Si experimenta síntomas de depresión graves, tiene pensamientos de hacerse daño a sí mismo o a otros, o su tratamiento actual simplemente no está ayudando, puede considerar internarse en un hospital. Aunque esto puede ser un pensamiento aterrador, puede resultarle menos intimidante si sabe qué esperar del proceso.
Cuándo debe ir a un hospital
Puede optar por ser hospitalizado si tiene síntomas que lo ponen a usted o a otras personas en riesgo, que incluyen:
La hospitalización también puede ser útil si se encuentra demasiado enfermo para comer, bañarse o dormir adecuadamente. Además, su médico puede recomendar la hospitalización cuando esté realizando cambios significativos en su plan de tratamiento que requieran una estrecha supervisión.
La hospitalización es apropiada cada vez que necesite un lugar seguro para recibir tratamiento intensivo hasta que sus síntomas se estabilicen.
Antes de ser admitido
Debido a que probablemente se sienta abrumado en este momento, puede pedirle a un amigo o familiar que lo ayude con el proceso de ingreso al hospital y completar el papeleo.
Si es posible, usted o ellos deben llamar con anticipación para conocer las reglas y procedimientos del hospital y preguntar qué artículos debe llevar consigo. La información sobre los horarios de visita y el acceso telefónico también será útil.
Qué reglas del hospital esperar
Aunque haya sido hospitalizado por su propia voluntad, el hospital establecerá reglas para garantizar su seguridad, que incluyen:
- Estar inicialmente en una sala cerrada que no puede dejar a voluntad
- Guardar bajo llave ciertos artículos que podría usar para hacerse daño (por ejemplo, cinturones, navajas de afeitar y cordones de zapatos)
- Seguir un horario para sus comidas, tratamientos, actividades y hora de acostarse
- Compartir una habitación con otra persona
Cuando eres admitido
Una de las primeras cosas que sucederá es que un psiquiatra lo evaluará para determinar un plan de tratamiento adecuado para satisfacer sus necesidades específicas.
Es probable que su plan de tratamiento implique trabajar con una variedad de profesionales de la salud mental, que incluyen:
Lo más probable es que participe en terapia individual, terapia de grupo o terapia familiar durante su estadía. Además, probablemente recibirá uno o más medicamentos psiquiátricos.
El personal del hospital también se encargará de obtener la aprobación de su estadía por parte de su proveedor de seguros. Su compañía de seguros evaluará periódicamente su progreso durante su estadía para determinar si necesita tiempo adicional en el hospital.
Si su compañía de seguros le niega la cobertura de hospitalización, usted y su psiquiatra pueden apelar.
Sus derechos como paciente
Tenga en cuenta que los criterios y las reglas que rodean la hospitalización voluntaria (cuando usted se registra) difieren mucho de la hospitalización involuntaria (cuando alguien más lo registra). Si se inscribe en un hospital, también tiene derecho a volver a cerrar la sesión.
Sin embargo, la excepción a esta regla es si el personal del hospital cree que usted es un peligro para usted mismo o para los demás. Si no representa un peligro para nadie, el hospital debe darle el alta dentro de los dos a siete días de su solicitud formal, dependiendo de la leyes en su estado particular.
Si tiene algún problema para que el hospital le dé de alta, debe comunicarse con la agencia de protección y defensa de su estado.
Mientras esté en el hospital, también tiene derecho a:
- Estar completamente informado sobre todas las pruebas y tratamientos recibirá, incluidos los riesgos y beneficios
- Rechazar cualquier prueba o tratamiento. que sientes que son innecesarios o inseguros
- Negarse a participar en un tratamiento experimental o sesiones de entrenamiento participación de estudiantes u observadores
A excepción de su compañía de seguros, a nadie se le informará sobre su hospitalización sin su permiso.
Después de ser dado de alta
Después de que le den de alta del hospital, su médico puede recomendarle un programa de tratamiento diurno. Este tipo de programa le brindará muchos de los beneficios que recibió durante su hospitalización, como psicoterapia y otros servicios, con la flexibilidad de regresar a casa por la noche y los fines de semana.
Cuando recibe el alta, es esencial saber cómo continuar su tratamiento después de salir del hospital. Asegúrese de consultar con sus proveedores de atención médica con respecto a su plan de alta.
Si se siente cómodo y necesita ayuda, solicite la ayuda de amigos, familiares o seres queridos de confianza para que lo ayuden a seguir adelante con su plan. Su asistencia puede incluir todo, desde llevarlo a las citas hasta brindarle un oído atento. También puede indicarles consejos sobre cómo ayudar a alguien con depresión.
El riesgo de suicidio puede ser particularmente prominente para aquellos que son dados de alta de un hospital psiquiátrico. Un estudio de 2016 en JAMA Psiquiatría encontraron que el riesgo de suicidio a corto plazo después de ser dados de alta por un hospital psiquiátrico era más alto para las personas con trastornos mentales caracterizados por características depresivas prominentes.
De acuerdo con la Alianza Nacional de Acción para la Prevención del Suicidio, la transición de paciente hospitalizado a paciente ambulatorio es fundamental para reducir el riesgo de suicidio, y hay muchos pasos que pueden tomar sus proveedores. En general, es importante que los proveedores de pacientes hospitalizados y ambulatorios trabajen juntos y obtengan el apoyo de amigos y familiares.
Los resultados de un estudio danés de 2021 sugieren que una visita domiciliaria de seguimiento después del alta podría ser un paso vital para identificar y apoyar a las personas que pueden tener un mayor riesgo de suicidio después de la hospitalización.
Continuar su recuperación
El tratamiento para la depresión no termina con la hospitalización. Los pasos que puede tomar para asegurar su recuperación continua incluyen:
- Cumplir con todas sus citas con el médico
- Tomar sus medicamentos según lo prescrito
- Encontrar un grupo de apoyo
- Cuidarse comiendo bien, haciendo ejercicio y durmiendo lo suficiente
- Técnicas de aprendizaje para reducir el estrés.
- Ser amable contigo mismo y darte cuenta de que tú, como todos los demás, eres un trabajo en progreso.
No tener la estructura y la rutina que proporciona el hospital puede ser estresante. Establecer una rutina regular, como acostarse, despertarse y hacer ejercicio a determinadas horas, podría ser beneficioso.
Plan de Acción de Crisis
Debido a que la depresión tiende a ser una enfermedad crónica, es aconsejable tener un plan y compilar la información necesaria en un solo lugar en caso de que necesite ser hospitalizado nuevamente. Esta información debe incluir lo siguiente:
- El nombre y la información de contacto de su médico
- Información de contacto de amigos de confianza, familiares o miembros de grupos de apoyo
- Información sobre otros problemas de salud que pueda tener
- Una lista de todos los medicamentos que toma (y no puede tomar)
- Una lista de cualquier alergia.
- la información de tu seguro
- El nombre del hospital donde prefiere recibir tratamiento
También puede tener una directiva anticipada y un poder notarial médico preparados para usted si desea otorgar a una persona de confianza la autoridad para actuar en su nombre en la toma de decisiones médicas. Este paso asegurará que su voluntad se lleve a cabo en caso de que se enferme demasiado como para tomar sus propias decisiones.
Una palabra de Psyathome
Ingresar en el hospital por depresión puede ser una decisión difícil de tomar, pero no permita que la aprensión en torno a este proceso le impida obtener la ayuda que necesita. Existen recursos que pueden ayudarlo en el camino y existen tratamientos efectivos para la depresión. Cuando los necesite, asegúrese de contar con la ayuda de amigos y familiares.
