Psyathome

header blog

Los mejores podcasts de salud mental de 2021

Mejor en general: el podcast de psicología positiva

El podcast de psicología positiva


Por qué lo elegimos: El podcast de Psicología Positiva cubre todo tipo de temas como la pasión, la atención plena y las fortalezas con un enfoque en la psicología positiva para que pueda elegir las estrategias que funcionan mejor para usted, independientemente de lo que esté pasando.

La presentadora Kristen Truempy es una presentadora de podcasts experimentada con una maestría en psicología positiva aplicada, una rama de la psicología que se enfoca en ayudar a las personas a ser más felices sin detenerse en los aspectos negativos de sus vidas. Los episodios tienen una duración de 30 a 60 minutos y, a menudo, incluyen un orador invitado especial. Este podcast está ampliamente disponible en Apple App Store, Spotify, ACast, Google y muchas otras plataformas y cubre una amplia gama de temas: narcisismo, sexo, humildad, amor propio y más. Ha existido desde 2014, por lo que hay muchos episodios para profundizar.

Deja un comentario

Ir a su primera reunión de AA

¿Qué puede esperar cuando asiste a una reunión de 12 pasos o de Alcohólicos Anónimos? Si nunca has asistido a uno, es probable que tengas

Sydney Greene, MS, RDN – Mente muy bien

Reflejos Nutricionista dietista registrada con su propia práctica privada Obtuvo su Licenciatura en Nutrición y Dietética y su Maestría en Nutrición Clínica de la Universidad

Aprende a escuchar con atención

La escucha activa es un patrón de escucha que lo mantiene comprometido con su interlocutor de manera positiva. Es el proceso de escuchar atentamente mientras

Visión borrosa y uso de antidepresivos

Si experimenta visión borrosa con un antidepresivo, ¿qué significa esto? ¿Es peligroso? ¿Por qué ocurre? Visión de conjunto La visión borrosa es un posible efecto