Conclusiones clave La escasez de mano de obra, las interrupciones en la cadena de suministro y los precios más altos pueden hacer que las compras navideñas sean más estresantes este año. Los expertos dicen que puede reducir el estrés si hace tiempo para el cuidado personal y se enfoca en su bienestar personal durante las …
Aunque la mayoría de las parejas en nuestra sociedad son monógamas, lo que significa que una vez que se asocian no tienen relaciones románticas o sexuales con nadie más, aproximadamente 1 de cada 5 personas se involucran en relaciones no monógamas en algún momento de sus vidas. Este artículo analiza los tipos de relaciones no …
Sin embargo, la rivalidad entre hermanos no siempre se supera en la infancia; en algunos casos, solo se intensifica a medida que pasa el tiempo. Si bien las personas a menudo piensan que la rivalidad entre hermanos es un fenómeno de la infancia, la rivalidad entre hermanos adultos es un fenómeno común en el que …
¿Qué es la enuresis? Enuresis es el término médico para mojar la cama. Mojar la cama ocurre cuando un niño orina en su cama por la noche mientras duerme; sin embargo, la enuresis también puede ocurrir durante el día cuando un niño o un adulto están despiertos. La enuresis generalmente comienza entre los tres y …
Todo el mundo tiene uno: ese amigo de Facebook que publica declaraciones, artículos y memes políticos desagradables y, a veces, ofensivos todos los días, varias veces al día. Ya sabes, ese amigo que tiene una fuerte opinión sobre cualquier cosa política. Incluso si está de acuerdo con sus puntos de vista políticos, se estremece ante …
¿Qué es el enredo? La mayoría de las personas esperan tener una familia unida, pero todavía puede haber demasiado de algo “bueno”. enredo Si creciste en una familia donde los límites eran débiles o completamente inexistentes, es posible que hayas experimentado un enredo. El enredo es cuando una familia carece de roles y límites claros. …
Los síntomas de ansiedad por el rendimiento a menudo están presentes en los atletas. Si bien algunas personas se «emocionan» durante la competencia, si interpreta la descarga de adrenalina como ansiedad y pensamientos negativos, esto puede interferir con su capacidad de rendimiento. Antes de aprender a manejar los síntomas de la ansiedad durante las competencias, …
Romper con alguien por quien alguna vez tuviste sentimientos profundos puede ser increíblemente difícil, especialmente cuando tú y tu pareja comparten un espacio vital juntos. Esta práctica de que las parejas vivan juntas se está volviendo cada vez más popular, con una encuesta de los CDC de 2011-2015 que reveló que alrededor del 72 % …
¿Qué es la encopresis? encopresis es una condición que hace que un niño pierda heces involuntariamente incluso después de haber aprendido a ir al baño. Es posible que notes signos de evacuación intestinal en su ropa, ropa interior o sábanas. La condición también se conoce como suciedad fecal o incontinencia fecal. Para que se haga …
Vivir con un narcisista, ya sea una pareja romántica, un compañero de cuarto o un miembro de la familia, puede ser un desafío. Saber más sobre los rasgos narcisistas y comprender algunas de las formas de lidiar con ellos puede ayudarlo a sentirse más capaz de sobrellevarlos. Es importante recordar que el narcisismo existe en …
¿Qué es la empatía? La empatía es la capacidad de comprender emocionalmente lo que sienten los demás, ver las cosas desde su punto de vista e imaginarse uno mismo en su lugar. Esencialmente, es ponerse en el lugar de otra persona y sentir lo que esa persona debe estar sintiendo. Cuando veas a otra persona …
Si ha desarrollado sentimientos románticos por su terapeuta, no está solo. De hecho, es una ocurrencia común que los profesionales están capacitados para manejar. También es comprensible: la terapia es un proceso íntimo que ofrece tres cualidades clave de una relación saludable: accesibilidad, capacidad de respuesta y compromiso emocional. Agregue a eso la seguridad y …
¿Qué es la terapia centrada en las emociones? La terapia centrada en las emociones (EFT, por sus siglas en inglés) es un tipo de terapia a corto plazo que se utiliza para mejorar el apego y la vinculación en las relaciones adultas. Este enfoque de la terapia de pareja fue desarrollado por los doctores Sue …
Los días festivos presentan muchas oportunidades maravillosas para vincularse con la familia, pero esta época del año también puede presentar un estrés significativo, particularmente cuando surgen conflictos familiares. Puede haber algún conflicto al tener que decidir a qué parientes ver, si es que hay alguno. Consejos para manejar los conflictos familiares y el estrés durante …
¿Qué es el bienestar emocional? El bienestar emocional, que también se conoce como salud emocional o bienestar emocional, es la capacidad de una persona para manejar sus emociones y las variadas experiencias que encuentra en la vida. El Centro Nacional para el Bienestar Emocional define el bienestar emocional como «la conciencia, la comprensión y la …
Las enfermedades relacionadas con el estrés son muy comunes, al igual que la idea errónea de que los síntomas físicos que ocurren debido al estrés no son problemas serios o «reales». La enfermedad psicosomática se origina por estrés emocional o patrones de pensamiento dañinos, pero tiene síntomas físicos que son reales y pueden dañarte tanto …
¿Qué es la validación emocional? La validación emocional es el proceso de aprender, comprender y expresar la aceptación de la experiencia emocional de otra persona. La validación emocional se distingue de la invalidación emocional, cuando las experiencias emocionales de una persona son rechazadas, ignoradas o juzgadas. Validar una emoción no significa que estés de acuerdo …
Estar casada con un niño de mamá no siempre es algo malo. Un hombre que está cerca de su madre no es un niño de mamá en forma negativa. De hecho, la investigación ha demostrado que los niños y los hombres que tienen relaciones sólidas con sus madres son mentalmente más sanos, más empáticos y …
Los niños con TDAH responden mejor a las instrucciones que son directas, simples y claras. Esto ayuda a garantizar el éxito en el seguimiento de sus instrucciones, y el éxito conduce a una gran cantidad de resultados positivos. Por qué las instrucciones de Chatty no funcionan para los niños con TDAH Mamá está lavando platos …
Todos los viernes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, comparte el «Friday Fix», un breve episodio que presenta un consejo o ejercicio rápido y práctico para ayudarlo a manejar un problema o inquietud de salud mental específica. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google / …
¿Qué es el entumecimiento emocional? El entumecimiento emocional es un estado del ser en el que no sientes ni expresas emociones. «El adormecimiento emocional es el proceso mental y emocional de cerrar los sentimientos y puede experimentarse como un déficit de respuestas emocionales o reactividad», explica Mayra Méndez, PhD, LMFTpsicoterapeuta licenciada y coordinadora de programas …
Si tiene ataques de pánico, sabe que pueden ser una experiencia aterradora con efectos posteriores que pueden ser extremadamente difíciles de manejar. Sin embargo, siguiendo los pasos proporcionados aquí, es posible que pueda encontrar algo de alivio y volver a la normalidad después de un ataque de pánico. ¿Cómo se siente un ataque de pánico? …
¿Qué es el trabajo emocional? Labor emocional El trabajo emocional es un trabajo no remunerado, a menudo invisible, que una persona se ve obligada a hacer por otras personas para mantenerla feliz. Puede ser la regla de un empleador de que los empleados no pueden reaccionar ante el maltrato del cliente, la presunción de un …
A pesar de los beneficios de la meditación, muchas personas se sienten abrumadas ante la idea de aprender a meditar. La meditación guiada hace que sea más fácil empezar porque le quita mucho trabajo mental al novato. Visión de conjunto Como su nombre lo indica, la meditación guiada te permite ser guiado por otra persona. …
¿Qué es la labilidad emocional? Las personas con alta labilidad emocional a menudo se describen como «sensibles» o de «piel delgada». Pueden hacer una transición rápida entre emociones positivas como la felicidad, la alegría, la emoción, el entusiasmo y la diversión. Pero también tienden a experimentar sentimientos negativos como la tristeza más profundamente que otros. …
El final de una relación nunca es fácil. Las rupturas están llenas de emociones crudas, que incluyen todo, desde dolor y traición hasta ira y tristeza. Pero, aunque el desamor pueda parecer el fin del mundo, la realidad es que el dolor y la angustia que sientes en este momento es solo temporal. Eventualmente, podrás …
¿Qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional (IE) se refiere a la capacidad de percibir, controlar y evaluar las emociones. Algunos investigadores sugieren que la inteligencia emocional se puede aprender y fortalecer, mientras que otros afirman que es una característica innata. La capacidad de expresar y controlar las emociones es esencial, pero también lo …
Las rupturas pueden ser difíciles, algunas más que otras. Una mala ruptura puede ser muy dolorosa y provocar una respuesta emocional intensa, que puede incluir sentimientos de rechazo, traición, incertidumbre sobre el futuro y pérdida de control, dice David KlemanskyPsyD, MPH, psicóloga de Yale Medicine. Las emociones que experimentas y la intensidad de tu respuesta …
¿Qué es el desapego emocional? El desapego emocional se refiere a estar desconectado o desconectado de los sentimientos de otras personas. Esto puede implicar una incapacidad o falta de voluntad para involucrarse en la vida emocional de otras personas. Si bien este desapego puede proteger a las personas del estrés, el dolor y la ansiedad, …
¿Qué es el apego emocional? Apego emocional El apego emocional es el sentido de conexión y afecto que puedes sentir por las personas cercanas. Es una necesidad humana básica. “Cuando estamos cerca de otras personas, surge en nosotros una respuesta emocional natural e importante”, dice adi aviviPsyD, CGP, psicóloga del Centro Médico de la Universidad …
¿Qué es la terapia EMDR? La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR, por sus siglas en inglés) es una psicoterapia que utiliza estimulación rítmica de izquierda a derecha (bilateral) para ayudar a las personas a recuperarse de un trauma u otras experiencias angustiosas de la vida. Se cree que la estimulación bilateral, …
Todos los lunes en El podcast de la mente de Psyathomela editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a autores, expertos, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y hacer lo mejor en la vida. Suscríbase ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google …
Piense en cómo se siente después de un día largo y ajetreado. Después de hacer recados, trabajar en proyectos y correr a las citas, ¿todavía siente que tiene la energía para trabajar en sus metas? Una vez que terminó el día, es probable que desee colapsar frente al televisor y evitar hacer nada en absoluto. …
¿Qué es la psicología educativa? La psicología educativa implica el estudio de cómo aprenden las personas, incluidos los métodos de enseñanza, los procesos de instrucción y las diferencias individuales en el aprendizaje. El objetivo es comprender cómo las personas aprenden y retienen nueva información. Esta rama de la psicología involucra no solo el proceso de …
¿Quieres un arma secreta para aliviar el estrés? Organizarse. Hacer el esfuerzo de organizarse, especialmente si esta organización se extiende a múltiples áreas de su vida, puede ayudar a reducir los niveles de estrés a largo plazo al requerir menos problemas de última hora en una variedad de situaciones cotidianas. También puede sentirse fortalecido, por …
¿Qué es el éxtasis? El éxtasis, también conocido comúnmente como «Molly», es una droga sintética conocida principalmente por sus efectos alucinógenos y estimulantes. Se sabe que imparte sentimientos de mayor energía, placer, calidez emocional y percepción sensorial y temporal distorsionada. El nombre químico del éxtasis es 3,4-metilendioximetanfetamina (MDMA). Es un derivado de la anfetamina y …
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¿Qué es la terapia ecléctica? La terapia ecléctica es un enfoque que se basa en múltiples orientaciones y técnicas teóricas. Es un enfoque de terapia flexible y multifacético que le permite al terapeuta usar los métodos más efectivos disponibles para abordar las necesidades de cada cliente individual. A veces también se la denomina terapia multimodal …
A veces, los terapeutas y los centros de tratamiento tienen largas listas de espera, especialmente si hay una mayor demanda de servicios de salud mental. Llegar a un terapeuta requiere coraje. Una vez que lo haces, lo último que quieres hacer es tener que esperar para ver a alguien. Afortunadamente, hay algunas cosas que puede …
¿Qué son los especialistas en recuperación de trastornos alimentarios (EDRS)? Especialistas en recuperación de trastornos alimentarios (EDRS) es el primer programa nacional de apoyo para la recuperación de trastornos alimentarios en el hogar que brinda apoyo en su entorno. EDRS fue cofundado en 2013 por Greta Gleissner y Ashley Anderson, ambas psicoterapeutas con sede en …
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Mientras que la euforia se usa para describir un estado de felicidad extrema, la disforia es lo contrario: es una profunda sensación de malestar o insatisfacción. Si bien la disforia no es un diagnóstico de salud mental en sí mismo, es un síntoma asociado con una variedad de enfermedades mentales, como el estrés, la ansiedad, …
Si le han diagnosticado depresión clínica, es posible que se sienta aliviado al saber qué ha estado causando sus síntomas y que hay muchos medicamentos y otros tratamientos disponibles para ellos. Al mismo tiempo, es posible que le preocupe no poder pagar los medicamentos o la terapia que pueden ayudarlo. A veces, los planes de …
¿Qué es la dismorfofobia? Dismorfofobia, o el miedo a la deformidad, es un término para una condición que ahora se conoce como trastorno dismórfico corporal. El trastorno dismórfico corporal es un trastorno somatomorfo en el que los pacientes imaginan imperfecciones corporales. La dismorfofobia es un término amplio que abarca múltiples miedos específicos. Algunas personas tienen …
El término disfunción se define como «cualquier impedimento, perturbación o deficiencia en el comportamiento» por parte de una persona individual, entre personas en una relación o entre miembros de la familia. La disfunción puede manifestarse como mala comunicación, conflicto frecuente, abuso emocional o físico y mucho más. Las relaciones o situaciones disfuncionales a menudo sirven …
Todos los lunes en The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a autores, expertos, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y dar lo mejor de sí en la vida. Siga ahora: Podcasts de Apple / Spotify / Podcasts de Google …
Las terapias expresivas o creativas, como la dramaterapia, son una forma única de lidiar con problemas, expresarse, establecer metas y ganar confianza. Entre las terapias expresivas, la dramaterapia ofrece un foro para probar nuevos roles, aprender nuevas formas de relacionarse y expresar cómo se siente. ¿Qué es la dramaterapia? La dramaterapia adopta un enfoque único …
Todos tenemos un umbral para sentirnos incómodos. La altura de ese umbral varía de persona a persona. Cuanto más alto sea su umbral, más cómodo se sentirá con la incomodidad. Sin embargo, hay pasos que puede tomar para que sea más fácil salir de su zona de confort, independientemente de su nivel natural de comodidad. …
La depresión es un trastorno mental que potencialmente puede causar sentimientos severos de tristeza y desesperanza. Hay muchas formas de esta condición y la depresión doble es a menudo pasada por alto. La depresión doble puede desarrollarse en el contexto del trastorno depresivo persistente (PDD), anteriormente conocido como distimia. Es un término informal que se …
El cambio es una parte inevitable de la vida, pero saber que eso no significa que lidiar con el cambio sea fácil. Encontrar maneras de aceptar y hacer frente puede hacer que estas transiciones sean más suaves y menos problemáticas. Este artículo analiza por qué el cambio es tan difícil y qué puede hacer para …
La dopamina es un neurotransmisor. Responsable de transmitir señales entre las células nerviosas del cerebro, la dopamina a menudo se denomina mensajero químico. Desempeña un papel importante en el cuerpo y tiene un impacto directo en nuestro sistema nervioso central. Características Si bien la dopamina a menudo se conoce como el «químico del placer», este …
No importa cuánto tiempo haya durado una relación: conocer a una persona y aprender sobre sus gustos, disgustos y pequeñas peculiaridades molestas a menudo hace que sea difícil dejarla ir por completo. Ya sea que hayas tomado la decisión de poner fin a tu relación o a la de tu pareja.necesitamos hablar‘ puso en marcha …
¿Qué es Doomscrolling? Según psicoterapeuta y entrenador tess brigham, MFT, doomscrolling es desplazarse sin pensar por artículos de noticias negativas, publicaciones en redes sociales u otras plataformas para compartir contenido. Esencialmente, es leer una historia negativa tras otra. Un estudio canadiense incluso ha llamado a este fenómeno “pánico en las redes sociales”. Aunque puede parecer …
Las personas con trastornos de ansiedad a menudo tienen dificultades para conciliar el sueño y permanecer dormidos durante la noche. Por ejemplo, las personas con trastorno de pánico pueden ser más propensas a tener pensamientos de ansiedad y miedo por la noche. Y no es raro que los ataques de pánico sean más frecuentes antes …
¿Qué es la consejería de violencia doméstica? La consejería de violencia doméstica es una forma de terapia que puede ser beneficiosa para los sobrevivientes de abuso doméstico. El abuso doméstico incluye violencia de pareja íntima que es violencia física, violencia sexual, acecho o daño emocional o psicológico perpetrado por parejas o cónyuges actuales y anteriores. …
Los síntomas de abstinencia de alcohol pueden ocurrir cuando deja de consumir alcohol repentinamente después de beber en exceso con regularidad y pueden variar de graves a leves. Los síntomas de abstinencia severos pueden ser bastante serios y, en raras ocasiones, pueden ser fatales. Debido a que pueden empeorar con el tiempo, es importante saber …
¿Qué es la tolerancia a la angustia? La tolerancia a la angustia es la capacidad de una persona para manejar la angustia emocional real o percibida. También implica ser capaz de superar un incidente emocional sin empeorarlo. Las personas que tienen poca tolerancia a la angustia tienden a sentirse abrumadas por situaciones estresantes y, a …
Aunque el perdón trae muchos beneficios, particularmente al ‘perdonador’, perdonar no siempre es fácil. De hecho, muchas personas que me gusta para dejar ir la ira y perdonar están perplejos con la cuestión de cómo perdonar a alguien Si bien todos pueden tener una perspectiva única sobre cómo perdonar, las siguientes estrategias han demostrado ser …
Hay muchas razones por las que podrías querer olvidar un recuerdo. Algunos recuerdos pueden hacer que te estremezcas de vergüenza, mientras que otros pueden ser más angustiosos o traumáticos. Tal vez simplemente no quieras que te recuerden a ciertas personas o cosas del pasado a medida que avanzas en tu día. Para algunos, los recuerdos …
¿Qué es el trastorno de identidad disociativo? El trastorno de identidad disociativo (TID) es una condición marcada por la presencia de dos o más personalidades distintas dentro de un individuo. La condición de salud mental, que solía llamarse trastorno de personalidad múltiple, es uno de los trastornos disociativos enumerados en la Manual Diagnóstico y Estadístico …
La fuga disociativa, anteriormente llamada estado de fuga o fuga psicógena, es un subtipo de amnesia disociativa. Implica la pérdida de la memoria de la información autobiográfica personal combinada con viajes inesperados y repentinos y, a veces, la creación de una nueva identidad. ¿Qué es la fuga disociativa? La palabra «fuga» proviene de la palabra …
Si vas a estar solo para la víspera de Año Nuevo, puede ser una gran oportunidad para pasar tiempo celebrándote a ti mismo. Además de recordar las cosas que ha logrado en el año anterior, preste atención para variar. Eso significa permitirse disfrutar de una noche de lujoso «tiempo para mí», especialmente si es alguien …
¿Qué es la amnesia disociativa? La amnesia disociativa es una condición que hace que olvides información importante sobre tu vida. Por lo general, es causado por experimentar o presenciar un evento traumático. Podría causarle la incapacidad de recordar información sobre eventos específicos o información personal, como aspectos de su identidad.Es una forma de trastorno disociativo. …
Si necesita volar con claustrofobia, es posible que esté ansioso por su viaje. Pero volar con claustrofobia no tiene por qué ser un desastre. Planificar cuidadosamente su viaje puede ayudarlo a mantener su fobia bajo control. Elegir su vuelo Si bien es posible que sienta la tentación de comprar únicamente por el precio, es importante …
A veces, el mayor desafío para aprender una nueva habilidad o práctica, como la meditación, es aprender a adaptarla a su rutina. Casi todo el mundo tiene esos días en los que es una hazaña incluso ducharse, y mucho menos reservar tiempo para sentarse en silencio y meditar. Aquí aprenderá cómo adaptar su práctica de …
¿Qué es la disociación? La disociación es una desconexión entre la experiencia sensorial, los pensamientos, el sentido de sí mismo o la historia personal de una persona. Las personas pueden sentir una sensación de irrealidad y perder su conexión con el tiempo, el lugar y la identidad. La disociación interrumpe cuatro áreas del funcionamiento personal …
Cuando se trata de encontrar atención médica para nuestras necesidades personales, cuanto mejor comprenda un profesional los desafíos que enfrentan las personas como nosotros, y más cómodos nos sentiremos con ellos. Si bien algunos terapeutas están altamente calificados para ayudar a los pacientes a superar cualquier problema que puedan experimentar en la vida, es probable …
Probablemente esté familiarizado con la sensación de sentirse «aislado»: el mundo que lo rodea parece momentáneamente irreal o se ve extraño o desconocido. En estos momentos, podrías estar experimentando un fenómeno psicológico conocido como disociación. ¿Qué es la disociación? En términos generales, la disociación representa una desconexión entre tus pensamientos, emociones, comportamientos, percepciones, recuerdos e …
Los beneficios del tiempo de inactividad La capacidad de encontrar tiempo en una agenda apretada es importante por varias razones. Tener suficiente tiempo para actividades de ocio, tiempo a solas y tiempo para no hacer nada es vital para mantener el equilibrio. Cuando tienes tiempo para ti, puedes: Explora tu creatividad Desarrolla y explora tus …
No importa qué tipo de adicción tengas, cada día puede parecer una batalla. Como resultado, es importante encontrar el programa de tratamiento adecuado. Aunque puede sentir que no hay salida, la recuperación es posible si encuentra el programa adecuado para usted. El primer paso es reconocer que tienes un problema y que quieres que las …
En todo el mundo, la esquizofrenia afecta al 1 % de la población y es un trastorno de por vida que puede provocar graves deficiencias en el funcionamiento.La esquizofrenia desorganizada, también conocida como esquizofrenia hebefrénica o hebefrenia (basada en el término griego para la adolescencia), era un subtipo de esquizofrenia reconocido previamente en la cuarta …
Si acaba de estar soltero después de estar en una relación durante mucho tiempo, si ha estado soltero sin suerte durante mucho tiempo, o si se encuentra en algún punto intermedio, es posible que se pregunte cómo encontrar la mejor aplicación de citas para usted. Las citas en línea pueden parecer abrumadoras y puede sentir …
¿Qué es el apego desdeñoso-evitativo? Apego desdeñoso-evitativo El apego desdeñoso-evitativo es un término que se usa cuando alguien trata de evitar la conexión emocional, el apego y la cercanía con otras personas. Una persona con apego evitativo desdeñoso generalmente no busca relaciones románticas y puede evitarlas activamente. Un estilo de apego desdeñoso es lo opuesto …
¿Qué es la consejería de discernimiento? La mayoría de los casos involucran parejas con «agendas mixtas», en las que uno de los miembros se inclina por el divorcio y el otro quiere seguir casado. Los consejeros actúan como mediadores y ofrecen discreción imparcial a las personas con puntos de vista opuestos sobre la relación. El …
Todo el proceso de escribir un trabajo de investigación de psicología puede ser estresante para los estudiantes universitarios. ¡A veces, elegir un tema puede parecer desalentador! Una vez que se decidió por un tema, encontrar fuentes para documentar sus ideas y respaldar sus afirmaciones puede ser igual de difícil. ¿Dónde debe buscar exactamente para encontrar …
¿Qué es la terapia conductual dialéctica? La terapia conductual dialéctica (DBT) es un tipo modificado de terapia cognitiva conductual (CBT). Sus objetivos principales son enseñar a las personas cómo vivir el momento, desarrollar formas saludables de lidiar con el estrés, regular sus emociones y mejorar sus relaciones con los demás. DBT originalmente estaba destinado a …
Si está demasiado estresado y corre el riesgo de agotarse en el trabajo, puede sentir que es necesaria una revisión importante de su vida para poder disfrutar de su trabajo y evitar el agotamiento. Antes de realizar cambios importantes, pruebe algunos ajustes menores. Pueden ayudarlo a disfrutar de su trabajo y darle elementos para pensar …
¿Qué es el liderazgo democrático? El liderazgo democrático, también conocido como liderazgo participativo o liderazgo compartido, es un estilo de liderazgo en el que los miembros del grupo asumen un papel participativo en el proceso de toma de decisiones. Este tipo de liderazgo puede aplicarse a cualquier organización, desde empresas privadas hasta escuelas y el …
Aunque el trastorno de ansiedad social (SAD) es uno de los trastornos mentales más comunes, la mayoría de las personas viven años con síntomas antes de buscar ayuda y muchas nunca reciben tratamiento. Hay muchos obstáculos potenciales para obtener tratamiento para las personas con SAD, incluido el miedo a ser juzgado negativamente, el miedo a …
¿Qué es la demencia precoz? Originalmente, la demencia precoz se consideraba una condición que marcaba el inicio temprano de la demencia. Esta condición ya no se describe popularmente con este nombre. De hecho, ha pasado por una serie de etiquetas, de diferentes variaciones de la palabra francesa ‘demencia’ o pérdida de la mente en el …
