Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad que implica un miedo persistente, excesivo e irracional a algo como una situación, actividad, objeto, persona o animal. Por lo general, las personas con fobias intentan evitar la fuente de su miedo; o si no pueden evitar la fuente, pueden tratar de soportarla aunque experimenten una gran cantidad de estrés y ansiedad.
Si tiene un trastorno límite de la personalidad, probablemente haya oído hablar tanto de la terapia cognitivo-conductual como de la terapia dialéctica conductual. ¿Son estos
Es completamente normal sentir un mayor interés por la comida cuando deja de fumar,y las razones provienen de dos fuentes diferentes, física y psicológica. Comprender
Conclusiones clave La investigación sobre trabajadores de la salud encontró que los métodos de relajación física eran efectivos para aliviar el estrés relacionado con el
El entrenamiento de reversión de hábitos es una terapia que puede ser eficaz en el tratamiento de comportamientos problemáticos causados por una serie de condiciones.
Cuando usted o su pareja no están contentos con la asignación de las tareas del hogar, el nivel de estrés en su hogar puede aumentar
Todos procrastinan. Cuando nos enfrentamos a una tarea que simplemente no queremos hacer, muchos de nosotros simplemente la posponemos hasta mañana. Puede terminar dejándolo a
Conclusiones clave Un nuevo estudio sugiere que incluso los casos leves de covid-19 pueden causar cambios en el cerebro. Los investigadores examinaron escáneres cerebrales para
Solía ser que fumar puros era una actividad que atraía principalmente a hombres mayores. También era una costumbre en los Estados Unidos que los nuevos
Las relaciones interpersonales constituyen una parte enorme y vital de tu vida. Estas relaciones pueden variar desde cercanas e íntimas hasta distantes y desafiantes. No
Tussionex es un potente medicamento para la tos que contiene clorfeniramina, un antihistamínico, e hidrocodona, un analgésico narcótico. Solo está disponible con receta médica. La
Conocer los hechos del suicidio juvenil es especialmente importante para los padres de niños con depresión. Para los padres, los pensamientos y comportamientos suicidas son
La teoría de los rasgos de liderazgo se enfoca en identificar diferentes rasgos y características de personalidad que están vinculados a un liderazgo exitoso en
