Conclusiones clave
- Hasta el 20% de los embarazos conocidos terminan en aborto espontáneo.
- Alrededor del 20% de las parejas que dan a luz tienen estrés postraumático después de la pérdida de un embarazo.
- Casi el 10 % de las parejas que lidian con un aborto espontáneo sufren de trastorno de estrés postraumático, pero es más probable que intenten ocultar sus sentimientos.
Cuando se trata de embarazos y todas las complejidades que conllevan esas experiencias, tanto los hospitales como los investigadores tienden a centrarse principalmente en la madre que está dando a luz. Un estudio en la edición de octubre de Ultrasonido en Obstetricia y Ginecologíasin embargo, encontró que perder un embarazo en una etapa temprana puede provocar estrés postraumático en ambas cosas socios.
Si bien es más probable que la pareja que da a luz sufra TEPT después de la pérdida del embarazo, el nuevo estudio mostró que las parejas que no dan a luz también pueden experimentar síntomas, aunque en menor grado.
¿Qué mostró el estudio?
Este estudio encuestó a 192 parejas en el Reino Unido, y dentro de este tamaño de muestra, todas las parejas estaban compuestas por un hombre y una mujer. Las participantes fueron abordadas en las unidades hospitalarias designadas para embarazos precoces; los participantes que dieron su consentimiento completaron encuestas en línea uno, tres y nueve meses después de la pérdida temprana del embarazo.
Un paso importante de este proceso fue determinar qué participantes cumplían con los criterios de ansiedad, depresión o estrés postraumático (PTS) después de sus abortos espontáneos, y los investigadores utilizaron la Escala de Ansiedad y Depresión Hospitalaria (HADS)y Escala de Diagnóstico Postraumático (PDS) dentro de las encuestas para determinar.
Hay similitudes y diferencias cuando se trata de cómo los padres responden a una pérdida. Ambos comparten sentimientos negativos, pero debido a las presiones sociales sobre los hombres y el énfasis puesto en el padre biológico, la respuesta emocional suele ser dispar.
«Hay múltiples diferencias notables en la respuesta de las parejas que dan a luz y las que no dan a luz a este evento», dice Zaher Merhi, MD, OB-GYN, especialista en endocrinología reproductiva e infertilidad y fundadora de Centro de Fertilidad Rejuvenecedora en Conneticut
«Para empezar, las parejas que no dan a luz tienden a sentir la necesidad de brindar apoyo y dar emocional y físicamente a la pareja que da a luz, mientras que las parejas que dan a luz probablemente se volverán más introvertidas y solitarias. Por lo general, la pareja que no da a luz se inclinará para tratar de ‘arreglar las cosas’ emocional y físicamente para la pareja que da a luz”, dice.
¿Qué es el estrés postraumático?
El trastorno de estrés postraumático puede ocurrir en personas que han experimentado un evento inquietante. Los eventos que causan síntomas de PTSD pueden ser aislados o recurrentes. Los síntomas del TEPT se dividen en cuatro categorías, que incluyen:
El nuevo estudio encontró que el síntoma de PTSD más común que ocurre en ambas parejas después de la pérdida del embarazo fue la reexperimentación, seguido de la evitación y la hiperexcitación.
Kenda Sutton-El, trabajadora de nacimiento y directora ejecutiva de Nacimiento en color en Richmond, VA, ha sido testigo de esto durante su experiencia trabajando con parejas que atraviesan este momento difícil. “Las parejas que no van a dar a luz intentan ser fuertes para la madre porque sienten que ese es su papel, pero se afligen en silencio”, dice. “Ambos se aterrorizan incluso de intentar tener otro bebé”.
Dra. Zaher Merhi
La pareja que no va a dar a luz se inclinará a tratar de ‘arreglar las cosas’ emocional y físicamente para la pareja que va a dar a luz.
—Zaher Merhi, MD
Dado que todas las parejas que no dieron a luz en este estudio eran hombres, los investigadores dicen que la parte del problema que rodea los síntomas del PTSD y el silencio posterior que rodea la condición es que es menos probable que los hombres pidan ayuda. «Por lo general, es menos probable que los hombres busquen apoyo para la salud mental y es posible que tengan menos apoyo de sus compañeros», señalan los investigadores.
Esto puede agravarse y dar lugar a peores resultados de salud. “Es probable que ambos miembros de la pareja experimenten el duelo en sus diferentes etapas, tal vez en diferentes secuencias y tal vez cada uno a su propio ritmo”, dice Merhi. manera.»
¿Cómo puede ser útil este estudio?
Los sentimientos de pérdida para ambos socios son normales
Los abortos espontáneos son muy comunes durante el primer trimestre del embarazo, y del 10 al 20 por ciento de los embarazos conocidos terminan en una pérdida. Esto incluye embarazos ectópicos, que ocurren en 1 a 2% de todos los embarazos cuando un embrión se implanta fuera del útero y no puede desarrollarse, lo que resulta en la pérdida del embarazo.
Si bien es común que la pareja que no da a luz renuncie a sus emociones en un esfuerzo por cuidar al padre que da a luz, una pérdida compartida significa que el dolor también se puede compartir. Mantener abiertas las líneas de comunicación y buscar recursos puede ayudar en una situación emocionalmente difícil, como la pérdida de un embarazo.
talitha phillips
La pérdida puede separar a las parejas, pero también puede acercarlas. Hay una cercanía y ternura que se puede formar a medida que las personas atraviesan esto juntas.
—Talitha Phillips
«Recomiendo buscar ayuda de asesoramiento de un profesional lo antes posible para ayudar a navegar las olas de emoción y dolor», dice Talitha Phillips, doula certificada de parto y posparto y directora ejecutiva de Claris Salud En los angeles. «Es importante comunicar cómo la pareja, así como otros amigos y familiares, pueden ayudar».
Phillips agrega: «Esto incluye la necesidad de ayuda física y un lugar seguro para hablar y procesar la pérdida. La pérdida puede separar a las parejas, pero también puede acercarlas. Hay una cercanía y ternura que se puede formar a medida que las personas atraviesan esto juntos.”
Se necesitan recursos adicionales para ambas parejas
Una revisión de 2017 sugirió que faltan investigaciones sobre los efectos de la pérdida del embarazo en hombres no heterosexuales y no cisgénero, y que comprender cómo el aborto espontáneo afecta la salud mental de las parejas masculinas que no dan a luz en diferentes culturas podría conducir a mejores resultados de atención médica.Los nuevos datos podrían servir como evidencia de que deben implementarse consideraciones y protocolos adicionales para ambos padres, independientemente del género o el contexto sociocultural, para todos los resultados del embarazo.
Además de los proveedores de salud mental, buscar una doula (ya sea para el parto o después de un aborto espontáneo) puede ayudar a ambas partes durante el proceso de concepción, nacimiento o pérdida de un embarazo, y es una opción viable de apoyo.
Próximos pasos potenciales para las parejas
Merhi aconseja:
- Sea sensible el uno al otro. Hablar sobre otros embarazos puede ser la forma en que la pareja que no está dando a luz intenta arreglar las cosas, sin embargo, lo que la pareja que está dando a luz generalmente necesita es alguien que la escuche y esté presente.
- Apoya a tu pareja. Tomarse el tiempo para sentarse juntos, hablar y participar en actividades juntos ayudará a que ambos se recuperen más rápido.
- Solicite apoyo. Los grupos de apoyo, los consejeros e incluso los terapeutas pueden ser de gran ayuda para ambos miembros de la pareja.
- Estar ocupado. Es importante mantenerse ocupada durante este proceso para disminuir los pensamientos constantes que tiene sobre el aborto espontáneo. Uno o dos proyectos nuevos son adecuados para mantenerse ocupado mientras maneja este cambio.
- Dale tiempo. Date a ti y a tu pareja el tiempo suficiente para experimentar esto por completo y salir del otro lado.
Lo que esto significa para ti
El aborto espontáneo es una experiencia desgarradora y un tema difícil de discutir. Debido a la severa tensión en el cuerpo y la mente de los padres que dan a luz, a menudo pasamos por alto a la pareja que no da a luz en la situación. Perder un bebé es increíblemente difícil, independientemente de su papel en la situación.
La preparación para todos los resultados es necesaria para ambos padres y puede alentar a todos a sentirse cómodos al compartir sus necesidades después del aborto espontáneo y buscar la ayuda que merecen.
