Reflejos
- Periodista radicada en Filadelfia enfocada en salud mental, bienestar y cultura.
- Ampliamente publicado en el New York Times, el Washington Post y más.
Para aquellos que no creen que todo sea posible, sepan que casi mato una suculenta.
— Tonya Russell
Experiencia
Las palabras de Tonya se pueden encontrar en The New York Times, Washington Post, Self, Allure, Women’s Health, Health y Marie Claire.
Ha escrito sobre los efectos fisiológicos del racismo, los prejuicios implícitos en la medicina y cómo los padres pueden hablar con sus hijos sobre la raza, entre muchos otros temas.
Tonya dirige talleres sobre autocuidado para mujeres trabajadoras y sensibilidad racial para corporaciones y escuelas. Como panelista, participa con frecuencia en debates sobre salud mental, activismo y bienestar en el lugar de trabajo.
Educación
Licenciatura en ciencias en periodismo de St. John’s University
Acerca de Psyathome Mind
Muy bien Mente, un
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