La osmofobia, definida en los diccionarios médicos como un miedo mórbido a los olores, es relativamente rara como una fobia independiente. Sin embargo, es bastante común entre quienes sufren de migrañas. Algunas personas que sufren de migraña informan que sus dolores de cabeza son provocados por olores fuertes. Comprensiblemente, esta conexión podría conducir a un miedo a los olores. Independientemente de si los dolores de cabeza están presentes o no, sin embargo, la osmofobia puede ser abrumadora.
Sin embargo, la osmofobia es algo más que un miedo. Es una verdadera fobia por la que el miedo se vuelve extremo y, en algunos casos, irracional. Las fobias pueden tener efectos debilitantes en los pacientes que interfieren con su capacidad para completar las actividades diarias.
Osmofobia y migrañas
Un estudio brasileño de 2015 encontró que de 235 pacientes con dolores de cabeza, 147 pacientes fueron diagnosticados con migraña y el 53 por ciento de los que sufrían de migraña tenían osmofobia. El estudio también encontró que entre los pacientes con dolor de cabeza, aquellos con migrañas y un número significativo de años de historia de dolor de cabeza presentaban más signos de osmofobia.
En algunos casos, un determinado olor puede desencadenar una migraña en la población propensa a estos fuertes dolores de cabeza.
disparadores
El sentido del olfato está altamente personalizado, y lo que huele maravilloso para una persona puede oler terrible para otra. Además, los olores están fuertemente ligados a recuerdos de experiencias pasadas. Oler el perfume favorito de la abuela o las flores que florecieron el día que le propusiste matrimonio a tu esposa puede desencadenar una repentina avalancha de recuerdos positivos. Del mismo modo, las personas que sufren de osmofobia pueden verse desencadenadas por una amplia gama de posibles olores.
Síntomas
- Ansiedad extrema
- Boca seca
- Respiración rápida
- Latido del corazón irregular
- Náusea
- Sudoración excesiva
- Incapacidad para articular palabras u oraciones.
- Sacudir o temblar
- Dificultad para respirar
Osmofobia y otros trastornos
Además de las migrañas, la osmofobia a veces se relaciona con otros trastornos. Por ejemplo, las personas con quimiofobia o miedo a los productos químicos pueden tener una fuerte aversión a cualquier olor químico. Las personas con miedo a los animales pueden reaccionar fuertemente a cualquier olor animal. Aquellos que tienen miedo al agua pueden ser sensibles al olor del océano.
Gestión
Como cualquier fobia, la osmofobia que no está relacionada con una condición médica generalmente responde bien a una variedad de técnicas terapéuticas. La desensibilización sistemática, en la que se expone gradualmente al olor temido, es particularmente útil. Sin embargo, si su osmofobia está relacionada con las migrañas, informe a su terapeuta. Su médico deberá participar en su tratamiento para asegurarse de que sus dolores de cabeza no empeoren.
