La sobregeneralización significa creer que los resultados de una situación predicen los resultados de todas las situaciones futuras. Si sus pensamientos a menudo involucran las palabras «todos», «nunca», «siempre» y «todos», es posible que esté generalizando en exceso. Pensamientos como «Siempre seré un fracaso en las situaciones sociales» o «Las cosas nunca me salen bien» son ejemplos de cómo puedes generalizar en exceso.
La información presentada en este artículo puede ser desencadenante para algunas personas. Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con el Línea de vida nacional para la
Hay diferentes formas de matrimonio. En contraste con la práctica común de que solo dos socios se casen entre sí, existen sociedades cuyos miembros siguen
Si a usted o a un ser querido se le ha diagnosticado recientemente un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), es posible que desee saber cuánto tiempo puede
Conclusiones clave El Senado de los Estados Unidos votó por unanimidad para hacer permanente el horario de verano. Los profesionales del sueño argumentan a favor
Sigmund Freud es más famoso por su escuela de pensamiento psicoanalítica, pero también se interesó mucho por la religión. Como adulto, Freud se consideraba ateo,
El clasificador de temperamento de Keirsey es una evaluación de personalidad de autoinforme creada por el psicólogo David Keirsey. Fue presentado al público en su
La Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y Salud (NSDUH) es una encuesta anual de casi 270,000 personas de 12 años o más, que recopila
Cuando se trata de citas y relaciones, todos tienen diferentes expectativas. Algunas personas quieren ver a dónde va la relación, mientras que otras entran en
El síndrome de abstinencia posagudo, o PAWS, es la condición de continuar experimentando síntomas de abstinencia de drogas, durante semanas, meses o años, aunque haya
La adolescencia puede ser notoriamente difícil, tanto para los padres como para los hijos. Los niveles hormonales fluctuantes pueden provocar cambios de humor, impulsividad y
Conclusiones clave Una revisión sistemática encontró que el manejo de contingencias puede mejorar los resultados en el trastorno por uso de opioides. El manejo de
Puede ser difícil saber cómo ayudar a alguien con trastorno de ansiedad social (SAD). Por un lado, desea ser sensible a los desafíos que trae
