puede ser aterrador. Las personas que temen un resultado negativo pueden tener problemas para hacer algo nuevo. Si usted y su pareja ven …
Todos los lunes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a expertos, autores, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y hacer lo mejor en la vida. Conoce a Helen Russell Helen Russell es una autora superventas e investigadora de …
Las sustancias controladas son medicamentos ilegales o recetados regulados por la Ley de Sustancias Controladas (CSA) en los Estados Unidos. Reconociendo el potencial que tienen ciertos medicamentos para el abuso y la dependencia, el Congreso promulgó la CSA como parte de la Ley Integral de Prevención y Control del Abuso de Drogas de 1970. Esta …
¿Qué es un contacto alto? Un subidón de contacto es una experiencia de sentir o percibir los efectos de las drogas cuando se está en compañía de alguien que realmente ha consumido drogas, sin haberlas consumido usted mismo. Una persona que experimenta un contacto alto puede comenzar a tener pensamientos extraños, experimentar seudoalucinaciones leves y …
Te han invitado a una reunión social y tu mente está acelerada. Una parte de ti quiere ir, reír con amigos y disfrutar de una comida y un vino maravillosos. Pero hay otra parte de ti que quiere esconderse. ¿Cómo es posible sobrevivir horas entre un gran grupo de personas, mantener una conversación ingeniosa y …
¿Qué es una cultura colectivista? Las culturas colectivistas enfatizan las necesidades y metas del grupo como un todo sobre las necesidades y deseos de cada individuo. En tales culturas, las relaciones con otros miembros del grupo y la interconexión entre las personas juegan un papel central en la identidad de cada persona. Rasgos de las …
¿Qué es un cigarrillo? Un cigarrillo es un rollo cilíndrico de tabaco triturado o molido que se envuelve en papel u otra sustancia que no contiene tabaco. Para fumar un cigarrillo, se enciende la punta y se inhala el humo. Muchos cigarrillos fabricados también tienen filtros en un extremo destinados a atrapar algunas de las …
La confianza en uno mismo es un sentimiento de confianza en sus habilidades, cualidades y juicio. Las investigaciones sugieren que la confianza es importante para la salud y el bienestar psicológico. Aprenda cómo tener más confianza y algunos de los beneficios de aumentar su confianza y confianza en sí mismo. ¿Qué es la confianza? La …
¿Qué es un estudio de caso? Un estudio de caso es un estudio en profundidad de una persona, grupo o evento. En un estudio de caso, se analizan casi todos los aspectos de la vida y la historia del sujeto para buscar patrones y causas del comportamiento. Los estudios de casos se pueden utilizar en …
Un diario de viñetas es una especie de mezcla de un planificador diario, una lista de tareas pendientes y un diario. El diario de viñetas es un sistema de diario analógico creado por el diseñador Ryder Carroll, con sede en Nueva York. Él describe este enfoque de planificador/diario como un método para «ayudarlo a rastrear …
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Si tienes trastorno de ansiedad social (SAD), una de las claves para superar tus síntomas es aprender a ser más seguro y menos crítico contigo mismo. Cuando eres consciente de ti mismo, no solo empeoras tus síntomas de ansiedad, sino que también haces que sea más difícil ser consciente de lo que sucede a tu …
¿Qué significa ser feliz? Hay tantas ideas y perspectivas cuando se trata de ser feliz. Por definición, feliz significa caracterizado por o indicativo de placer, satisfacción o alegría. A decir verdad, su ‘feliz’ es lo que sea que signifique para usted. Por supuesto, no todos estarán de acuerdo, pero eso es de esperar porque no …
Conclusiones clave Para aquellos que viven con otros, las órdenes de refugio en el lugar han llevado a un aumento en la cantidad de tiempo que las personas pasan juntas en casa. Si bien para algunos este es un cambio bienvenido, para muchos, el cambio y el estrés adicional han demostrado ser un desafío para …
Una amistad con alguien que tiene un trastorno límite de la personalidad (TLP) no siempre es fácil. Puede haber ocasiones en las que tu amigo se sienta totalmente desesperanzado o fuera de control, lo que hace que tú también te sientas impotente. Si bien no existe una cura para el TLP, con el tratamiento y …
¿Sabes cómo contar una historia para que atraigas a tu oyente? Si tiene ansiedad social, es posible que no tenga mucha experiencia contando historias. Su miedo a ser el centro de atención probablemente le haya impedido ofrecer más de una oración o dos a la vez. Aunque es posible que nunca te conviertas en un …
Las estadísticas nos dicen que la mayoría de las personas que dejan de fumar aumentan algo de peso inicialmente. En promedio, ese aumento de peso es de 5 a 10 libras. Para muchas personas, la ganancia es temporal y el peso extra se pierde dentro del primer año de dejar de fumar. Para algunos, sin …
Mucha gente no sabe lo que es un mal viaje hasta que lo hace. Por lo tanto, es útil saber con anticipación lo que podría experimentar y lo que debe hacer si tiene un mal viaje o si uno de sus amigos lo hace. ¿Qué es un mal viaje? Un viaje es un período de …
¿Te encuentras repetidamente en relaciones en las que das mucho más de lo que tomas? ¿Encuentra que el enfoque siempre está en su pareja y sus necesidades siguen sin satisfacerse? ¿A veces te sientes como un mero objeto en la relación? Este puede ser el caso si gravitas hacia las relaciones con personas que tienen …
¿Qué es la respiración 4-7-8? La respiración 4-7-8 es una técnica para la relajación profunda concebida por un médico formado en Harvard y fundador del Centro de Medicina Integrativa de Arizona. Dr. Andrés Weil. Muchos usan esta técnica de conteo para controlar el estrés y la ansiedad a través de la respiración controlada. Específicamente, implica …
Desorden del espectro autista El trastorno del espectro autista (TEA) es una condición del neurodesarrollo marcada por habilidades sociales, comportamiento y sensibilidad sensorial que no se observa en individuos neurotípicos. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 5ª Edición (DSM-5) mantiene cinco criterios para el diagnóstico de autismo: Dificultades sociales puede incluir enfoques …
Si ha tratado de dejar de beber o usar drogas pero tuvo una recaída, no está solo. Las estadísticas sugieren que hasta el 80% de las personas que intentan dejar de fumar tienen al menos una recaída antes de lograr la sobriedad a largo plazo. En algunos casos, puede ser solo un lapso momentáneo al …
Si deseaba dejar de beber alcohol pero dudaba en hacerlo porque temía que los síntomas de abstinencia fueran demasiado graves, no está solo. Muchas personas temen que si dejan de beber, los síntomas de abstinencia podrían ser difíciles de manejar o incluso peligrosos. Es posible que haya tratado de dejar de beber alcohol de golpe …
Las relaciones pueden ser maravillosos amortiguadores contra el estrés, pero los conflictos de pareja también pueden causar un dolor emocional y estrés considerables. Saber cómo disculparse, y cuándo, puede reparar el daño en una relación, pero si no sabe cómo disculparse sinceramente, en realidad puede empeorar las cosas. Una disculpa sincera y efectiva es aquella …
Lo que te puede pasar cuando fumas marihuana depende de muchos factores y puede variar de persona a persona. Además del impacto inmediato a corto plazo de la hierba (también conocida como marihuana o cannabis), es posible que tenga efectos a largo plazo tanto en la mente como en el cuerpo. Las diferentes formas de …
Los síntomas del trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) a menudo surgen inesperadamente. Si tiene PTSD, probablemente haya identificado una serie de comportamientos, situaciones y sucesos que tienden a desencadenar sus síntomas. Cuídelos y manténgase alejado de ellos si puede. Pero siempre existe el riesgo de que se encuentre en una …
A partir del 20 de diciembre de 2019, el el nuevo límite de edad legal es de 21 años para comprar cigarrillos, cigarros o cualquier otro producto de tabaco en los Estados Unidos. Fumar conlleva graves riesgos para la salud, como una mayor probabilidad de enfermedad coronaria, cáncer de pulmón y accidente cerebrovascular. Dejar de …
Si experimenta síntomas de depresión graves, tiene pensamientos de hacerse daño a sí mismo o a otros, o su tratamiento actual simplemente no está ayudando, puede considerar internarse en un hospital. Aunque esto puede ser un pensamiento aterrador, puede resultarle menos intimidante si sabe qué esperar del proceso. Cuándo debe ir a un hospital Puede …
Conclusiones clave La química romántica a menudo se describe como una «chispa» que se siente entre dos personas al conocerse por primera vez. Si bien la química sexual es un iniciador, las conexiones emocionales e intelectuales hacen que las relaciones sean más duraderas. El mayor uso de las aplicaciones de citas ha cambiado nuestra percepción …
La disfunción eréctil (DE) es una forma generalizada de disfunción sexual, que afecta a alrededor de 30 millones de hombres solo en los Estados Unidos. Si vive con disfunción eréctil, la incertidumbre en torno a su vida sexual y sus habilidades puede ser increíblemente difícil de manejar. Sin embargo, usted tiene un arma secreta que …
¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando estás pensando? Podrías pensar que es una pregunta fácil de responder: un pensamiento son solo palabras en tu cerebro que te hacen hacer algo, ¿verdad? En realidad, esta pregunta ha atormentado a los científicos durante décadas y la respuesta precisa sigue siendo objeto de investigación. Por esta razón, …
A menudo, cuando las personas se enfrentan a una situación nueva y estresante (un trabajo que es demasiado desafiante, un obstáculo espinoso en una relación que llevará un tiempo resolver, un cambio en el estilo de vida que se siente como un paso por debajo de lo que tenían), se sienten abrumados por la idea …
Conclusiones clave Un estudio de los fanáticos de «Game of Thrones» encontró que las personas usan la misma parte del cerebro para pensar en sus personajes favoritos que ellos mismos. Los hallazgos ofrecen información sobre la forma en que se forman nuestras identidades y por qué algunas personas se sumergen en obras de ficción. Los …
Ya sea que se le haya ordenado asistir a un curso de manejo de la ira o si está interesado en asistir a una clase por su propia cuenta, es posible que se pregunte qué esperar o cómo podría ayudar. Si bien hay muchas formas diferentes de dirigir una clase, en general, las clases de …
Prozac (fluoxetina) es un medicamento popular que se usa en el tratamiento del trastorno depresivo mayor, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), los ataques de pánico y algunos trastornos alimentarios. La fluoxetina, el ingrediente activo de Prozac, también está disponible bajo la marca Sarafem para tratar el trastorno disfórico premenstrual (TDPM). Si se toma según lo prescrito, …
Todos los lunes en El podcast de la mente de Psyathomela editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a expertos, autores, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y hacer lo mejor en la vida. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google …
Una visita de bienestar es un chequeo de salud que generalmente se realiza anualmente. Implica visitar a su proveedor de atención médica para controlar sus signos vitales, detectar condiciones de salud y desarrollar un plan de atención médica para sus necesidades. El objetivo de una visita de bienestar es promover la salud y prevenir enfermedades …
No todas las personas con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) experimentan la fusión de pensamiento y acción, pero aquellos que sí lo hacen, pueden sentir que están enterrados bajo una montaña de miedo. Entendiendo la Fusión Pensamiento-Acción La fusión pensamiento-acción es cuando crees que simplemente pensar en una acción tiene el mismo peso que llevar a cabo …
La anorexia nerviosa es una enfermedad grave y potencialmente mortal que a menudo tiene un curso prolongado. Aunque muchas personas con anorexia nerviosa se recuperan por completo, otras desarrollarán una forma crónica de la afección que puede terminar en la muerte o en complicaciones médicas graves. Los investigadores están buscando factores que puedan ayudar (o …
El comportamiento arriesgado se refiere a la tendencia a participar en actividades que tienen el potencial de ser dañinas o peligrosas. Por qué las personas adoptan comportamientos de riesgo Dado que el comportamiento arriesgado es potencialmente peligroso, algunas personas se preguntan por qué alguien participaría. Por un lado, el comportamiento pone en peligro a quienes …
Externalización es un término utilizado por los profesionales de la salud mental para describir y diagnosticar trastornos psiquiátricos que presentan problemas con el autocontrol de las emociones y los comportamientos. Una persona con un trastorno de externalización dirige el comportamiento antisocial y agresivo hacia el exterior (externamente), hacia los demás, en lugar de volver sus …
Conclusiones clave El 11 de octubre marca el 33.º aniversario del Día Nacional de la Salida del armario para la comunidad LGBTQ+. Pero durante la pandemia, la experiencia de “salir del armario” se ha visto bastante diferente. A medida que la experiencia continúa evolucionando, la comunidad LGBTQ+ presiona por una mayor inclusión desde adentro. Durante …
Las obsesiones son pensamientos, imágenes o ideas que no desaparecen, no son deseadas y causan una angustia extrema. Todo el mundo tiene pensamientos extraños, inusuales o incluso perturbadores que surgen de vez en cuando. La mayoría de las personas continúa con su rutina diaria sin pensar en estas experiencias, pero si tiene un trastorno obsesivo …
La depresión es una condición seria que puede afectar muchas áreas de la vida de una persona. Debido a que hay muchos factores que pueden contribuir al trastorno depresivo mayor, los enfoques de tratamiento pueden variar, por lo que no existe una única forma de tratarlo. Debido a que no existe un tratamiento único para …
La anticipación del verano y su clima más cálido a menudo puede aumentar las preocupaciones sobre la imagen corporal entre las personas que se están recuperando de un trastorno alimentario. El enfoque en los trajes de baño, la ropa más diminuta y la dieta para estar «listo para el traje de baño» puede ser difícil …
Los perros de terapia son mascotas que mejoran su salud al brindar apoyo emocional. Puede entrenar a su perro para que sea un perro de terapia para brindarle apoyo a usted mismo y a los demás. Los perros de terapia viven en las casas de las personas. También pueden visitar una variedad de entornos, incluidos …
