La Escala de angustia y evitación social (SADS, por sus siglas en inglés) es una escala autoevaluada de 28 elementos que se utiliza para medir varios aspectos de la ansiedad social, incluida la angustia, la incomodidad, el miedo, la ansiedad y la evitación de situaciones sociales.
Desarrollo de escala
La Escala de Angustia y Evitación Social fue desarrollada por David Watson y Ronald Friend en 1969 y está estrechamente relacionada con la Escala de Evaluación Negativa de Miedo (FNE) de los mismos autores. Las escalas como el SADS suelen ser utilizadas por los médicos para detectar problemas o por los investigadores para rastrear los síntomas a lo largo del tiempo, generalmente antes y después de algún tipo de intervención.
Administración de Balanzas
Cada elemento del SADS es una declaración sobre algún aspecto de la ansiedad social. Al responder la Escala de Angustia y Evitación Social, debe decidir si cada afirmación es verdadera o falsa para usted personalmente. Si la elección es difícil, se le pide que elija la que sea un poco más aplicable en función de cómo se sienta en ese momento. También se le pide que responda en función de su primera reacción y que no dedique demasiado tiempo a ningún elemento.
A continuación se presentan algunos ejemplos de preguntas del SADS. Intente responder a cada una de estas como verdadero o falso, según lo que crea que se aplica más a usted:
- «Me siento relajado incluso en situaciones sociales desconocidas».
- “Trato de evitar situaciones que me obliguen a ser muy sociable”.
- «Es fácil para mí relajarme cuando estoy con extraños».
Puntuación
Se obtiene una puntuación total en el SADS en base a las respuestas a las preguntas de verdadero/falso. Las puntuaciones más altas indican una mayor ansiedad social. Al igual que con cualquier instrumento de autoinforme, las puntuaciones del SADS deben ser interpretadas por un profesional de la salud mental y seguidas de una entrevista diagnóstica completa para el trastorno de ansiedad social (SAD) cuando esté justificado.
Fiabilidad y Validez
Se ha demostrado que las puntuaciones en la Escala de Angustia y Evitación Social se correlacionan moderadamente bien con las puntuaciones en la Escala de Evaluación Negativa de Miedo y el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI), en base a una muestra de 206 pacientes.
En muestras de estudiantes, Watson y Friend demostraron una confiabilidad de consistencia interna de .94 y una confiabilidad test-retest de .68. Estos hallazgos significan que este instrumento tiene tanto validez (mide lo que pretende medir) como confiabilidad (todos los ítems miden lo mismo).
SADS para investigación y uso clínico
El SADS puede ser útil en la evaluación de la evitación social entre las personas con trastorno de ansiedad social, tanto en entornos clínicos como de investigación.
Los derechos de autor de la Escala de angustia y evitación social pertenecen a la Asociación Americana de Psicología (APA), tal como se publicó originalmente en una revista de la APA. Si es investigador o clínico y desea utilizar el SADS, debe completar un Formulario de solicitud de APA y envíe una copia del instrumento tal como piensa utilizarlo.
Una palabra de Psyathome
Si vive con síntomas de trastorno de ansiedad social, puede ser tentador usar una medida de autoinforme, como la Escala de angustia y evitación social, para evaluar si sus problemas pueden diagnosticarse como un trastorno de ansiedad social. Las pruebas de detección de ansiedad como SADS también se pueden usar durante los exámenes médicos para detectar la presencia de síntomas de ansiedad. Solo alrededor del 20% de las personas con ansiedad buscan ayuda para sus síntomas, pero la detección temprana puede conducir a un tratamiento más rápido y mejores resultados.
Sin embargo, mientras que los instrumentos como el SADS pueden ser útiles para detectar un problema potencial, solo a través de una cita de diagnóstico con un profesional de la salud mental se pueden evaluar adecuadamente sus problemas. Si siente que la ansiedad social es un problema que está teniendo un impacto en su vida diaria, considere hacer una cita para discutir sus inquietudes.
