Cuando seas viejo, ¿quién te cuidará? Para muchos, eso es un esposo o una esposa. Entonces, ¿el matrimonio mejora la esperanza de vida? Esto es lo que muestra la investigación.
El matrimonio fue uno de los primeros factores no biológicos identificados para mejorar la esperanza de vida. La explicación dada fue que las personas casadas tienden a correr menos riesgos con su salud y tienen una mejor salud mental y emocional. El matrimonio también proporciona más apoyo social y material, lo que significa tener a alguien que te lleve al médico o te cuide cuando estés enfermo.
Sin embargo, la investigación muestra que la diferencia entre las personas casadas y las solteras, en términos de salud, se está reduciendo.Esto podría deberse a que las definiciones de matrimonio están cambiando, o que las personas tienen otras salidas para el cuidado.
El rostro cambiante del matrimonio y la esperanza de vida
Nadie está diciendo que tener un papel que diga «casado» vaya a mejorar su esperanza de vida. Sin embargo, hay algo en las personas que viven en matrimonio que mejora la esperanza de vida, o para ser más precisos, hay algo en las personas que viven en matrimonio en los años 70 que se descubrió que mejora la esperanza de vida.
Ahora, las personas pueden figurar como «solteras nunca casadas» en los datos del censo, pero vivir con alguien y experimentar todos los beneficios de salud del matrimonio sin tener el certificado de matrimonio. Esto complica la investigación sobre el matrimonio y la salud.
Estar soltero puede ser saludable
Las investigaciones muestran que las personas solteras, especialmente los hombres, viven más que nunca. En el pasado, los hombres que nunca se casaron generalmente tenían la esperanza de vida más baja, pero ahora los hombres que nunca se casaron se están acercando a sus contrapartes actualmente casadas. Los expertos creen que la diferencia en la esperanza de vida se está reduciendo porque los hombres solteros ahora tienen acceso a apoyo y recursos de salud que, en el pasado, solo llegaban porque su esposa los cuidaba.En otras palabras, hace 40 años, los hombres casados tenían la ventaja (sobre los hombres que nunca se habían casado) porque tenían a sus esposas para asegurarse de ir al médico y cuidarse. Ahora, los hombres están asumiendo más responsabilidad por su propia salud y es normal que un hombre exprese su preocupación por su salud y tome medidas.
Por qué duele ser viudo
Perder a un cónyuge con el que ha vivido toda su vida es devastador tanto para los esposos como para las esposas. Como resultado, la investigación muestra que las personas que enviudan tienen una salud ligeramente peor que las personas casadas.Este es un problema que ha empeorado en los últimos años: nadie sabe realmente por qué la experiencia de enviudar ahora es más perjudicial para la salud que haber enviudado en el pasado, sin embargo, es posible que las personas tuvieran más de una comunidad y una familia extendida. para ayudarlos. Ahora, es más probable que los viudos estén aislados.
Independientemente de si es soltero, casado o viudo, hay cosas que puede hacer por su cuenta para mejorar su longevidad fuera de una relación.
