La sobregeneralización significa creer que los resultados de una situación predicen los resultados de todas las situaciones futuras. Si sus pensamientos a menudo involucran las palabras «todos», «nunca», «siempre» y «todos», es posible que esté generalizando en exceso. Pensamientos como «Siempre seré un fracaso en las situaciones sociales» o «Las cosas nunca me salen bien» son ejemplos de cómo puedes generalizar en exceso.
Las emociones negativas son reacciones emocionales desagradables y perturbadoras. Los ejemplos de emociones negativas incluyen tristeza, miedo, ira o celos. Estos sentimientos no son solo
Los padres han dicho durante años que la dieta parece desempeñar un papel en los síntomas del TDAH de sus hijos, y muchos han eliminado
¿Alguna vez te has sentido repentinamente abrumado por el miedo y la ansiedad? Si es así, es posible que también te hayas mareado y hayas
El trastorno por déficit de atención (ADD) es un término que a veces se usa para una de las presentaciones del trastorno por déficit de
¿Alguna vez ha estado en una situación en la que se siente inseguro o en peligro, pero no está seguro de por qué? Puede mirar
La mayoría de los bebés desarrollan vínculos emocionales seguros con sus cuidadores a una edad temprana. Muestran una ansiedad saludable cuando su cuidador está ausente
¿Qué es el desapego emocional? El desapego emocional se refiere a estar desconectado o desconectado de los sentimientos de otras personas. Esto puede implicar una
Cuando se discute el tema de los ojos errantes de una pareja, parece haber dos respuestas generales: O se descarta el comportamiento como si no
Muchas personas con síntomas de trastorno de ansiedad social (SAD) nunca reciben un diagnóstico oficial porque tienen miedo de hablar con su médico sobre cómo
¿Es realmente posible estar deprimido y no saberlo? Después de todo, la depresión es un diagnóstico clínico serio. En realidad, puede ser difícil reconocer los
A medida que más y más personas preguntarse si tener hijos es o no el camino correcto para ellos, es comprensible si esta se ha
Un uso temprano del término «psicopatología» se remonta a 1913 cuando el libro Psicopatología general fue presentado por primera vez por Karl Jaspers,Filósofo y psiquiatra
