Psyathome

header blog

¿Cómo afectan los teléfonos inteligentes al cerebro?

¿Cómo afectan los teléfonos inteligentes al cerebro?

¿Cuáles son los efectos de los teléfonos inteligentes en el cerebro? Dada la prevalencia de los teléfonos inteligentes en la actualidad, es una cuestión de interés para los profesionales de la salud, los profesionales de la salud mental, los educadores, los padres y cualquier persona que use un teléfono inteligente de forma regular. Si te …

Leer más

Qué saber sobre la eritrofobia, el miedo a sonrojarse

Qué saber sobre la eritrofobia, el miedo a sonrojarse

La eritrofobia, o miedo a sonrojarse, es una fobia relativamente compleja de superar. El rubor es una respuesta fisiológica a, entre otras cosas, la ansiedad y la vergüenza. Esto hace que la eritrofobia sea una de las pocas fobias que se perpetúan a sí mismas, lo que significa que cuanto más te preocupes, más probable …

Leer más

Cómo los problemas de ira afectan su salud

Cómo los problemas de ira afectan su salud

La ira en sí misma no es necesariamente un problema. La ira puede ser saludable en el sentido de que no solo puede alertarnos sobre problemas que quizás debamos cambiar en nuestras vidas, sino que también puede motivarnos a realizar estos cambios. Conexiones entre la ira y el estrés Cuando nos sentimos demasiado estresados, podemos …

Leer más

Erin Maynard – Mente muy bien

Erin Maynard – Mente muy bien

Reflejos Presidente de PTSD Survivors of America Defensor apasionado de las personas con PTSD Colaborador de varias organizaciones benéficas que ayudan a los necesitados. Experiencia Erin Maynard es una ex escritora de Psyathome Mind, que cubre el TEPT. Ella es la actual presidenta de PTSD Survivors of America, una organización nacional sin fines de lucro …

Leer más

Los efectos de las metanfetaminas en los dientes

Los efectos de las metanfetaminas en los dientes

La metanfetamina, también conocida simplemente como «metanfetamina», es una droga callejera estimulante fuerte que es altamente adictiva. El uso de metanfetaminas puede causar serios problemas de salud, incluidos problemas graves y muy visibles en la boca y los dientes. De hecho, la asociación entre el consumo de metanfetamina y las enfermedades dentales se ha vuelto …

Leer más

Erin Johnston, LCSW – Mente muy buena

Erin Johnston, LCSW – Mente muy buena

Reflejos Trabajador social clínico con licencia Psicoterapeuta que atiende a niños, adolescentes y adultos Experiencia Erin Johnston, LCSW, es una ex escritora de Psyathome Mind que cubre el trastorno límite de la personalidad. Es psicoterapeuta en ejercicio y trata a niños, adolescentes y adultos. Su trabajo clínico está fuertemente arraigado en crisis de violación y …

Leer más

Los efectos del éxtasis o MDMA en el cerebro

Los efectos del éxtasis o MDMA en el cerebro

Las drogas ilegales de abuso causan algún efecto en el cerebro. Generalmente, es por eso que las personas toman drogas en primer lugar, porque actúan en el cerebro alterando sus estados mentales para drogarlos, mejorar su estado de ánimo o causar cambios en las percepciones. Desafortunadamente para el usuario, la mayoría de las drogas no …

Leer más

erica puisis muy bien mente

erica puisis muy bien mente

Reflejos A Erica le encanta compartir sus puntos de vista sobre las principales tendencias y los principales productos para el hogar. Como escritora y experta en estilo de vida, crea contenido continuo para los mejores diseñadores de interiores, fabricantes de muebles residenciales y comerciales, y también ha contribuido a los principales blogs de hogares inteligentes …

Leer más

Los efectos de fumar cigarrillos en el metabolismo

Los efectos de fumar cigarrillos en el metabolismo

El metabolismo describe el proceso que crea y usa energía dentro del cuerpo. La forma en que nuestros cuerpos descomponen los alimentos que comemos y los convierten en energía es una función del metabolismo. El metabolismo también utiliza los nutrientes de los alimentos para hacer circular la sangre, hacer crecer las células y reparar las …

Leer más

Erica Jacques – Mente muy bien

Erica Jacques – Mente muy bien

Reflejos Terapeuta ocupacional líder en un centro de trauma de nivel uno Certificado por la Junta Formación especializada en terapia de manos y hombros, terapia manual, lesión cerebral traumática, rehabilitación de la médula espinal y yoga terapéutico Experiencia Erica Jacques, OT, es una ex escritora de Psyathome Mind que cubre el manejo del dolor. Es …

Leer más

Los efectos del monóxido de carbono por fumar cigarrillos

Los efectos del monóxido de carbono por fumar cigarrillos

El monóxido de carbono (CO) es un gas venenoso, incoloro e inodoro que se produce cuando los combustibles que contienen carbono se queman de forma incompleta. Está presente en el aire interior y exterior en cantidades variables de escape de vehículos, estufas de gas, estufas de leña, hornos y humo de cigarrillos, que pueden contener …

Leer más

Recuerdos episódicos y tus experiencias

Recuerdos episódicos y tus experiencias

La memoria episódica es el recuerdo de una persona de un evento específico. Debido a que cada persona tiene una perspectiva y experiencia diferente de un evento, su memoria episódica de ese evento es única. La memoria episódica es una categoría de memoria a largo plazo que involucra el recuerdo de eventos, situaciones y experiencias …

Leer más

Los efectos físicos del alcoholismo en los hombres

Los efectos físicos del alcoholismo en los hombres

Las estadísticas no son buenas. Según la Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y Salud (NSDUH) de 2019, 14,1 millones de adultos mayores de 18 años tenían un trastorno por consumo de alcohol. De estas personas, 8,9 millones eran hombres y 5,2 millones eran mujeres. Aproximadamente 95.000 personas mueren cada año por causas relacionadas con …

Leer más

Los efectos del 11 de septiembre en la fe y las creencias religiosas

Los efectos del 11 de septiembre en la fe y las creencias religiosas

El mundo quedó conmocionado por los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001, y uno de los efectos del 11 de septiembre fue en las creencias religiosas. Aunque la investigación mostró que la mayoría de las personas que perdieron a un ser querido el 11 de septiembre no experimentaron un cambio en sus creencias …

Leer más

Personalidad ENTP: características y funciones cognitivas

Personalidad ENTP: características y funciones cognitivas

ENTP es uno de los 16 tipos de personalidad diferentes identificados por el indicador de tipo Myers-Briggs. Las personas con este tipo de personalidad a menudo se describen como innovadoras, inteligentes y expresivas. Los ENTP también son conocidos por estar orientados a las ideas, razón por la cual este tipo de personalidad ha sido descrito …

Leer más

El efecto del PTSD en el hipocampo del cerebro

El efecto del PTSD en el hipocampo del cerebro

Los avances en la tecnología médica, como la resonancia magnética nuclear (RMN), han ofrecido información sobre el papel que puede desempeñar el cerebro en diferentes trastornos mentales, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los investigadores han centrado su atención específicamente en el hipocampo en los casos de PTSD. ¿Qué es el hipocampo? El hipocampo …

Leer más

Personalidad ENTJ: características y funciones cognitivas

Personalidad ENTJ: características y funciones cognitivas

El acrónimo ENTJ representa uno de los 16 tipos de personalidad identificados por el indicador de tipo Myers-Briggs. Esta popular evaluación de la personalidad fue desarrollada por Isabel Myers y su madre Katherine Briggs. La herramienta de evaluación se basa en la teoría de los tipos de personalidad de Carl Jung. Otras personas a menudo …

Leer más

El efecto del PTSD en personas con trastorno bipolar

El efecto del PTSD en personas con trastorno bipolar

Dentro de los EE. UU., aproximadamente el 4 % de los adultos tendrán un diagnóstico de trastorno bipolar en algún momento de sus vidas.¿Qué es el trastorno bipolar? El trastorno bipolar se considera un trastorno del estado de ánimo. Hay dos tipos de trastornos bipolares, descritos como bipolar I y bipolar II. En el trastorno …

Leer más

El efecto de la MDMA en el trastorno bipolar

El efecto de la MDMA en el trastorno bipolar

El éxtasis, también conocido como E, X, M, XTC, claridad, esencia, Adam, frijoles, rollos, decadencia y M & M, es una droga callejera popular. Hecho de un compuesto químico llamado 3,4-Metilendioximetanfetamina (MDMA), se considera una anfetamina psicodélica. El éxtasis se encuentra más comúnmente en forma de tabletas que se ingieren, pero también puede verse como …

Leer más

Descripción general del trabajo de psicología de la ingeniería

Descripción general del trabajo de psicología de la ingeniería

¿Qué es la psicología de la ingeniería? La psicología de la ingeniería es un subcampo aplicado que se enfoca en mejorar y adaptar la tecnología, el equipo y los entornos de trabajo para mejorar el comportamiento y las capacidades humanas. Está estrechamente relacionado con el campo de la ergonomía, que es la ciencia de organizar …

Leer más

Efecto del huracán Katrina en los niños

Efecto del huracán Katrina en los niños

El efecto del huracán Katrina es significativo. Desde que la tormenta azotó la Costa del Golfo de los Estados Unidos a fines de agosto de 2005, varias personas y comunidades han sentido su impacto, y el efecto negativo del huracán Katrina continúa sintiéndose hoy. El efecto del huracán Katrina Se han realizado varios estudios en …

Leer más

Personalidad ENFP: características y funciones cognitivas

Personalidad ENFP: características y funciones cognitivas

El tipo de personalidad ENFP es uno de los 16 tipos diferentes identificados por el indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI). Este acrónimo significa Extravertido, Intuitivo, Sentimiento y Percepción. Las personas con este tipo de personalidad a menudo se describen como entusiastas, carismáticas y creativas. Las personas con este tipo de personalidad son muy encantadoras, enérgicas …

Leer más

Una descripción general del efecto Dunning-Kruger

Una descripción general del efecto Dunning-Kruger

El efecto Dunning-Kruger es un tipo de sesgo cognitivo en el que las personas creen que son más inteligentes y capaces de lo que realmente son. Esencialmente, las personas de baja capacidad no poseen las habilidades necesarias para reconocer su propia incompetencia. La combinación de poca autoconciencia y baja capacidad cognitiva los lleva a sobrestimar …

Leer más

Personalidad ENFJ: características y funciones cognitivas

Personalidad ENFJ: características y funciones cognitivas

ENFJ, también conocido como el dador o la personalidad protagonista, es uno de los 16 tipos de personalidad diferentes identificados por el indicador de tipo Myers-Briggs. Algunos otros tipos se conocen con los acrónimos ESFJ, ENFP, INFP, ISFJ e INTP. Las personas con el tipo de personalidad ENFJ a menudo se describen como cálidas, extrovertidas, …

Leer más

La historia personal de abandono de un fumador secreto

La historia personal de abandono de un fumador secreto

Vencer la adicción a la nicotina es difícil, pero cuando no tienes el apoyo de quienes te rodean porque no saben que fumas, la tarea se vuelve doblemente difícil. Este relato conmovedor de la historia de un fumador secreto ilustra el estrés que conlleva el territorio y el apoyo que una comunidad en línea puede …

Leer más

Lo que se debe y no se debe hacer en el distanciamiento social

Lo que se debe y no se debe hacer en el distanciamiento social

Conclusiones clave El distanciamiento social es una de las herramientas más efectivas que tenemos para frenar la propagación de COVID-19. Trate de mantenerse al menos a 6 pies de distancia de las personas fuera de su hogar. Use una máscara en espacios públicos interiores y al aire libre cuando no sea posible el distanciamiento social. …

Leer más

Tratamientos con apoyo empírico para los trastornos psíquicos

Tratamientos con apoyo empírico para los trastornos psíquicos

Los tratamientos respaldados empíricamente, también conocidos como tratamientos basados ​​en evidencia o prácticas basadas en evidencia, son tratamientos y terapias que tienen evidencia médica y científica basada en investigaciones que demuestran que funcionan. ¿Cómo saben los médicos que los tratamientos respaldados empíricamente funcionan? Ahí es donde entra la investigación. Los tratamientos respaldados empíricamente se han …

Leer más

La empatía tiene un costo emocional y la gente la está evitando

La empatía tiene un costo emocional y la gente la está evitando

Conclusiones clave Un nuevo estudio descubrió que es más probable que las personas opten por mirar a otra persona de manera objetiva, en lugar de con empatía. Expresar empatía puede ser increíblemente agotador y dañar el bienestar de una persona. A través de los límites y los controles contigo mismo, es posible expresar empatía sin …

Leer más

Descubrimiento e historia del litio como estabilizador del estado de ánimo

Descubrimiento e historia del litio como estabilizador del estado de ánimo

¿Cuándo se descubrió por primera vez el litio como medicamento para la salud mental y cuál es la historia de este medicamento? ¿Cómo funciona realmente? ¿Y cuál es el pensamiento y la controversia actual sobre el papel del litio en el tratamiento de la enfermedad bipolar? Descubrimiento El litio es un elemento natural (número tres …

Leer más

Los adolescentes empáticos provienen de hogares más seguros, según un estudio

Los adolescentes empáticos provienen de hogares más seguros, según un estudio

Conclusiones clave Los adolescentes con una familia que los apoyaba y un apego seguro demostraron más empatía con los amigos cercanos. Los amigos cercanos tienden a buscar más apoyo de los adolescentes que tenían un apego seguro de las relaciones familiares de apoyo. Para los adolescentes que carecían de relaciones familiares seguras en la adolescencia, …

Leer más

¿Qué son las emociones? Tipos de emociones en psicología

¿Qué son las emociones?  Tipos de emociones en psicología

Las emociones son reacciones que experimentamos los seres humanos en respuesta a eventos o situaciones. La Asociación Estadounidense de Psicología (APA) establece que el tipo de emoción que experimenta una persona está determinada por la circunstancia que desencadena la emoción. Por ejemplo, una persona experimenta alegría cuando recibe buenas noticias. Una persona experimenta miedo cuando …

Leer más

¿Cómo funcionan los diferentes tipos de apoyo social?

¿Cómo funcionan los diferentes tipos de apoyo social?

Cada vez que toma el teléfono cuando ha tenido un mal día, acepta ayuda cuando está abrumado o incluso busca en línea para obtener información de alguien sobre cómo manejar un factor estresante, está demostrando que sabe lo que la investigación ha demostrado. demostrado repetidamente: ¡que los diferentes tipos de apoyo social realmente pueden ayudar …

Leer más

Los diferentes tipos de drogas psicoactivas

Los diferentes tipos de drogas psicoactivas

Psicoactivo, también llamado psicotrópico, es un término que se aplica a las sustancias químicas que cambian el estado mental de una persona al afectar la forma en que funcionan el cerebro y el sistema nervioso. Esto puede conducir a la intoxicación, que a menudo es la razón principal por la que las personas eligen tomar …

Leer más

¿Qué es el gasto emocional y por qué la gente lo hace?

¿Qué es el gasto emocional y por qué la gente lo hace?

Conclusiones clave El gasto emocional es gastar dinero durante un período de emociones intensas, como el estrés o la tristeza. A menudo resulta en la compra de artículos que realmente no necesita, o ni siquiera quiere. Los expertos en salud mental dicen que este es un mecanismo de afrontamiento para evitar esas emociones difíciles, pero …

Leer más

Los diferentes tipos de hábitos de bebida que se deben evitar

Los diferentes tipos de hábitos de bebida que se deben evitar

Cuando hablamos de alguien que tiene un «problema» con el alcohol, no significa necesariamente que tenga un trastorno por consumo de alcohol (AUD). Una variedad de hábitos de bebida pueden ser dañinos, incluido el consumo excesivo de alcohol y el consumo excesivo de alcohol. Mire ahora: 5 problemas de salud que pueden ser causados ​​por …

Leer más

Razonamiento emocional y trastorno de pánico

Razonamiento emocional y trastorno de pánico

Repensarlo Mónica puede sentirse ansiosa mientras conduce por la autopista, pero eso no significa que esté en peligro. Mónica puede notar que se siente nerviosa, pero en lugar de decirse a sí misma que está en peligro, puede decirse a sí misma que este sentimiento pasará. León se asustó tanto que comenzó a creer que …

Leer más

Los diferentes tipos de fobias del fin del mundo

Los diferentes tipos de fobias del fin del mundo

Las fobias del fin del mundo son una amplia categoría de fobias que pueden abarcar cualquier miedo al fin del mundo. Algunas personas temen la peste, otras el holocausto nuclear, mientras que otras personas temen el Armagedón. Las fobias del fin del mundo son sorprendentemente comunes y ocurren de alguna forma en prácticamente todos los …

Leer más

Lo que tu pareja puede hacer

Lo que tu pareja puede hacer

Todo el mundo tiene necesidades emocionales, en las relaciones y fuera de ellas. Muchas personas recurren a sus parejas para ayudar a satisfacer estas necesidades. Pero eso es mucho pedir de una pareja y de una relación. Si bien ayudar a satisfacer las necesidades de los demás es una parte importante de cualquier relación, la …

Leer más

Apego seguro y otros estilos de apego

Apego seguro y otros estilos de apego

Características del apego seguro Los niños que tienen un apego seguro generalmente se alteran visiblemente cuando sus cuidadores se van y se alegran cuando sus padres regresan. Cuando están asustados, estos niños buscarán consuelo en los padres o cuidadores. Los niños con apego seguro aceptan fácilmente el contacto iniciado por un padre y reciben el …

Leer más

La invalidación emocional durante la infancia puede causar TLP

La invalidación emocional durante la infancia puede causar TLP

Muchas personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) han tenido experiencias de invalidación emocional. De hecho, algunos expertos creen que la invalidación emocional puede ser un factor que aumenta el riesgo de que un niño desarrolle TLP en la adolescencia o la edad adulta. ¿Qué es la invalidación emocional? La invalidación emocional es cuando …

Leer más

¿Está utilizando alimentos para hacer frente a la pandemia de coronavirus?

¿Está utilizando alimentos para hacer frente a la pandemia de coronavirus?

Conclusiones clave Durante este tiempo de estrés abrumador, muchas personas recurren a la comida en busca de consuelo. Comer emocionalmente no es una estrategia de afrontamiento problemática a menos que sea su solamente estrategia de afrontamiento. Las personas que se han recuperado previamente de un trastorno alimentario pueden caer en una recaída. Es importante ampliar …

Leer más

Antidepresivos y embotamiento emocional: causas y tratamiento

Antidepresivos y embotamiento emocional: causas y tratamiento

Cuando comience a tomar antidepresivos por primera vez, es posible que de repente descubra que ya no se siente como usted mismo. Aunque sus síntomas de depresión pueden haber mejorado, las abrumadoras olas de tristeza a veces pueden ser reemplazadas por una inercia emocional en la que no puede llorar ni compartir una carcajada real. …

Leer más

Ejercicios de conciencia emocional para el TEPT

Ejercicios de conciencia emocional para el TEPT

Si tiene PTSD, los ejercicios de conciencia emocional pueden marcar una diferencia importante en su vida. ¿Por qué? Porque trabajar para aumentar su conciencia emocional puede ayudarlo a manejar su PTSD de manera más efectiva. Habilidades de afrontamiento para aumentar la conciencia emocional Puede usar una serie de habilidades de afrontamiento para controlar sus emociones …

Leer más

Regulación de las emociones en el trastorno límite de la personalidad

Regulación de las emociones en el trastorno límite de la personalidad

Muchas personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) experimentan emociones intensas y tienen problemas para regularlas. La desregulación emocional es un síntoma central del TLP y puede explicar otras características de la afección, como relaciones inestables, comportamiento arriesgado o impulsivo y cambios en el pensamiento relacionados con el estrés. La inestabilidad emocional también forma …

Leer más

Opciones de tratamiento para las fobias

Opciones de tratamiento para las fobias

Medicamento El modelo médico pone énfasis en los componentes genéticos y químicos del cerebro de las fobias. Se recetan medicamentos para reducir los síntomas asociados con las fobias. Los estudios muestran que en las fobias, los enfoques cognitivo-conductuales tienden a ser más efectivos a largo plazo que los enfoques con medicamentos. antidepresivos Hay dos clases …

Leer más

emily swaim muy bien mente

emily swaim muy bien mente

Reflejos Emily Swaim es verificadora de hechos para Psyathome Mind. Su experiencia en salud mental la ayuda a crear contenido de psicología autorizado. Editor certificado por la junta en ciencias de la vida desde 2021 Verificador de datos para Psyathome desde 2020 Ex editor y escritor en buenaterapia (2017-2020) Ex revisor de lecciones en estudio.com …

Leer más

Las diferentes formas de marihuana

Las diferentes formas de marihuana

La marihuana es un producto de la planta de cáñamo (Cannabis sativa) y aparece como una mezcla verde, marrón o gris de flores secas. También pueden estar presentes hojas secas y trituradas, tallos y semillas. Las formas más fuertes de marihuana incluyen sinsemilla (sin-seh-me-yah, una palabra en español para «sin semillas»), hachís («hash» para abreviar) …

Leer más

emily rose muy bien mente

emily rose muy bien mente

Reflejos Gerente General Asociado de Psyathome Mind, el sitio de información sobre salud mental más grande Ganador de PM360 ELITE 100 2021 en la categoría Líderes del futuro, una serie de premios que representan a las personas más influyentes en la industria de la salud Miembro del equipo fundador de Psyathome, que se lanzó en …

Leer más

Las diferentes causas de los trastornos alimentarios

Las diferentes causas de los trastornos alimentarios

Cuando una persona se enferma, es natural querer entender por qué. Con los trastornos alimentarios, que están asociados con muchos mitos y estereotipos negativos, la cuestión de la causalidad puede ser especialmente confusa. La cultura en general suele culpar a los trastornos alimentarios por explicaciones demasiado simplificadas, como la promoción de los medios de comunicación …

Leer más

Factores de riesgo para desarrollar TOC

Factores de riesgo para desarrollar TOC

Las enfermedades mentales como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) a menudo se atribuyen a «desequilibrios químicos». En realidad, la situación es mucho más compleja. Nadie sabe exactamente qué causa el TOC, aunque ciertamente hay factores de riesgo específicos que parecen ser presente, como anomalías cerebrales, cambios químicos, genética y medio ambiente. ¿El TOC es causado por …

Leer más

Clasificación de una condición como fobia versus trastorno de pánico

Clasificación de una condición como fobia versus trastorno de pánico

Mucha gente confunde el trastorno de pánico y las fobias, creyendo que estas dos condiciones son lo mismo. Es innegable que el trastorno de pánico y las fobias comparten síntomas similares, que incluyen miedo intenso, sentimientos de ansiedad y ataques de pánico. Ambas condiciones pueden involucrar síntomas difíciles que pueden impactar tremendamente las relaciones personales, …

Leer más

Las diferencias entre el trastorno de pánico y el TEPT

Las diferencias entre el trastorno de pánico y el TEPT

El trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) es una condición que puede ocurrir después de que una persona haya experimentado un evento traumático que involucre miedo intenso y amenaza de lesiones corporales o muerte. Los ejemplos incluyen combate militar, agresión sexual o desastres naturales. Es posible que la persona no haya …

Leer más

Diferencias entre ataques de pánico y de ira

Diferencias entre ataques de pánico y de ira

No es inusual que las personas que tienen trastorno de pánico, agorafobia u otro trastorno de ansiedad experimenten frustración debido a su condición. Puede culparse a sí mismo oa otros por su condición, aumentando aún más su sentido de ira y resentimiento. A veces, esta frustración puede convertirse en ira hacia usted mismo, ira por …

Leer más

Emily Abbate – Mente muy bien

Emily Abbate – Mente muy bien

Reflejos Emily ha estado escribiendo para Psyathome Mind desde febrero de 2021. Recibió una Licenciatura en Periodismo y Ciencias Políticas de la Universidad de Connecticut. Su trabajo ha aparecido en Wall Street Journal, Glamour, SELF, SHAPE, Men’s Health, The Cut, Runner’s World, Women’s Health, LIVESTRONG, Prevention, Bicycling y muchos más. Experiencia Con más de una …

Leer más

Las diferencias entre las drogas duras y blandas

Las diferencias entre las drogas duras y blandas

Los términos «drogas blandas» y «drogas duras» son términos arbitrarios con poco o ningún criterio claro o base científica. Por lo general, el término «droga dura» se ha utilizado para clasificar las drogas que son adictivas e inyectables, en particular, la heroína, la cocaína y la metanfetamina cristalina. La marihuana suele ser la única droga …

Leer más

Emilia Benton – Mente muy bien

Emilia Benton – Mente muy bien

Reflejos Publicado en Salud de la Mujer, FORMA, Prevención y más Maratonista nueve veces Escritor y editor experimentado Experiencia Emilia es una escritora y editora independiente que vive en su ciudad natal de Houston. Recibió su licenciatura en periodismo con especialización en español y estudios de la mujer de la Universidad de Hofstra en Long …

Leer más

La diferencia entre raza y etnicidad

La diferencia entre raza y etnicidad

La raza y el origen étnico se utilizan para categorizar ciertos sectores de la población. En términos básicos, la raza describe los rasgos físicos y la etnicidad se refiere a la identificación cultural. La raza también puede identificarse como algo que heredas, mientras que la etnicidad es algo que aprendes. Este artículo detalla las diferencias …

Leer más

Causas y tratamiento de la emetofobia

Causas y tratamiento de la emetofobia

¿Qué es la emetofobia? La emetofobia es el miedo a vomitar, ver o escuchar a otra persona vomitar o ver vomitar en absoluto. Es una fobia sorprendentemente común. La fobia puede comenzar a cualquier edad, aunque muchos adultos con emetofobia informan que la han experimentado desde que tienen memoria. La emetofobia también puede estar relacionada …

Leer más

La diferencia entre la ansiedad normal y el TAG

La diferencia entre la ansiedad normal y el TAG

Diferenciar entre la ansiedad cotidiana normal y el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) puede ser complicado. ¿Cómo sabe, especialmente si está un poco más ansioso que los demás, si su ansiedad es lo suficientemente significativa como para calificarla como un trastorno? Visión de conjunto Muchas personas se sienten ansiosas de vez en cuando, especialmente en …

Leer más

La diferencia entre la fuerza mental y la salud mental

La diferencia entre la fuerza mental y la salud mental

La fuerza mental y la salud mental a veces se usan indistintamente, pero no son lo mismo. Muchos diccionarios definen la salud mental como “la ausencia de enfermedad mental”. Pero no tener depresión, ansiedad u otra enfermedad no significa que sea mentalmente fuerte. De hecho, es posible que aún sea mentalmente fuerte incluso si está …

Leer más

Aproveche el tiempo libre: podría dañar su salud mental si no lo hace

Aproveche el tiempo libre: podría dañar su salud mental si no lo hace

Conclusiones clave En la cultura actual de productividad crónica, el tiempo libre a menudo se considera un desperdicio. Pero una nueva investigación muestra que aquellos que comparten este punto de vista tienen más probabilidades de experimentar resultados negativos de salud mental. Designar tiempo para actividades de ocio es una parte importante para mantener una buena …

Leer más

Compras impulsivas versus compras compulsivas: ¿cuáles son las diferencias?

Compras impulsivas versus compras compulsivas: ¿cuáles son las diferencias?

¿Quién no ama una gran venta? Ir de compras, buscar una ganga y comprar cosas estéticamente agradables puede ser considerado por algunos como una terapia de compras benigna. Para otros, sin embargo, ir de compras puede convertirse en un problema. Las compras impulsivas y las compras compulsivas son dos términos para describir los comportamientos de …

Leer más

La diferencia entre el TAG y el trastorno de ansiedad social

La diferencia entre el TAG y el trastorno de ansiedad social

Aunque se realizaron varios cambios en la clasificación de los trastornos de ansiedad con la publicación de la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5 para abreviar), el trastorno de ansiedad social (SAD) y el trastorno de ansiedad generalizada (GAD) continúan coexistiendo dentro de la misma categoría diagnóstica. Sin embargo, …

Leer más

Cómo el pensamiento positivo puede ayudarlo a vivir más tiempo

Cómo el pensamiento positivo puede ayudarlo a vivir más tiempo

Hay muchos beneficios del pensamiento positivo, incluida la reducción del estrés, una mejor inmunidad y un menor riesgo de enfermedad cardíaca. Pero, ¿sabía que mantener una actitud positiva también puede ayudarlo a vivir más tiempo? Esto es lo que dice la investigación sobre el optimismo y el envejecimiento, y lo que puede hacer para cosechar …

Leer más

TAG y trastorno adaptativo

TAG y trastorno adaptativo

Las personas que experimentan una ansiedad significativa relacionada con el cambio de circunstancias en sus vidas pueden estar confundidas acerca de si simplemente están teniendo una reacción normal al cambio o si están experimentando el comienzo de un problema de ansiedad como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Para complicar aún más las cosas, el …

Leer más

Elizabeth Yuko, PhD – Mente muy bien

Elizabeth Yuko, PhD – Mente muy bien

Reflejos Elizabeth escribe para Psyathome Mind desde febrero de 2021. Obtuvo un doctorado en Bioética de la Universidad de la Ciudad de Dublín. Su trabajo ha sido publicado en The New York Times, Rolling Stone, The Washington Post, The Atlantic, CNN y más, y es profesora adjunta de ética en la Universidad de Fordham. Experiencia …

Leer más

La diferencia entre el miedo y la ansiedad

La diferencia entre el miedo y la ansiedad

El miedo y la ansiedad a menudo ocurren juntos, pero estos términos no son intercambiables. Aunque los síntomas comúnmente se superponen, la experiencia de una persona con estas emociones difiere según su contexto. El miedo se relaciona con una amenaza conocida o entendida, mientras que la ansiedad surge de una amenaza desconocida, esperada o mal …

Leer más

Elizabeth Quinn – Mente muy bien

Elizabeth Quinn – Mente muy bien

Reflejos Fisiólogo del ejercicio y consultor de fitness Ha trabajado en clínicas de medicina deportiva, instalaciones corporativas de bienestar y clínicas de rehabilitación. Ex medallista de plata nacional en ciclismo de ruta y pista Experiencia Elizabeth Quinn es una ex escritora de Psyathome Mind que cubre el bienestar. Es fisióloga del ejercicio y consultora de …

Leer más

Elizabeth Plumptre – Mente muy bien

Elizabeth Plumptre – Mente muy bien

Reflejos Contenido elaborado sobre los peligros de una sobredosis de nicotina, métodos seguros para dejar la adicción al tabaco y otros para Lucy, una empresa dedicada a reducir el daño de la nicotina. Ayudó a crear contenido para la marca de salud y bienestar masculino Hims Trabajó con empresas de estilo de vida como MindbodyGreen, …

Leer más

Elizabeth Millard – Mente muy bien

Elizabeth Millard – Mente muy bien

Reflejos Redactor freelance especializado en salud y bienestar Instructor registrado de Yoga Alliance Entrenador personal certificado por ACE Experiencia Elizabeth Millard es una periodista independiente especializada en salud, bienestar, fitness y nutrición. Sus artículos han aparecido en SELF, Men’s Health, CNN, MyFitnessPal y WebMD, y ha trabajado en materiales educativos para pacientes de Mayo Clinic …

Leer más

La diferencia entre el TOC de inicio temprano y tardío

La diferencia entre el TOC de inicio temprano y tardío

Aunque los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) pueden comenzar a casi cualquier edad, la investigación sugiere que hay dos períodos distintos en los que es más probable que aparezcan los síntomas del TOC. Los estudios difieren en cuanto a la edad exacta de inicio, pero en términos generales, el primer período ocurre durante la niñez …

Leer más

Anulación vs. Divorcio: ¿Cuáles son las diferencias?

Anulación vs. Divorcio: ¿Cuáles son las diferencias?

Hay dos opciones para poner fin legalmente a un matrimonio o pareja de hecho, el divorcio y la anulación, y existen similitudes y diferencias entre los dos. Por ejemplo, el tipo de evidencia requerida para obtener una anulación versus un divorcio es diferente. La mayor diferencia entre un divorcio y una anulación es que un …

Leer más

Elizabeth Loftus Carrera y Biografía

Elizabeth Loftus Carrera y Biografía

«Los testigos oculares que señalan con el dedo a los acusados ​​inocentes no son mentirosos, ya que creen genuinamente en la verdad de su testimonio… Esa es la parte aterradora: la idea verdaderamente aterradora de que lo que creemos que sabemos, lo que creemos con todo nuestro corazón , no es necesariamente la verdad». —Elizabeth …

Leer más

Elizabeth Hartney, licenciatura, maestría, maestría, doctorado

Elizabeth Hartney, licenciatura, maestría, maestría, doctorado

Reflejos Experiencia Elizabeth Hartney, BSc, MSc, MA, PhD es una ex escritora de Psyathome Mind que cubre las adicciones. Antes de su cargo en Royal Roads University, la Dra. Hartney fue psicóloga residente de un Subdivisión de Salud Mental y Uso de Sustancias del Gobiernoy ella era la gerente de proyecto para el Proyecto de …

Leer más

Elizabeth Guthrie – Mente muy bien

Elizabeth Guthrie – Mente muy bien

Reflejos Coordinador de Mercadeo Escritor independiente pasante muy bueno Experiencia Elizabeth Guthrie es una coordinadora de marketing que trabajó como pasante editorial para Psyathome en 2019. Tiene experiencia cubriendo una amplia variedad de temas, desde estilo de vida y entretenimiento hasta política, salud y bienestar. También tiene experiencia reportando en español. Educación Escuela de Periodismo …

Leer más

Elizabeth Brownfield – Mente muy bien

Elizabeth Brownfield – Mente muy bien

Reflejos Elizabeth Brownfield es escritora, editora e investigadora especializada en contenido de comida, viajes y estilo de vida. Le apasiona brindar a los lectores el contenido más preciso, informativo e inspirador para ayudarlos a mejorar su vida cotidiana. Escritor, editor e investigador independiente con más de 15 años de experiencia en la industria editorial. Trabajó …

Leer más

Elizabeth Boskey, PhD – Mente muy bien

Elizabeth Boskey, PhD – Mente muy bien

Reflejos Cuando pasé a la escuela de posgrado, comencé un estudio más formal sobre las enfermedades de transmisión sexual y la salud reproductiva. Como experto en enfermedades de transmisión sexual, utilizaré todo lo que he aprendido para ayudarte a mejorar tu propia salud. —Elizabeth Boskey, PhD Experiencia Elizabeth Boskey, PhD, MPH, CHES tiene un amplio …

Leer más