Imagina cómo sería el mundo si todos estuvieran de acuerdo. Sería bastante tranquilo, ¿verdad? Si bien al principio ponerse de acuerdo en todo puede parecer la solución ideal para la tormenta de dificultades de hoy, también puede volverse bastante aburrido. El mundo necesita diversidad, diferentes opiniones y diferentes personas. De hecho, es bueno que las personas tengan sus propios pensamientos, opiniones y valores. Este hecho puede conducir a nuevas ideas, nuevas perspectivas y debates productivos.
Las diferencias de opinión solo se convierten en un problema cuando las personas no pueden respetar las creencias y los valores de otra persona. Para algunas personas, es muy fácil quedar tan envueltos en sus propias creencias que la cortesía y el respeto comunes se abandonan al primer indicio de desacuerdo. Y en algunos casos, el resultado puede volverse tan duro y cruel que las discusiones ya no califican como desacuerdos. En cambio, se transforman en intimidación completa con insultos, abuso emocional, amenazas y, a veces, incluso violencia física.
La mayoría de las veces cuando las personas son acosadas por sus creencias, opiniones, pensamientos o valores, se cae en el acoso basado en prejuicios. Además de ser intolerantes con las opiniones y creencias de otra persona, estos acosadores también pueden atacar a alguien por sus creencias religiosas y opiniones políticas. Por lo general, el acoso basado en prejuicios está motivado por el miedo y la falta de comprensión. Como resultado, si desea luchar contra este tipo de intimidación, debe aliviar esos miedos y ayudar a fomentar la comprensión. La mayoría de las veces, esto comienza con la educación.
Una vez que las personas entienden por qué existen las diferencias, es más probable que respondan con respeto y tolerancia.
Si usted está siendo atacado por sus creencias, ya sean simples opiniones, puntos de vista políticos o en apoyo de una causa particular como los derechos de los animales, la prevención del abuso o el control del clima, hay formas de lidiar con este tipo de intimidación de manera calmada y efectiva. conducta. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para sobrellevar el acoso por sus creencias y valores.
Entiende por qué te están acosando
La intimidación siempre está mal y nunca es aceptable. Sin embargo, cuando se trata de alguien que lo intimida por sus creencias, es útil saber qué lo motiva. Tener cierta comprensión del acosador ayuda a desviar la atención de lo que te está diciendo y, en cambio, vuelve a poner la atención en él.
¿Te acosan porque tienen miedo de que esperes que sean exactamente como tú? ¿Se involucran en la intimidación porque no entienden la causa que usted apoya y necesitan más información? ¿O te están acosando simplemente porque les falta empatía y disfrutan trolearte o insultarte? Una vez que pueda comprender la motivación detrás de la intimidación, sabrá cómo lidiar con ella. Por ejemplo, puede proporcionar más información a alguien que no comprende sus creencias, pero si la persona es un troll, es mejor ignorarlo o denunciarlo.
Comunica que no esperas que cambien
Si bien sería maravilloso que todos apoyaran las mismas causas, esto simplemente no es factible. Si la persona que te acosa es un compañero de trabajo, un miembro de la familia o alguien con quien interactúas regularmente, podría ser útil recordarle que el hecho de que apoyes una causa en particular no significa que esperas que te sigan. Es menos probable que las personas se pongan a la defensiva o sean malas si no se sienten presionadas, juzgadas o amenazadas de alguna manera. Asegúrate de ser tan respetuoso con sus opiniones y creencias como quieres que lo sean.
Espere respeto de los demás
Si bien no puede esperar que todos cambien o se ajusten a su forma de pensar, tampoco debe ajustarse u ocultar quién es usted porque no están de acuerdo. Esperar que los demás sean respetuosos no es pedir demasiado. Los amigos, familiares y compañeros de trabajo sanos deben aceptar sus valores y creencias, incluso si no están de acuerdo. Nunca deberían burlarse de ti o de lo que piensas, jamás. Si no puede ser respetuoso, asegúrese de hacer frente a su intimidación. También puede reducir o eliminar sus interacciones con ellos si no pueden tratarlo bien. No hay lugar en tu vida para personas tóxicas o amigos falsos.
Continúe siendo auténtico
Siéntete orgulloso de quién eres y no permitas que nadie intente definirte con sus insultos y acoso. Lo que crees no es estúpido o sin sentido. Tienes derecho a tus opiniones, valores y creencias como cualquier otra persona. Recuerda, siempre habrá alguien que no esté de acuerdo contigo. Hay muchas personas que disfrutan debatir, discutir y, a veces, incluso intimidar. Pero eso no significa que tus creencias no sean válidas. A menos que tus creencias sean dañinas para los demás, no estás haciendo nada malo.
Obtenga ayuda cuando la necesite
Desafortunadamente, hay momentos en que los desacuerdos van demasiado lejos. Si se encuentra en una situación que lo hace sentir incómodo o si se siente inseguro o amenazado de alguna manera, es importante denunciar el acoso o involucrar a otras personas que puedan ayudarlo o protegerlo. No tenga miedo de pedir ayuda. A veces, los acosadores pueden estar tan decididos a controlarte o forzarte a cambiar que irán demasiado lejos para lograrlo. Nunca te pongas en peligro para apoyar tu causa. Haga de su seguridad personal una prioridad máxima.
Únase o forme un grupo
Tener el apoyo adicional de estar en un grupo que comparte sus valores y sus metas puede ser invaluable. El apoyo adicional y la validación que sientes al estar cerca de otras personas que están de acuerdo contigo pueden compensar el impacto negativo del acoso. Únase o inicie un club, participe en reuniones, busque foros en línea o siga a otros con puntos de vista similares en las redes sociales. El apoyo, las amistades y las discusiones no solo tendrán un impacto positivo, sino que también desarrollarán su autoestima y confianza.
