Psyathome

header blog

5 maneras de decir no al alcohol cuando no quieres beber

“Quiero mantener la cabeza despejada”

Las variaciones de esta respuesta son: «No gracias, tengo trabajo mañana», «No gracias, tengo que empezar temprano por la mañana» o «No gracias, no quiero tener resaca».

Esta es una excelente manera de hacerle saber a la gente que el alcohol no gobierna su vida, ni permitirá que interfiera con su funcionamiento diario al día siguiente. Esto es particularmente importante para las personas que podrían verse afectadas negativamente al día siguiente por beber demasiado, como los estudiantes durante los períodos de exámenes.

Recuerde, también, que puede llevar horas eliminar el alcohol de su sistema, y ​​las personas que beben demasiado por la noche aún pueden estar intoxicadas a la mañana siguiente, lo que a veces puede provocar accidentes.Mantener la mente despejada puede no ser importante para todos los bebedores, pero debería serlo para usted.

Deja un comentario

10 signos de una mente creativa

Inteligente e Ingenuo Betsie Van der Meer / Piedra / Getty Images Las personas creativas tienden a ser inteligentes, pero las investigaciones han demostrado que

Sesgo atencional y sus decisiones

El sesgo atencional implica la tendencia a prestar atención a algunas cosas y al mismo tiempo ignorar otras. Esto impacta no solo las cosas que

Distorsiones cognitivas y estrés

Cuando piensas en tu vida, es muy posible que tu mente te esté jugando una mala pasada que puede distorsionar tu visión. Las distorsiones cognitivas,