«Solo necesitas recuperarte»
Esta declaración es extremadamente invalidante cuando se dirige a una persona que necesita mucha más validación y apoyo. También es un mito que las personas simplemente pueden «recomponerse». La recuperación requiere apoyo comunitario y social.
Si nunca ha luchado con una adicción u otros problemas psicológicos, como la ansiedad o la depresión, no tiene idea de lo difícil que puede ser para alguien hacer un cambio tan profundo en su vida. Sin embargo, la gente a menudo cree que resolver este tipo de problemas es tan simple como un poco más de determinación y fuerza de voluntad.
Es más, la persona con adicción a las drogas probablemente sea muy consciente de lo que «necesita» hacer, ya sea dejar las drogas, conseguir un trabajo o cualquiera de los otros objetivos que la sociedad le impone. No necesitan ningún recordatorio de usted.
En consecuencia, es probable que decirles a los seres queridos que se recompongan parezca condescendiente. También puede socavar su autoestima y descarrilar su recuperación.
Cuando hace declaraciones como esta, básicamente está comunicando que son débiles y que no se esfuerzan lo suficiente. Y, cuando esto sucede, su ser querido puede sentirse derrotado, lo que puede llevarlo a buscar consuelo en el consumo de drogas.
En lugar de sermonear a sus seres queridos para que «se recuperen», intente ofrecerles su apoyo. Hágales saber que usted se preocupa por ellos y que quiere hacer todo lo posible para estar ahí para ellos mientras comienzan su recuperación.
