Si usted y su pareja se han estado viendo durante algún tiempo y las cosas van bien, la idea de vivir juntos comenzará a cruzar por su mente.
Sin embargo, vivir juntos es un paso bastante grande, así que ya sea que sea su primera vez o que haya vivido con una persona importante antes, probablemente quiera asegurarse de estar listo para dar ese salto.
«Mudarse juntos significa que están haciendo una inversión significativa en la relación», dice Sabrina RomanoffPsyD, profesor y psicólogo clínico en la ciudad de Nueva York.
Señales de que está listo para vivir juntos
Romanoff enumera algunas señales de que estás listo para mudarte con tu pareja, así como algunas indicaciones de que aún no lo estás.
Básicamente ya están viviendo juntos
Si sientes que básicamente ya estás viviendo con tu pareja, podría ser una señal de que estás listo para vivir juntos. Por ejemplo, pueden pasar juntos cinco o seis noches a la semana y descubrir que este arreglo funciona a la perfección para ambos.
Estás listo para profundizar tu compromiso
Otra señal es que quieres comprometerte más con tu pareja. La perspectiva de despertar junto a ellos todos los días debería emocionarte en lugar de inspirarte sentimientos de terror.
Ambos están en la misma página
Tener una comprensión compartida de la mudanza y el futuro que tiene con su pareja es esencial para que puedan viajar juntos por el mismo camino en lugar de distanciarse debido a las diferentes expectativas y plazos de lo que cada uno quiere.
Sabrina Romanoff, PsyD
Antes de mudarse, deben tener una conversación sobre lo que significa la mudanza para cada uno de ustedes y lo que ven para su futuro colectivo.
— Sabrina Romanoff, PsyD
Has hablado de finanzas
Mudarse con una pareja es diferente a vivir con un compañero de cuarto ya que la estructura financiera de la relación no es tan clara y concisa. Hay muchas más áreas grises, lo que requiere una conversación exhaustiva sobre las finanzas.
Sentirse estable en su situación financiera con su pareja, tener conversaciones abiertas sobre el dinero y navegar la planificación fiscal juntos indica que no solo está listo para mudarse juntos, sino que está equipado para manejar la mayoría de las dificultades que enfrentan las parejas en las primeras etapas. de convivencia
No te vas a mudar para resolver un problema
Las personas que se mudan juntas para resolver un problema tienden a tener dificultades porque mudarse solo será una solución a corto plazo para un problema que existirá más profundamente en la relación.
Las parejas deben mudarse juntas cuando sienten que este paso es un símbolo de comprometerse más el uno con el otro, al mismo tiempo que entienden que cada uno de ustedes es dos seres separados que pueden mantener un nivel de independencia el uno del otro.
No está listo para mudarse si está motivado principalmente por factores que parecen soluciones a los problemas. Los ejemplos incluyen: querer pasar más tiempo juntos, mudarse por razones financieras o tratar de resolver problemas de confianza haciendo un seguimiento físico de su pareja.
Por ejemplo, las personas que se mudan juntas para resolver problemas de confianza en la relación tienden a ser ingenuas ante el hecho de que esos conflictos permanecerán y se transformarán en métodos más sofisticados para resolver el problema. Los socios se volverán más reservados o engañosos, a pesar de pasar más tiempo juntos.
No puedes resolver problemas a través de circunstancias indirectas o externas; deben manejarse de frente. Mudarse en esta etapa no es la respuesta.
Consideraciones de salud mental de vivir juntos
“Cuando te mudas con una pareja, es importante crear y mantener tu propio tiempo a solas e independencia”, dice Romanoff.
«Es esencial que los socios mantengan sus propios mundos distintos y luego vuelvan a estar juntos para vigorizar y fortalecer su relación. Si cada socio no se esfuerza por hacer esto, fácilmente pueden volverse codependientes y resentidos el uno con el otro», según a Romanoff. Esto puede afectar su salud mental y su relación.
Consejos para ayudarlo a adaptarse a la convivencia
Romanoff comparte algunos consejos que pueden ayudarte a adaptarte a vivir con tu pareja. Se enumeran a continuación.
Comuníquese con los demás regularmente
Las primeras etapas de la mudanza son importantes porque ambos están aprendiendo el uno del otro y navegando juntos por esta nueva experiencia.
Asegúrese de comunicarse con los demás de forma regular para indicar explícitamente qué está funcionando bien y qué podría mejorarse.
Esto fomenta un sentido de consideración y reconocimiento de las cosas que aprecian el uno del otro y lo que se podría hacer para mejorar la relación.
Mantenga abiertas las líneas de comunicación
Sobrecomunicar sobre todo. Si algo le irrita de su pareja, sea proactivo en la creación de soluciones y comunique lo que no funciona para usted.
Comunicar sus necesidades y prioridades por adelantado le ahorrará una gran cantidad de tiempo y estrés en el futuro, antes de que los comportamientos problemáticos se conviertan en patrones arraigados.
Qué hacer si no funciona
Si la situación de vivienda no funciona, Romanoff recomienda pedir lo que necesita en lugar de permanecer en silencio. Ella dice que incluso si usted y su pareja estaban seguros y sincronizados antes de la mudanza, esta es una transición importante y requerirá una gran flexibilidad, autorreflexión y compromiso por parte de cada socio.
“Ingrese con la expectativa de que esto será un desafío y comprométase mutuamente a hablar cuando algo no funcione, con la intención de preservar la relación”, dice Romanoff.
Una palabra de Psyathome
Decidir mudarse con su pareja es una gran decisión que tiene un impacto significativo en su relación y en su vida.
Es importante asegurarse de hacerlo por las razones correctas y de que usted y su pareja estén alineados en factores como su futuro y sus finanzas. Debes sentirte listo para profundizar tu compromiso con tu pareja y entusiasmado con la perspectiva de vivir juntos.
