Actuar mal, o comportamiento rebelde, es un patrón de exhibir un comportamiento inapropiado para encubrir sentimientos o problemas más profundos, como el miedo, el dolor o la soledad. Los adolescentes son bien conocidos por demostrar cómo se sienten a través de su mal comportamiento en lugar de hablar de ello sin rodeos.Originalmente, Freud utilizó el término «acting out» para describir ciertos comportamientos que ocurren durante el proceso de psicoterapia. Los profesionales de la salud mental ahora usan el término casualmente para describir esta tendencia en los adolescentes a expresar infelicidad a través de sus acciones.
Actuar y trabajar a través de sentimientos difíciles
La mayoría de los adolescentes no entienden que esto es lo que están haciendo. En lugar de dejar que las personas los vean como vulnerables y se abran a lo que les molesta, los adolescentes con problemas eligen el aislamiento y la individualización que causan los comportamientos inadecuados.Un objetivo principal del tratamiento es ayudar a los jóvenes en crisis a comprender las conexiones entre cómo se sienten y cómo actúan, y permitirles practicar cómo expresarse en lugar de actuar.
Al darle a un adolescente una salida, fuera del centro de atención, para expresarse, le está ofreciendo el tiempo que necesita para trabajar con sentimientos que tal vez nunca antes había examinado.Mientras ensayan los sentimientos y lo que pudo haberlos causado, mantenga la mente abierta y permita que el adolescente hable, incluso si los sentimientos no tienen sentido o no se conectan bien con las acciones de los demás.
Para ayudar a los adolescentes que se portan mal, bríndeles una vía para expresarse. El objetivo es permitirles mirar dentro de sí mismos en lugar de redirigir el dolor hacia los demás.
Ejemplo
John, de 16 años, está siendo desafiante con sus maestros. Cuando se le pide que haga algo, responde de manera sarcástica, a menudo maldiciendo al maestro. John ha estado actuando de esta manera desde que una chica que amaba rompió profundamente con él para salir con otro chico. Por dentro se siente rechazado e inseguro de sí mismo. En el exterior, actúa duro y finge que no le importa lo que le suceda en un esfuerzo por protegerse de lastimarse más. John no es consciente de que su angustia por esta ruptura es la razón de su mal comportamiento en la escuela.
Qué hacer con la actuación
Si bien actuar mal a menudo puede estar relacionado con los problemas con los que está luchando un adolescente, nada en sus vidas cambia hasta que un adolescente comienza a lidiar con las razones detrás del comportamiento. Cuando los padres ven que un adolescente se porta mal, esta es una fuerte señal de advertencia de que el adolescente está sufriendo y necesita ayuda para expresar su dolor de manera efectiva y lidiar con lo que realmente les preocupa.
Si su hijo adolescente o sus amigos se han estado portando mal, intente sentarlos en un ambiente neutral para llegar a la raíz de lo que les puede estar molestando. Puede aprender que tienen algo de sanación que hacer. ¿Por qué no ser esa voz de la razón que necesitan para superar los pensamientos negativos sobre sí mismos o las heridas del pasado?
